Κρέμα φακών

Θα σου πω το κόλπο μου, έτσι μου παιδιά coman λαχανικά: Thermomix. Η αλήθεια είναι ότι τα δοκιμάζουν χωρίς να χρειάζεται να αλέσουν, αλλά πολύ λίγα, δεν τους αρέσουν. Έτσι κάνω το "πατάτες πουρέ καφέ », μια κρέμα φακών, προσθέτοντας στη δική μας φακές για χορτοφάγους ένα ποτήρι πλήρες γάλα ή εξατμισμένο γάλα και μια πρέζα ζάχαρη.

Και το τρώνε πολύ άνετα. Και η αλήθεια είναι ότι το κάνω κι εγώ. Στο ορυχείο προσθέτω μερικά μπαχαρικά μόλις το αφαιρέσω από το Niños. Η φακή μας είναι υπέροχη. Δοκίμασε το.

Κρέμα φακών

Εκτύπωση συνταγής

Αποθήκευση συνταγής

Κλεισιμο

Παρακαλούμε συνδεθείτε στο σελιδοδείκτη

ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφείτε

Ένα εύκολο κόλπο για τα παιδιά να τρώνε όσπρια: μετατρέψτε τα σε μια ωραία κρέμα που θα αρέσουν επίσης στους ενήλικες

• Άνα Βαλντές

• Τύπος συνταγής: εκκινητές
• Θερμίδες: 350
• Μερίδες: 2

• Χρόνος μαγειρέματος: 1M
• Συνολικός χρόνος: 1M

Συστατικά

• 400 γραμμάρια φακών ήδη μαγειρεμένα
• 250 ml εξατμισμένου γάλακτος (ή πλήρους γάλατος εάν προτιμάτε έναν ελαφρύτερο πουρέ)
• 1 κουταλάκι του γλυκού καστανή ζάχαρη
• μισό κουταλάκι του γλυκού κύμινο (αν πρόκειται να το φάτε ως ενήλικες, για τα μικρά, δεν το συνιστώ)
• μια πρέζα πιπέρι

Προετοιμασία

1. Βάζουμε τις φακές, το γάλα και τη ζάχαρη στο ποτήρι και συνθλίβουμε 1 λεπτό, προοδευτική ταχύτητα 5/10.

2. Σερβίρουμε το παιδικό πιάτο. Και προσθέτουμε τα μπαχαρικά στην κρέμα που έχει παραμείνει στο ποτήρι. Τεμαχίζουμε 10 δευτερόλεπτα ταχύτητα 7/10.

Ισοδυναμίες με το TM 21

Περισσότερες πληροφορίες - Φακές για χορτοφάγους