Συνδεθείτε o Εγγραφείτε και να απολαύσετε ThermoRecetas

Καλάθι με σαλάτα φασολιών

Όσπρια50 λεπτά4 άνθρωποι
1/52/53/54/55/5 (3 ψήφους)
Φόρτωση ...

Με Alicia tomero

Καλάθι με σαλάτα φασολιών

Έχουμε αυτό το καλάθι ως πρωτότυπη παρουσίαση για μια σαλάτα φτιαγμένη με όσπρια. Είναι περίπου ένα καλάθι με σαλάτα με φασόλια, με διαφορετική γεύση, καλή και γεμάτη χρώμα.

Θα χρησιμοποιήσουμε το καλάθι φτιαγμένο με τηγανίτες σιταριού. Θα μαγειρέψουμε τα φασόλια στο ρομπότ μας και μετά θα τα ρίξουμε στο καλάθι μας.

Θα χρησιμοποιήσουμε επίσης μερικά λαχανικά, κύβους φέτα και αβοκάντο, να σου δώσω ένα γεύση και χρώμα που θα εκπλήξει τους καλεσμένους σας.

Καλάθι με σαλάτα φασολιών

Εκτύπωση συνταγής
Αποθήκευση συνταγής
ΚλεισιμοΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφείτε

Διαφορετική σαλάτα φτιαγμένη σε τηγανίτα σιταριού, με όσπρια και λαχανικά σαλάτας.

Καλάθι με σαλάτα φασολιών
  • Alicia tomero
  • Κουζίνα: ισπανικά
  • Τύπος συνταγής: όσπρια
  • Μερίδες: 4
  • Ωρα προετοιμασίας:
  • Χρόνος μαγειρέματος:
  • Συνολικός χρόνος:

Συστατικά

  • 400 γρ φασόλια πίντα
  • 2 αβοκάντο
  • 1 μικρό μωβ κρεμμύδι
  • 4 κουταλιές της σούπας κύβους φέτας
  • Ελαιόλαδο
  • 1 φύλλο δάφνης
  • Χυμός λεμονιού
  • Άλας
  • 1 μικρή χούφτα φρέσκο ​​μαϊντανό

Προετοιμασία

  1. Αφήνουμε το προηγούμενο βράδυ τα φασόλια να μουλιάσουν στο νερό, για να τα ψήσουμε και να παραμείνουν τρυφερά.

  2. Τοποθετούμε την πεταλούδα στο ποτήρι. Προσθέτουμε 700 ml νερό, τα 400 γραμμάρια φασολάκια, τη δάφνη και αλάτι. Καλύπτουμε και προγραμματίζουμε 40 λεπτά, θερμοκρασία 100º, ταχύτητα κουταλιού, αριστερή στροφή. Έπειτα ελέγχουμε το σημείο των φασολιών και αν δεν είναι τρυφερά, προγραμματίζουμε άλλα 10 λεπτά ή ό,τι άλλο χρειάζονται ώστε να είναι της αρεσκείας μας.

  3. Μόλις ψηθούν, τα στραγγίζουμε και τα αφήνουμε στην άκρη.

  4. Πλένουμε και κόβουμε τα ντοματίνια στη μέση. Καθαρίζουμε και κόβουμε το κρεμμύδι σε μεγάλα κομμάτια. Ανοίγουμε τα αβοκάντο, αφαιρούμε τον πελτέ με ένα κουτάλι και τον κόβουμε σε κομμάτια.

  5. Ετοιμάζουμε τις τοτίτες τοποθετώντας τις σε πιατέλα τύπου μπολ. Μέσα προσθέτουμε τα φασόλια pinto, τα κομμάτια ντοματίνι, το αβοκάντο, το κρεμμύδι και τα κομμάτια της φέτας.

  6. Αλατίζουμε τα λαχανικά και τα ραντίζουμε με ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού.

  7. Κόβουμε τον φρέσκο ​​μαϊντανό σε μικρά κομμάτια και τον προσθέτουμε στη σαλάτα. Έτοιμοι για ποτό!


Ανακαλύψτε άλλες συνταγές: Όσπρια, Συνταγές Thermomix

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.