(28 ψήφους)
Φόρτωση ...
Οι σπείρες με λαχανικά και σάλτσα σόγιας είναι ένα πολύ ελαφρύ πιάτο ζυμαρικών. Αυτό είναι ένα τέλειο καλοκαιρινό πιάτο για να μπορούμε να φροντίζουμε λίγο.
αγαπώ το σαλάτες ζυμαρικών και ρυζιού γιατί εκτός από πλούσιοι, είναι πολύ υγιείς και βοηθούν Μείνε στη γραμμή και να τρώτε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή.
Όπως σας έχω ήδη πει πολλές φορές, το παίρνω γεύμα στη δουλειά Και αυτό είναι ένα άλλο από τα πιάτα που μου αρέσει να ετοιμάζω γιατί παραμένει τέλειο.
Αν θέλετε να φτιάξετε αυτές τις σπείρες με λαχανικά κατάλληλο για κοιλιοκάκη και δυσανεξία στη γλουτένη Απλά πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια κατάλληλη πάστα για αυτήν την αλλεργία και να αντικαταστήσετε τη σάλτσα σόγιας με ταμάρι.
Σπείρες με λαχανικά και σάλτσα σόγιας
Παρακαλούμε συνδεθείτε στο σελιδοδείκτη
ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕΔεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφείτε
Ένα υγιές και τέλειο πιάτο για φαγητό.
Περισσότερες πληροφορίες - 10 σαλάτες ρυζιού για να πάρετε στην παραλία και στην πισίνα
Πηγή - Βιβλίο Ειδικές ημερομηνίες
Προσαρμόστε αυτήν τη συνταγή στο μοντέλο Thermomix
Πόσο πλούσιο αλλά το καλοκαίρι και το χειμώνα, πώς μου αρέσει!
Σας φιλώ.
Έχετε δίκιο, νομίζω το ίδιο, είναι πάντα μια καλή στιγμή για τα ζυμαρικά.
χαιρετίσματα
ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥΤΕΛΕΣ !!!!! Το έκανα χθες το βράδυ και το έφαγα κρύο και νόστιμο !!!!!! ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ
Χαίρομαι που σου αρέσει η Έλενα!
Γεια σας, πρώτα απ 'όλα σας ευχαριστώ για όλες τις συνταγές που λαμβάνω και που κάνω σιγά-σιγά. Το κάνω αυτό ειδικά σήμερα, αλλά δεν είμαι σίγουρος πότε πρέπει να προσθέσω το καρότο και το σκόρδο που έχουμε κρατήσει σε ένα μπολ στην αρχή της συνταγής, κατάλαβα αργά και το πρόσθεσα μαζί με τα λαχανάκια, όχι εγώ ξέρω πώς θα μείνει.
Ευχαριστίες και ευχές.
Ναταλία
Τέλεια, Ναταλία! Σας ευχαριστώ πολύ που μου το λέτε. Θα το ξεκαθαρίσω στη συνταγή. Ελπίζω να σας άρεσαν. Τα καλύτερα.
Γεια σας, πρώτα απ 'όλα, σας ευχαριστώ για τις συνταγές που κάνετε.
Χάρη στο ιστολόγιό σας, το σφάλμα κουζίνα με τράβηξε, γιατί πραγματικά δεν μου αρέσει πάρα πολύ, και για να το ολοκληρώσω, αγόρασα το Thermomix και το είχα σταθμεύσει στην κουζίνα.
Αλλά το έχω ήδη βάλει (τελικά !!!), και έφτιαξα μια ζύμη κροκέτων που ήταν υπέροχη, και τώρα έχω μαγειρέψει αυτή την υπέροχη συνταγή, για να δω πώς θα έχει αποδειχθεί, ελπίζω.
Λοιπόν θα σχολιάσω.
Ευχαριστίες και ευχές.
Γεια σας Έλενα, σας ευχαριστώ πολύ που μας ακολουθήσατε. Ελπίζω να σας αρέσουν οι συνταγές μας. Τα καλύτερα.
Σήμερα έφαγα τη φανταστική σαλάτα, ήταν υπέροχη.
Σας ευχαριστώ για αυτές τις υπέροχες συνταγές.
Θα συνεχίσω να ασκώ, με όλες τις συνταγές που φτιάχνεις, οι οποίες βγαίνουν φανταστικές.
μια από τις συνταγές ζυμαρικών που μου αρέσουν περισσότερο! Το είχα δοκιμάσει ξανά όταν το είδα να δημοσιεύεται στο περιοδικό Thermomix, οπότε σας ενθαρρύνω να το φτιάξετε, είναι υπέροχο. Τα καλύτερα
Χαίρομαι που σου αρέσει, Marien. Μου αρέσει επίσης να το φτιάχνω και είναι ένα από τα γεύματά μου που παίρνω στη δουλειά. Τα καλύτερα.
Φαίνεται πολύ καλό, τρώγεται ζεστό ή κρύο; Θέλω να το κάνω αύριο, θα σου πω….
Ευχαριστώ για τις συνταγές σας.
Auxi, όταν το κάνω, το τρώω ζεστό, αλλά πρέπει πάντα να δουλεύω γιατί μου αρέσει επίσης το κρύο. Κατ 'αρχήν, το καλύτερο είναι ζεστό ή ζεστό. Ελπίζω να σας αρέσει. Τα καλύτερα.
Είμαι σε δίαιτα και με τις μισές ποσότητες το εξωθώ μόνο για τον εαυτό μου και για μερικές μέρες, δεν με πειράζει να το επαναλάβω και είναι πολύ καλό και το πιπέρι έχει υπέροχη γεύση με το μείγμα σόγιας.
Χαίρομαι που σου αρέσει, Μάρι Κάρμεν. Τα φτιάχνω συχνά επειδή είναι νόστιμα και είναι τέλεια να τα πάρω με φαγητό στη δουλειά.
Καλησπέρα Έλενα Θα ήθελα να μάθω αν όλες αυτές οι συνταγές μπορούν να εφαρμοστούν στο θερμόμιξ 21, δεν καταλαβαίνω καλά όταν λέει στρίψτε αριστερά, ταχύτητα κουταλιού, μου αρέσει η σελίδα σας, θα σας δω σύντομα.
Γεια σας Μαρία Χοσέ, φυσικά μπορείτε να τα κάνετε με το 21. Όταν λέμε ταχύτητα κουταλιού και αριστερή στροφή, πρέπει να βάλετε την πεταλούδα στις λεπίδες και την ταχύτητα 1. Σας ευχαριστώ πολύ που μας παρακολουθήσατε. Τα καλύτερα.
Γεια σας Έλενα! Χθες έφτιαξα τις σπείρες, αλλά τα λαχανικά με άφησαν υδαρή, πρέπει να βάλω το καλάθι αντί του κύπελλου, ώστε να εξατμιστεί περισσότερο νερό ή είναι έτσι; Πολλά ευχαριστώ!! Η εντυπωσιακή μαύρη κόκα πουτίγκα.
Γεια Μίλα, το κάνω όπως λέει στη συνταγή, πρέπει να μείνουν με λίγη σάλτσα. Εάν εξατμιστεί πάρα πολύ, με τα ζυμαρικά, θα ήταν πολύ ξηρό. Αλλά μπορείτε να δοκιμάσετε, νομίζω ότι πρέπει να προσαρμόσουμε τις συνταγές στα γούστα μας. Τα καλύτερα.
Έλενα, σας ευχαριστώ που απαντήσατε σε όλες τις ερωτήσεις μας. Τα καλύτερα!!
Σήμερα ανακάλυψα το ιστολόγιό σας και χαίρομαι που διαβάζω όλες τις συνταγές σας, συγχαρητήρια για αυτό το έργο που κάνετε.
Καλώς ήλθατε, Κάρμεν! Χαίρομαι που σας αρέσει το blog μας.