Συνδεθείτε o Εγγραφείτε και να απολαύσετε ThermoRecetas

Ζυμαρικά με σολομό και τόνο

Ζυμαρικά30 λεπτά4 άνθρωποι375 θερμίδες
1/52/53/54/55/5 (34 ψήφους)
Φόρτωση ...

Με Ειρήνη Αρκάς

Ζυμαρικά τόνου και σολομού

Στο σπίτι αγαπάμε ζυμαρικά, Είναι τόσο χρήσιμο που μπορείτε πάντα να προετοιμάσετε ένα καλό πιάτο ζυμαρικών εκ των προτέρων, πολύ πλούσιο και ελκυστικό. Τις προάλλες το ετοιμάσαμε αυτό, όπως θα δείτε στη φωτογραφία, αναμίξαμε διαφορετικούς τύπους ζυμαρικών, γιατί μερικοί άρεσαν τα μακαρόνια καλύτερα και άλλοι άρεσαν τα μακαρόνια, οπότε αναμίξαμε τα δύο και όλοι ήταν ευχαριστημένοι; … Ίσως αυτό είναι ιερό και οι Ιταλοί αναγνώστες με σκοτώνουν !!

Για να φτιάξετε το φαγητό περισσότερο υγιή ετοιμάζουμε αυτά τα ζυμαρικά με τόνου y σολομός, συνοδεύεται από λαχανικά. Και πρέπει να παραδεχτώ ότι το μείγμα είναι πολύ νόστιμο. Έτσι, αν έχετε στο σπίτι Niños τα παιδιά που δυσκολεύονται να φάνε ψάρια, αν προσθέσετε λίγη σάλτσα ντομάτας, εγγυώμαι ότι θα χαρούν να το φάνε.

Ζυμαρικά με σολομό και τόνο

Εκτύπωση συνταγής
Αποθήκευση συνταγής
ΚλεισιμοΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφείτε

Υγιή και πολύχρωμα ζυμαρικά, φτιαγμένα με κονσέρβα τόνου και καπνιστό σολομό, συνοδευόμενα από εποχιακά λαχανικά και δεντρολίβανο.

  • Ειρήνη Αρκάς
  • Κουζίνα: μεσογειακός
  • Τύπος συνταγής: από φρέσκο γάλα και ακατέργαστο αλεύρι
  • Θερμίδες: 375
  • Μερίδες: 4
  • Χρόνος μαγειρέματος:
  • Συνολικός χρόνος:

Συστατικά

  • 500 γραμμάρια ζυμαρικών (η ΕΕ που σας αρέσει περισσότερο)
  • 1500 g νερού για να μαγειρέψουν τα ζυμαρικά
  • 1 κουταλάκι αλάτι
  • 50 g έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
  • 50 g πράσινης πιπεριάς
  • 50 γρ. Κόκκινη πιπεριά
  • 100 g κρεμμύδι
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 200 g κονσερβοποιημένου τόνου (σε λάδι ή φυσικό και καλά στραγγισμένο)
  • 100 γραμμάρια καπνιστού σολομού
  • αλάτι στη γεύση
  • πιπέρι για γεύση
  • μερικά φρέσκα φύλλα δεντρολίβανου

Προετοιμασία

  1. Βάζουμε το νερό με το κουταλάκι του γλυκού αλάτι στο ποτήρι και προγραμματίζουμε 12 λεπτά, 100º, ταχύτητα 1.

  2. Προσθέστε τα ζυμαρικά από το στόμα του κυπέλλου και βάλτε το χρόνος που αναγράφεται στη συσκευασία του, 100º, ταχύτητα κουταλιού.

  3. Στραγγίζουμε τα ζυμαρικά χρησιμοποιώντας το καλάθι ή το δοχείο varoma και τα βάζουμε σε ένα μπολ με παφλασμό ελαιολάδου και διατηρούμε ζεστό.

  4. Χωρίς πλύσιμο του ποτηριού (αλλά στεγνό), προσθέστε όλα τα ψιλοκομμένα λαχανικά και το δεντρολίβανο και συνθλίβετε 5 δευτερόλεπτα, ταχύτητα 5.

  5. Χαμηλώνουμε το υπόλοιπο καπάκι και τους τοίχους, προσθέτουμε το λάδι και το πρόγραμμα 10 λεπτά, θερμοκρασία varoma, ταχύτητα κουταλιού.

  6. Όταν τελειώσει ο χρόνος, προσθέστε τον τεμαχισμένο τόνο και το πρόγραμμα 5 λεπτά, θερμοκρασία varoma, ταχύτητα κουταλιού, αριστερή στροφή.

  7. Τώρα προσθέτουμε το καπνιστό σολομό, μια πρέζα αλάτι και πιπέρι. Αφαιρούμε 1 λεπτό, χωρίς θερμοκρασία, ταχύτητα κουταλιού, αριστερόστροφα.

  8. Προσθέτουμε αυτό το παρασκεύασμα στα ζυμαρικά που είχαμε κρατήσει σε ένα μπολ, ανακατέψτε καλά, διορθώστε το αλάτι, το λάδι και το πιπέρι και έτοιμα για φαγητό!

σημειώσεις

Εάν τα ζυμαρικά έχουν παραμείνει ζεστά, μπορείτε να το χτυπήσετε με φούρνο μικροκυμάτων ή να τα αναμίξετε όλα σε ένα βαθύ τηγάνι πάνω από τη φωτιά για λίγα δευτερόλεπτα.

TM21 ισοδύναμα

Thermomix ισοδυναμίες


Ανακαλύψτε άλλες συνταγές: Ρύζι και ζυμαρικά, Δυσανεξία στα αυγά, Περισσότερα από 3 χρόνια, Λιγότερο από 1/2 ώρα, Καλοκαιρινές συνταγές, Καθεστώς

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.

  1.   Πέπι Ροντρίγκεζ Ρομέρο dijo
    πριν 8 χρόνια

    Γεια, μου αρέσει πολύ το blog σας, σας ευχαριστώ

    Απάντηση στον / την Pepi Rodriguez Romero
  2.   Rosa dijo
    πριν 8 χρόνια

    Γεια. μια ερώτηση. Είναι ο σολομός που χρησιμοποιήσατε το είδος που έρχεται συσκευασμένο με κενό;

    Απάντηση στη Rosa
    1.    Ειρήνη Αρκάς dijo
      πριν 8 χρόνια

      Γεια σας Rosa, ο σολομός είναι φρέσκος, αλλά αν θέλετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καπνιστό (φαντάζομαι ότι είναι αυτό που εννοείτε όταν μιλάτε για συσκευασία κενού). 🙂

      Απάντηση στην Irene Arcas
  3.   cris dijo
    πριν 8 χρόνια

    Το έκανα σήμερα και αποδείχθηκε υπέροχο. Συγχαρητήρια

    Απάντηση σε cris
    1.    Ειρήνη Αρκάς dijo
      πριν 8 χρόνια

      Πόσο καλό Cris !! Είμαι πολύ χαρούμενος 🙂 Σας ευχαριστώ που μας γράψατε.

      Απάντηση στην Irene Arcas