(18 ψήφους)
Φόρτωση ...
Πρόσφατα σας είπα για τη νέα μου συνήθεια να πίνω φυσικοί χυμοί o λεκιουδάς για πρωινό. Θυμάσαι το αντιοξειδωτικός χυμόςκαι? Είναι ένα από τα αγαπημένα μου. Λοιπόν σήμερα σας φέρνω το Zumo αποτοξίνωση, μια χυμός αποτοξίνωσης, ιδανικό για την εξάλειψη των τοξινών που παράγονται από τα τρόφιμα, το άγχος και τον αστικό τρόπο ζωής.
Πρόκειται για ένα πράσινος χυμός, φτιαγμένο με μήλο, αγγούρι, λεμόνι και σέλινο. Δεν είναι ένας από αυτούς τους χυμούς που παίρνετε για την υγεία, αλλά ο ουρανίσκος διαμαρτύρεται λίγο: όχι. Αντίθετα, είναι πολύ πλούσιο και αφήνει μια αναζωογονητική γεύση στο στόμα, σαν να είχατε μόλις βουρτσίσει τα δόντια σας. ο σέλινο είναι ένα εξαιρετικό αποτοξινωτικό. ο pepino είναι διουρητικό, καθαρτικό και αντιοξειδωτικό. ο μήλο Είναι ένας μεγάλος ρυθμιστής του πεπτικού συστήματος. και το λεμόνι εξουδετερώνει τις τοξίνες και ενισχύει την αντιτοξική λειτουργία του ήπατος. Και όλα με 50 θερμίδες.
Αποτοξινωτικό μήλο, αγγούρι και χυμό σέλινου
Παρακαλούμε συνδεθείτε στο σελιδοδείκτη
ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕΔεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφείτε
Χυμός από μήλο, αγγούρι, λεμόνι και σέλινο με εξαιρετικές αποτοξινωτικές, διουρητικές και καθαριστικές ιδιότητες, ιδανικό για τον καθαρισμό του σώματος.
Μπορούμε επίσης εύκολα να προσαρμόσουμε αυτή τη συνταγή σε μπλέντερ αν δεν έχετε Thermomix. Τα καλύτερα μπλέντερ της αγοράς συνήθως έχουν ήδη μια λειτουργία που σταδιακά αυξάνει την ταχύτητα παρασκευής αυτών των ειδών ποτών.
Ισοδυναμίες με TM21
Περισσότερες πληροφορίες - Αντιοξειδωτικός χυμός
Εξαιρετικά, αυτό το πράσινο σούμο μου έδωσε πολύ καλά αποτελέσματα, σας ευχαριστώ.
Γεια!!! Άρχισα να το παίρνω πριν από 4 ημέρες, η μητέρα μου μου είπε ότι χρησιμοποιείται επίσης για να χάσω βάρος; Είναι αλήθεια ότι?? Ευχαριστώ
Γεια σας Cecilia, περισσότερο από το αδυνάτισμα ως τέτοιο, είναι ένα ποτό πολύ χαμηλών θερμίδων με εξαιρετικές αποτοξινωτικές ιδιότητες, το οποίο βοηθά στον καθαρισμό του σώματός μας (ειδικά μετά από μεγάλες γιορτές, όπως τα χριστουγεννιάτικα). Επομένως, εάν συνοδεύεται από μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή και άσκηση, είναι ένα τέλειο συμπλήρωμα που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.
Πρέπει να το τεντώσω ;;
Γεια Σουλυ,
Κατ 'αρχήν, οι χυμοί ολικής αλέσεως πρέπει να λαμβάνονται ως έχουν. Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να τα ελαφρύνετε με λίγο χυμό μήλου ή νερό. Και μάλιστα επεκτείνετε το σημείο 3 έως 2 λεπτά.
Χαιρετισμούς!
Γεια σας .. είναι χρήσιμο για ένα λιπαρό συκώτι να πάρει το χυμό
Γεια σας Silvana, εάν ο γιατρός σας έχει συστήσει συστατικά όπως μήλο, αγγούρι ή σέλινο για μια σωστή διατροφή για λιπαρό συκώτι, μπορείτε να το πάρετε τέλεια. Ευχαριστούμε που μας ακολουθήσατε!
Πρέπει να παίρνετε οποιοδήποτε ποσό καθημερινά ή για X ημέρες; Ή μπορεί να ληφθεί για παράδειγμα με πρωινό καθημερινά; Ευχαριστώ! Παρεμπιπτόντως, αυτό είναι πολύ καλό !!
Πάρτε το για πρωινό και θα δείτε ότι, σιγά-σιγά, θα εξαλείψετε τις τοξίνες και θα βρεθείτε με περισσότερη ενέργεια
Χαιρετισμούς!
Γεια!! Για πόσες ημέρες συνιστάται να το πάρετε;
Ευχαριστώ…
τι είδους αντιδράσεις θα μπορούσε να έχει; Ζητώ, για να το πάρω και να δουλέψω ήσυχα
Τα φυσιολογικά όταν έχετε αποτοξινωτικό χυμό. Θα έχετε περισσότερη επιθυμία να τσίμπημα και θα πάτε καλύτερα στο μπάνιο, επειδή έχει ίνες, αλλά δεν είναι στιγμιαία!
????
Το παίρνω και μου δίνει πολύ πονοκέφαλο είναι φυσιολογικό ή το διακόπτω
Γεια !! Το ετοιμάζω στο μπλέντερ ή στον εξολκέα.
Γεια σου Σάντρα:
Τι πιστεύετε εάν το προετοιμάσετε στο Thermomix; 😉
Γειά Καλημέρα!!! Μπορεί να ληφθεί με άδειο στομάχι ;;; Και x ποσοτικές ημέρες ???
Γεια Gaby:
Ναι, φυσικά μπορείτε να το πάρετε με άδειο στομάχι. Και τις ημέρες που θέλετε !!
Είναι ένας φυσικός χυμός, οπότε δεν έχει παρενέργειες.
Χαιρετισμούς!
Μπορεί επίσης να ληφθεί μόνο τη νύχτα;
Γεια σας Όσκαρ, μπορείτε να το πάρετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, αλλά θυμηθείτε να ακολουθήσετε μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και να παίξετε σπορ! Τα καλύτερα!! 🙂
Έφτασα από τη δουλειά στο ποδήλατό μου και το ετοίμασα στον εξολκέα, βγήκε ένα ποτό που μοιράστηκα με τον έφηβο γιο μου, μου έδωσε ενέργεια για να συνεχίσω το υπόλοιπο της ημέρας.
Υπέροχος αυτός ο χυμός, τα συστατικά είναι τα καλύτερα
Είναι το πιο κακό πράγμα που έχω δοκιμάσει ποτέ. Είναι σαν μάσημα γρασίδι. Είμαι οπαδός των χυμών, αυτό αποτοξινώνει γιατί μετά από μια γουλιά δεν θέλετε να φάτε τίποτα άλλο ... 🙁
Γεια σας, χρησιμεύει επίσης για τον καθαρισμό του παχέος εντέρου ... Έχω πρόβλημα να πάω. Έκανα μπάνιο και πρόσφατα γέννησα το μωρό μου από τη cesaria. Θέλω να μάθω αν είναι πολύ καλό και δεν επηρεάζει το μωρό μου…. Και για πόσο καιρό το παίρνω
Γεια Yhoselin, σας συνιστώ να πάτε στο γιατρό σας για να σας δώσει μια αποτελεσματική λύση για αυτό το πρόβλημα. Αυτό το κούνημα δεν σκοπεύει τίποτα άλλο από το να είναι ένα υγιεινό ποτό που συμπληρώνει μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή με βάση υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και υγιή λίπη και ότι καταναλώνονται όλες οι ομάδες τροφίμων, αλλά σε καμία περίπτωση δεν είναι μια συγκεκριμένη θεραπεία για οτιδήποτε. Όπως κάθε φαγητό, αυτός ο χυμός πρέπει να λαμβάνεται με μέτρο. Ελπίζουμε να σας βοηθήσαμε. Τα καλύτερα.
Η διαφήμιση είναι πολύ καλή με κίνηση που καταλαμβάνει ολόκληρο το φόντο και επιβραδύνει τον υπολογιστή, άσχημο. Υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι για να τοποθετήσετε τη διαφήμιση και αυτό δεν είναι πολύ επιτυχημένο ... Καταγράφω τη σελίδα για να μην την επισκεφτώ ξανά !!!
Γεια σας, Jhonatan, είναι αλήθεια ότι αυτή τη φορά μια ενοχλητική ανακοίνωση μας έχει γλιστρήσει, έχουμε ήδη ενημερώσει το πρακτορείο για να το λύσει. Ευχαριστούμε για τη συμβουλή!
Προετοιμάζω αυτό το σούμο τακτικά και μου αρέσει, το μόνο πράγμα που κάνω χωρίς ζάχαρη, η ζάχαρη είναι πολύ επιβλαβής.
Θέλω να μάθω ότι έπαιρνα αυτό το προϊόν για δύο ημέρες και μου δίνει πονοκέφαλο είναι φυσιολογικό ή ανασταλτικό
Γεια σας Νέλσον, αυτός ο χυμός πρέπει να είναι μόνο συμπλήρωμα μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Ο πονοκέφαλος είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
ΤΙ ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΚΕΛΕΙΟΥ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ ΣΤΟΝ ΧΥΜΟ ,,, ΤΟ ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΣΤΕΓΑΝΟΥ Ή ΤΩΝ ΦΥΛΩΝ ,,, ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ
πολύ καλά και πλούσια ευχαριστώ
Λοιπόν, μου αρέσει αυτός ο χυμός και ένιωσα πολύ καλά, σταμάτησα να το παίρνω xk Είχα περίπου ένα χρόνο έτσι και, όπως έχω διαβάσει, πρέπει να αλλάξω τους χυμούς, αλλά έχει καλή γεύση.
Το μήλο είναι πράσινο; Και λίγο πολύ το μέτρο που λέει ότι τα 100g είναι ένα μήλο;
Γεια Yadira:
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μήλο που σας αρέσει περισσότερο. Η Άννα το έφτιαχνε με χρυσό μήλο, όμως μου αρέσει να το φτιάχνω με το πράσινο μήλο της Γιαγιά Σμιθ
Μην ανησυχείτε για το ποσό γιατί είναι ενδεικτικό. Συνήθως βάζω ένα μεσαίο μήλο ή, αν είναι πολύ μεγάλο, μισό μήλο.
Στην υγειά σας! 😉
Μου μίλησαν πολύ καλά για αυτά τα smoothies, σκοπεύω να αρχίσω να τα παίρνω
Καληνύχτα το παίρνω με άδειο στομάχι, αλλά είμαι λεπτός και μου λένε ότι αν συνεχίσω να το παίρνω θα χάσω περισσότερο βάρος; Τι μου συμβουλεύεις, μου έστειλε ο διατροφολόγος μου.
Και ασκώ, αυτό που θέλω είναι να κερδίσω μυϊκή μάζα.
Αν και έχω πρωινό μετά από 20 λεπτά από τη λήψη της αποτοξίνωσης.
Ψωμί ολικής αλέσεως
Ομελέτα.
Καρπός. Ποτήρι νερό.
Γεια Jhoanna,
η πρότασή μου είναι να ακολουθείτε πάντα τις συμβουλές ενός επαγγελματία.
Εάν είστε στα χέρια ενός γιατρού ή ενός διατροφολόγου, αυτός ή αυτή θα ξέρει πώς είναι οι συνήθειες και το σώμα σας και οι συστάσεις τους θα προσαρμοστούν πλήρως σε εσάς.
Χαιρετισμούς!
Καλημέρα,
Ήθελα να σχολιάσω ότι έχεις άφθονη ζάχαρη, δεν χρειάζεσαι καθόλου γλυκαντικό, ειδικά αν είναι να πιεις κάτι υγιεινό. Το μήλο, ειδικά αν δεν χρησιμοποιήσετε σούπερ όξινο, θα έχει ήδη γλύκα. Το μήλο που διαβάζω πάντα είναι καλύτερα πράσινο. (Κι εγώ, προσθέτω λίγο σκόρδο :))
Ευχαριστώ για την ανάρτησή σας!
Καλημέρα σε όλους
Ευχαριστώ πολύ για τη συμβολή σας!! 😉