Ποτό πολυβιταμινών

Αν σου αρέσει φυσικοί χυμοί χωρίς συντηρητικά ή χρωστικές, θα λατρέψετε αυτό το ποτό πολυβιταμίνης. Είναι φτιαγμένο με φρέσκα φρούτα και είναι τόσο απλό όσο το ξεφλούδισμα και το πολτοποίηση.

Αυτό το σπιτικό ποτό είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, C και Ε που έχουν την ικανότητα να καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και να επιβραδύνουν τη διαδικασία κυτταρικής οξείδωσης. Αυτό μεταφράζεται σε πραγματικό λάκτισμα για το δέρμα.

Και τα δύο εσπεριδοειδή, όπως τα καρότα και τα μήλα συμβάλλουν καθυστερήσει την εμφάνιση των ρυτίδων και επηρεάζουν τη μελάγχρωση του δέρματος.

Θέλετε να μάθετε περισσότερα για αυτό το ποτό πολυβιταμινών;

Η γεύση του ασβέστης Είναι ένα από τα αγαπημένα μου, οπότε δεν έχω διστάσει για λίγο να το προσθέσω στο ποτό μου πολυβιταμίνης για να το κάνω πιο τροπικό. Αλλά μην διστάσετε να το αλλάξετε για λεμόνι, είναι πολύ πιο εύκολο να το βρείτε σε σούπερ μάρκετ και είναι επίσης φθηνότερα.

Μπορείτε να ρυθμίσετε το ποσότητα ζάχαρης ανάλογα με τη γεύση των ίδιων των φρούτων. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε ζάχαρη ολικής αλέσεως, σιρόπια, στέβια ή ξυλιτόλη να γλυκαίνω.

Αν και το albedo, το λευκό δέρμα εσπεριδοειδών, ευνοεί το καρδιακό σύστημα, είναι καλύτερα να το αφαιρέσετε για να φτιάξετε χυμούς αφού είναι πολύ πικρό και θα καταστρέψει το ποτό μας.

Εάν χρησιμοποιείτε βιολογικά μήλα και καρότα για να φτιάξετε αυτό το ποτό πολυβιταμίνης, δεν θα χρειαστεί να τα ξεφλουδίσετε. Απλά πλύνετέ τα καλά και μπορείτε επωφεληθείτε από τις ιδιότητες βρέθηκαν στο δέρμα.

Περισσότερες πληροφορίες - Σπιτικά φασόλια ζελέ φρούτων και αγάρ

Προσαρμόστε αυτήν τη συνταγή στο μοντέλο Thermomix