Συνδεθείτε o Εγγραφείτε και να απολαύσετε ThermoRecetas

Κρέμα μπρόκολου

Η κρέμα μπρόκολου είναι μια εναλλακτική λύση μια υγιής δίαιτα. Τα λαχανικά είναι απαραίτητα σε ισορροπημένα μενού και δεν πρέπει να λείπουν στο μεσημεριανό και το δείπνο.

Ναι, όπως εμείς, εσείς κρέμες αγάπης Θα είναι εύκολο για εσάς να τα παίρνετε τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Είναι επίσης φανταστικά και τα δύο χειμώνας όπως στο καλοκαίρι.

Αυτή η κρέμα είναι επίσης μια συνταγή διατροφής γιατί δεν προσθέτω κρέμα σε αυτό. Ναι, προσθέτω λίγο ολόκληρο γάλα, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ημι, αποβουτυρωμένο γάλα ή οποιοδήποτε άλλο εναλλακτική λύση για λαχανικά.

Περισσότερες πληροφορίες - Αμύγδαλο το γάλα / 9 φθινοπωρινές κρέμες / 9 τέλειες κρύες κρέμες για αυτό το καλοκαίρι

Προσαρμόστε αυτήν τη συνταγή στο μοντέλο Thermomix


Ανακαλύψτε άλλες συνταγές: Καθεστώς, Σούπες και κρέμες, Χορτοφάγος

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.

  1.   Teresa dijo

    Γεια σας κορίτσια, χθες έφτιαξα αυτή την κρέμα και η επιτυχία, ήταν υπέροχο, στην οικογένειά μου δεν μου αρέσει καθόλου αυτό το είδος λαχανικών και το λατρεύουν. Ευχαριστώ για τις συνταγές σας

    1.    Silvia dijo

      Σήμερα πρόκειται να ενθαρρύνω τον εαυτό μου να το κάνει, και ελπίζω να είμαι τόσο τυχερός όσο εσείς η Τερέζα, θα σας πω ...

    2.    Έλενα dijo

      Είμαι πολύ χαρούμενος και σας ευχαριστώ που μας επισκεφτήκατε. Τα καλύτερα.

  2.   Silvia dijo

    Χθες το βράδυ το πήραμε και μου άρεσε, τα κορίτσια το πήραν υπέροχα και έχω αφήσει λίγο να το επαναλάβω σήμερα

  3.   Βιργινία dijo

    Πόσο πλούσιο !!!!! Το έφτιαξα για αύριο και το λατρεύω, Ευχαριστώ

  4.   Άννα Φρούτος dijo

    Μμμ, ναι, κύριε, η κόρη μου το έχει ήδη αγαπήσει Μια 10 Έλενα.

    αφορά

  5.   Πολύτιμος λίθος dijo

    αυτή τη στιγμή τα καταλαβαίνω…. πόσο πλούσιο !!!!
    και δεν χρειάζεται σχεδόν τίποτα, πολύ απλή και ιδέα για τη διατροφή, σωστά;

  6.   Σουζάνα dijo

    Το έκανα τις προάλλες και το λάτρεψα. Δεν έχουμε προετοιμάσει ποτέ μπρόκολο και με αυτή την κρέμα είναι πολύ μαλακό. Θα είναι μια από τις βασικές συνταγές μου. Ευχαριστώ

    1.    Silvia dijo

      Αυτή η κρέμα είναι πολύ απαλή και συνήθως μαγεύει όλους. Ο σύζυγός μου δεν είναι πολύ από αυτό το λαχανικό και ετοιμάζεται έτσι μας αρέσει πολύ.
      Το έχω επίσης ως μια από τις βασικές συνταγές μου για δείπνο.

    2.    Eva dijo

      Καλησπέρα :) η γεύση της κρέμας είναι φανταστική, θα έβαλα μόνο το μισό νερό σε αυτό, ώστε να μην είναι τόσο υγρό. Τέλεια ξεκούραση.

  7.   Κολόνα dijo

    Πόσο πλούσια βγήκε η κρέμα ... εύκολη, γρήγορη και πολύ καλή. Σας ευχαριστώ

    Κολόνα

    1.    Silvia dijo

      Είμαι πολύ χαρούμενος Pilar, για μένα είναι μια από τις πλουσιότερες κρέμες που παίρνω, έχω ακόμη και τον σύζυγό μου να το πάρει, το οποίο ήταν αντι-μπρόκολο ...

  8.   Natacha dijo

    Χαίρετε…

    Έχω βάλει κάτι παρόμοιο στη συνταγή ψωμιού Miracle… Στο σπίτι δεν μπορούμε να έχουμε γαλακτοκομικά λόγω προβλημάτων αλλεργίας, είναι απαραίτητο;

    1.    Έλενα dijo

      Γεια Natacha, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάλα χωρίς λακτόζη ή γάλα σόγιας;

  9.   Μάριεν dijo

    Μόλις είχαμε αυτήν την κρέμα για δείπνο και μετά από τόση υπερβολική και πολύ βαρύτερη από το κανονικό φαγητό, μας έκανε να φανταστούμε, εκτός από το γεγονός ότι είναι πραγματικά νόστιμο. Θα το υιοθετήσω ως μία από αυτές τις ειδικές κρέμες για δείπνο, ελαφριά και νόστιμη.
    Καλή χρονιά όλοι, και μπορεί το 2011 να μας φέρει πολλές νόστιμες συνταγές για να απολαύσουμε με τους ανθρώπους για τους οποίους θέλουμε να μαγειρεύουμε τόσο πολύ. Ένα δυνατό φιλί

    1.    Έλενα dijo

      Ευχαριστώ πολύ, Μαριέν. Χαίρομαι που σας άρεσε, είχαμε επίσης μια κρέμα λαχανικών για δείπνο επειδή έχουμε φάει πάρα πολύ αυτές τις μέρες. Καλό 2011!

  10.   Linda dijo

    Έλενα, μια ερώτηση, μπορεί να καταψυχθεί το μπρόκολο;
    bs to td @ s και καλή χρονιά.. ευχαριστώ

    1.    Έλενα dijo

      Γεια σου Λίντα, ναι μπορεί να παγώσει. Αύριο ξεκινώ επίσης με τις κρέμες, ότι αυτές οι μέρες είναι πολύ αισθητές. Χαιρετισμούς και Ευτυχισμένο το 2011!

  11.   Araceli dijo

    Γεια σας, θα το κάνω σήμερα για να δω πώς λειτουργεί, αλλά θα ήθελα να μάθω για πόσους ανθρώπους βγαίνει με τα ποσά που έχετε βάλει, ευχαριστώ.

    1.    Έλενα dijo

      Γεια σας Araceli, είναι για 4 άτομα. Ελπίζω να σας αρέσει. Τα καλύτερα.

  12.   Μαρία Χοσέ dijo

    a
    Κάποιος προσπάθησε να το φτιάξει με κουνουπίδι, θα ήθελα να το φτιάξω αύριο

    1.    Έλενα dijo

      Γεια σας Μαρία Χοσέ, μου αρέσει το κουνουπίδι και το έκανα κάποτε, είναι υπέροχο! Δοκιμάστε και πείτε μου. Τα καλύτερα.

  13.   Μόνικα dijo

    Καλημέρα:
    Μόλις τελείωσα την παρασκευή της κρέμας, και παρόλο που δεν μου αρέσει πολύ το μπρόκολο, η αλήθεια είναι ότι είναι αρκετά καλό.
    Ευχαριστώ για τις συνταγές σας και για τη σελίδα σας, την οποία ανακάλυψα πρόσφατα, αλλά με έχει εντελώς γοητευτεί.
    Χαιρετισμούς.

  14.   Yesica dijo

    Συγχαρητήρια για τη συνταγή και σας ευχαριστώ πολύ που διευκολύνετε το μαγείρεμα για εμάς.
    Ο σύζυγός μου δεν δίνει πολύ περισσότερα για το μπρόκολο, αν και αγαπάμε τις κρέμες και ειδικά τα λαχανικά και μας άρεσε πάρα πολύ αυτή η συνταγή, ειδικά γι 'αυτόν.
    Συγχαρητήρια ξανά

    1.    Ειρήνη Thermorecetas dijo

      Ευχαριστώ Yesica, σύντομα θα ανεβάσω μια συνταγή για κρέμα κουνουπιδιού που είναι απίστευτα πλούσια. Έχει εξαιρετική γεύση (με εξέπληξε). Θα το δείτε σύντομα. Ευχαριστούμε που μας ακολουθήσατε!

  15.   Μαριγκέλ dijo

    Καλημέρα σε όλους. Έχω κάνει αυτή την κρέμα αρκετές φορές και είναι υπέροχη. Αντί για γάλα έβαλα περίπου 50 γραμμάρια τυριού με χαμηλά λιπαρά ή 2 μικρά τυριά, προσθέτω επίσης ένα κομμάτι ápio μαζί με το μπρόκολο και φαίνεται υπέροχο. Θα μου πείτε. Χαιρετίσματα.

    1.    Ειρήνη Αρκάς dijo

      Πρέπει να το αποδείξω αυτό! Απλώς το διαβάζω, ξέρω ότι είναι καλό. Έλα, όπως την επόμενη εβδομάδα θα το προετοιμάσω σίγουρα. Ευχαριστώ πολύ Miriángeles που μας γράψατε και που μας ακολουθήσατε! Μια μεγάλη αγκαλιά όμορφη.

  16.   sonia dijo

    Το ετοιμάζω τώρα και έχω δύο αμφιβολίες:
    1. Μπορείτε να αντικαταστήσετε το γάλα με ελαφρύ τυρί ή κρέμα;
    2. Μπορεί να καταψυχθεί μόλις γίνει;
    Ευχαριστίες

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Γεια σου Σόνια!

      Ναι, μπορεί να αντικατασταθεί. Στην πραγματικότητα θα σας δώσουν μια πιο κρεμώδη υφή.

      Όσον αφορά το πάγωμα των κρεμών, προσωπικά δεν μου αρέσει γιατί η υφή αλλάζει και δεν μοιάζει με την αρχική. Επίσης με το Thermomix είναι τόσο γρήγορο να τα φτιάξω που προτιμώ να τα παίρνω φρέσκα.

      Χαιρετισμούς!