Σε αυτό το σημείο τα Χριστούγεννα το σώμα μας σίγουρα φωνάζει για να του δώσουμε λίγη ανάπαυλα και ότι χρειάζεται απλό δείπνο. Το καλύτερο είναι να συνδυάσετε με σαλάτες, ζωμούς καθαρισμού ή υγιεινές συνταγές όπως αυτές οι πατάτες με φασόλια.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να προετοιμάσω αυτό το πιάτο, αν και, για μένα, ο τρόπος που μου αρέσει περισσότερο είναι πάπρικα και σκόρδο σκόρδο. Πρώτα προετοιμάζομαι στον ατμό τα λαχανικά και μετά προσθέτουμε και ανακατεύουμε με το σκόρδο. Έτσι παίρνουμε τα λαχανικά να πάρουν χρώμα και γεύση.
Αυτή η συνταγή για πατάτες με φασόλια μπορεί να εμπλουτιστεί εάν προσθέσουμε βραστό αυγό ή κύβους ζαμπόν, αν και πρέπει να θυμόμαστε ότι όσο περισσότερα συστατικά, τόσο περισσότερες θερμίδες προσθέτουμε. Έτσι, αν αυτό που θέλετε είναι ένα απλή πλάκα, Προτείνω να ακολουθήσετε τις οδηγίες ως έχουν.
Περισσότερες πληροφορίες - Πατάτες με γογγύλια και σκόρδο
Γεια σας, παρακολουθώ πολύ το vlog σας και θα ήθελα να σας ρωτήσω (αφού χρησιμοποιώ πολύ κατεψυγμένα λαχανικά) αν ο χρόνος μαγειρέματος θα ήταν ο ίδιος, σας ευχαριστώ και καλή χρονιά.
Γεια Σουζάν:
Αυτή η συνταγή παρασκευάζεται με κατεψυγμένα πράσινα φασόλια. Αυτό που συνήθως κάνω είναι να τα βγάλω από την κατάψυξη στην αρχή. Τότε ετοιμάζω όλα τα συστατικά και φτιάχνω τη συνταγή. Όταν έρθει η ώρα να τα ψεκάσετε, θα έχουν ήδη χάσει την ακαμψία της κατάψυξης, οπότε για να τα μαγειρέψετε με 10 λεπτά θα είναι αρκετό.
Ελπίζω να σας αρέσει η συνταγή μας !!
Χαιρετισμούς!