Το πρώτο μου κουάκερ κοτόπουλου και ρυζιού

Επιτέλους!! Σήμερα έχω τη χαρά να σας ανακοινώσω κάτι νέο Thermorecetas για το 2016: ένα νέο τμήμα παιδικής τροφής. Έχουμε ήδη ένα τμήμα φαγητού για τα μικρά, αλλά φέτος θα το επεκτείνουμε και θα ταξινομήσουμε τις συνταγές ανά ηλικία για να σας διευκολύνουμε να βρείτε τη συνταγή που ταιριάζει καλύτερα στα παιδιά και τα μωρά σας. Από σήμερα θα βρείτε συνταγές +6 μήνες, από 1 έως 3 ετών y από 3 χρόνια. Αλλά το πιο σημαντικό από όλα είναι αυτό ακολουθήστε τις οδηγίες του παιδίατρου σας. Αυτή η ενότητα στοχεύει να σας δώσει ιδέες για κουλουράκια και γεύματα για τα παιδιά σας, αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αντικαταστήσει αυτό που σας συμβουλεύει ο παιδίατρός σας.

Έτσι εγκαινιάζουμε αυτήν τη νέα ενότητα με τη σημερινή συνταγή: ρύζι με κοτόπουλο για μωρά που ξεκινούν με στερεά τρόφιμα. από 6 μήνες. Επιπλέον, είναι μια εξαιρετική επιλογή εάν το μωρό σας πρέπει να ακολουθήσει μια στυπτική διατροφή.

Και τέλος, δράττουμε την ευκαιρία να συγχαρούμε τον Miguel Gatón (χρόνια πολλά!!), αφού χάρη σε αυτόν και την ομάδα του Thermorecetas λειτουργεί τέλεια.

Κουάκερ κοτόπουλου και ρυζιού

Εκτύπωση συνταγής

Αποθήκευση συνταγής

Κλεισιμο

Παρακαλούμε συνδεθείτε στο σελιδοδείκτη

ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφείτε

Μια τέλεια συνταγή για μωρά +6 μηνών, ειδικά αν πρέπει να ακολουθήσουν μια στυπτική διατροφή. Υγιεινό, εύκολο και πολύ θρεπτικό.

• Ειρήνη Αρκάς

• Κουζίνα: Ισπανικά
• Τύπος συνταγής: κρέας
• Θερμίδες: 220
• Μερίδες: 4

• Χρόνος μαγειρέματος: 32M
• Συνολικός χρόνος: 32M

Συστατικά

• Καρότα 3
• 1 πράσο
• 200 γραμμάρια στήθους κοτόπουλου (ή το ποσό που συνιστά ο παιδίατρός σας ανάλογα με την ηλικία του μωρού)
• 75 γραμμάρια ρυζιού
• 200 g νερού
• 20 g έξτρα παρθένο ελαιόλαδο

Προετοιμασία

1. Βάζουμε το ψιλοκομμένο καρότο, το ψιλοκομμένο πράσο, το ψιλοκομμένο στήθος κοτόπουλου, το ρύζι και το νερό στο ποτήρι θερμόμιξ. Προγραμματίζουμε 30 λεπτά, ταχύτητα 1, θερμοκρασία βαρώματος.

2. Περιμένουμε να μειωθεί η θερμοκρασία στους 80º και συνθλίβουμε 1.30 λεπτά, προοδευτική ταχύτητα 5-7-10.

3. Προσθέτουμε το ελαιόλαδο και ανακατεύουμε 10 δευτερόλεπτα, ταχύτητα 3.

σημειώσεις

Οι ποσότητες είναι ενδεικτικές, προσαρμόστε την ποσότητα του κρέατος στην ηλικία του μωρού ακολουθώντας τις οδηγίες του παιδιάτρου σας.[br][br]Μπορείτε να το διατηρήσετε σε Tupperware ή γυάλινα βάζα για δύο μέρες στο ψυγείο ή να το καταψύξετε.

TM21 ισοδύναμα