Συνδεθείτε o Εγγραφείτε και να απολαύσετε ThermoRecetas

Σαλάτα ζυμαρικών με καρότο και τόνο

30 λεπτά4 άνθρωποι320 θερμίδες
1/52/53/54/55/5 (1 ψήφους)
Φόρτωση ...

Με Άσεν Τζιμέν

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και καρότο

Σήμερα θα ετοιμάσουμε ένα σαλάτα ζυμαρικών και καρότου που ετοιμάζεται σε λίγα λεπτά.

Πρώτα θα ετοιμάσουμε ένα είδος πέστο με καρότο, αμύγδαλο, ελιές, σέλινο, λίγο σκόρδο, λάδι και αλάτι. Στη συνέχεια θα μαγειρέψουμε τα ζυμαρικά στο ίδιο το ποτήρι και μετά θα τα ανακατέψουμε όλα. Θα προσθέσουμε επίσης τον τόνο, μερικές ολόκληρες ελιές και φυσικές ντομάτες.

Το καλό με αυτή τη συνταγή, εκτός από το πόσο νόστιμη είναι, είναι ότι είναι μόνο θα χρησιμοποιήσουμε το ρομπότ της κουζίνας μας. Θα λεκιάσουμε μόνο το ποτήρι, και δεν θα χρειαστούμε τηγάνια ή κατσαρόλες.

Σας αφήνω το σύνδεσμο με άλλους σαλάτες ζυμαρικών, έτσι έχετε πού να διαλέξετε.

Σαλάτα ζυμαρικών με καρότο και τόνο

Εκτύπωση συνταγής
Αποθήκευση συνταγής
ΚλεισιμοΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφείτε

Εύκολο, πλούσιο και πολύ απλό. Δοκιμάστε το γιατί θα σας αρέσει.

Σαλάτα ζυμαρικών με καρότο και τόνο
  • Άσεν Τζιμέν
  • Θερμίδες: 320
  • Μερίδες: 4
  • Ωρα προετοιμασίας:
  • Χρόνος μαγειρέματος:
  • Συνολικός χρόνος:

Συστατικά

  • 80 g καρότο, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε κομμάτια
  • 8 g φύλλων σέλινου
  • 25 dg αμύγδαλα, με ή χωρίς φλούδα
  • 50 γρ πράσινες ελιές χωρίς το κουκούτσι (πρώτα θα ψιλοκόψουμε 25 γρ και θα βάλουμε τις υπόλοιπες ολόκληρες, στο τέλος)
  • 1/2 σκελίδα σκόρδο
  • 50 g ελαιόλαδο
  • Άλας
  • 1200 g νερού
  • 320 γραμμάρια ζυμαρικών
  • 1 ή 2 κουτιά τόνου
  • 4 μικρές ντομάτες ή μία μεγάλη ψιλοκομμένη

Προετοιμασία

  1. Βάζουμε στο ποτήρι το καρότο, τα φύλλα σέλινου, τα αμύγδαλα, τις ελιές, τη 1/2 σκελίδα σκόρδο, το λάδι και το αλάτι. Προγραμματίζουμε 15 δευτερόλεπτα, ταχύτητα 7.

  2. Βάζουμε το μείγμα σε ένα μπολ, σκεπάζουμε με μεμβράνη και το αφήνουμε στην άκρη. Θα είναι ένα πολύ πηχτό πέστο αλλά δεν πειράζει γιατί μετά θα προσθέσουμε το νερό μαγειρέματος των ζυμαρικών.

  3. Χωρίς να πλύνουμε το ποτήρι, βάζουμε το νερό μέσα και προγραμματίζουμε 10 λεπτά, 100º, ταχύτητα 1.

  4. Προσθέτουμε λίγο αλάτι και προσθέτουμε τα ζυμαρικά. Βάζουμε το καλάθι στο καπάκι, χωρίς ποτήρι. Προγραμματίζουμε την ώρα που αναγράφεται στη συσκευασία, 110º, αριστερή στροφή, ταχύτητα κουταλιού.

  5. Βάζουμε μερικές κουταλιές της σούπας από το νερό μαγειρέματος των ζυμαρικών στο μπολ όπου έχουμε τα υλικά που ψιλοκόψαμε στην αρχή.

  6. Βγάζουμε τα ζυμαρικά από το ποτήρι, στραγγίζοντάς τα να φύγει το νερό.

  7. Βάζουμε τα ζυμαρικά σε ένα μεγάλο μπολ. Το περιχύνουμε με το μείγμα που ετοιμάσαμε στην αρχή και ανακατεύουμε καλά. Προσθέτουμε τον στραγγισμένο τόνο, τις υπόλοιπες ελιές και την ψιλοκομμένη ντομάτα. Ανακατεύουμε ξανά και έχουμε έτοιμη τη σαλάτα μας.

Περισσότερες πληροφορίες - 10 σαλάτες ζυμαρικών για να φας αυτό το καλοκαίρι


Ανακαλύψτε άλλες συνταγές: Ρύζι και ζυμαρικά

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.