Συνδεθείτε o Εγγραφείτε και να απολαύσετε ThermoRecetas

Σαλάτα ζυμαρικών θάλασσας και βουνού

Σαλάτες140 λεπτά4 άνθρωποι390 θερμίδες
1/52/53/54/55/5 (5 ψήφους)
Φόρτωση ...

Με Άσεν Τζιμέν

Σαλάτα ζυμαρικών στο Thermomix

Σε αυτή τη ζέστη θέλεις σαλάτες. Το σημερινό είναι ζυμαρικά και το λέμε θάλασσα και βουνό γιατί έχει και κοτόπουλο και τόνο.

εμείς θα χρησιμοποιώντας μόνο το Thermomix. Στο βαρόμα θα ψήσουμε το κοτόπουλο και το καρότο. Στο ποτήρι θα βράσουμε τα ζυμαρικά.

Σας συνιστώ να προετοιμάσετε εκ των προτέρων, πριν πάτε στην παραλία ή στη δουλειά. Έτσι θα έχει περισσότερη γεύση και θα είναι πολύ φρέσκο ​​όταν πρόκειται να το καταναλώσετε.

Εδώ είναι ο σύνδεσμος για το α συλλογή σαλάτας. Είμαι σίγουρος ότι σας αρέσουν όλα.

Σαλάτα ζυμαρικών θάλασσας και βουνού

Εκτύπωση συνταγής
Αποθήκευση συνταγής
ΚλεισιμοΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφείτε

Μια νόστιμη σαλάτα ιδανική για το καλοκαίρι.

Σαλάτα ζυμαρικών θάλασσας και βουνού
  • Άσεν Τζιμέν
  • Κουζίνα: σύγχρονος
  • Τύπος συνταγής: σαλάτες
  • Θερμίδες: 390
  • Μερίδες: 4
  • Ωρα προετοιμασίας:
  • Χρόνος μαγειρέματος:
  • Συνολικός χρόνος:

Συστατικά

  • Περίπου 10 φύλλα βασιλικού
  • Λίγα φύλλα φρέσκιας ρίγανης
  • 1700 g νερού
  • 2 ή 3 γραμμάρια φιλέτα από στήθος κοτόπουλου σε λωρίδες ή κύβους (150 γραμμάρια)
  • 100 γραμμάρια καρότο σε κύβους
  • 1 / 2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 330 g μικρών ζυμαρικών
  • 130 γραμμάρια κονσέρβα καλαμποκιού
  • 65 g κονσέρβας τόνου
  • 20 g έξτρα παρθένο ελαιόλαδο

Προετοιμασία

  1. Βάζουμε στο ποτήρι τα φύλλα βασιλικού και τα φύλλα ρίγανης. Προγραμματίζουμε 3 δευτερόλεπτα, ταχύτητα 8. Βάλτε τα ψιλοκομμένα φύλλα σε ένα μικρό πιάτο ή μπολ και κρατήστε τα.

  2. Χωρίς να χρειαστεί να πλύνουμε το ποτήρι, ρίχνουμε το νερό σε αυτό.

  3. Μοιράζουμε τα κομμάτια κοτόπουλου στο δοχείο με βαρόμα και το καρότο στο δίσκο. Βάζουμε τα καπάκια και τοποθετούμε το βαρόμα στη θέση του. Προγραμματίζουμε 14 λεπτά, θερμοκρασία varoma, ταχύτητα 1.

  4. Αφαιρέστε προσεκτικά το βαρόμα και αφήστε το να κρυώσει.

  5. Προσθέστε το αλάτι στο νερό στο ποτήρι και προσθέστε τα ζυμαρικά. Μαγειρεύουμε το χρόνος που αναφέρεται στο πακέτο, αριστερή στροφή, ταχύτητα 1.

  6. Στραγγίζουμε τα ζυμαρικά και τα βάζουμε κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό. Το στραγγίζουμε καλά και το ρίχνουμε σε ένα μεγάλο μπολ.

  7. Προσθέτουμε σε εκείνο το μπολ τα κομμάτια κοτόπουλου, το καρότο, τον τόνο σε κονσέρβα (στραγγισμένο), το στραγγισμένο καλαμπόκι, το ελαιόλαδο και τα μυρωδικά που έχουμε ψιλοκόψει στο πρώτο βήμα. Ανακατεύουμε καλά.

  8. Το διατηρούμε στο ψυγείο για λίγες ώρες και το έχουμε ήδη έτοιμο για σερβίρισμα.

Περισσότερες πληροφορίες - 9 σαλάτες για το καλοκαίρι


Ανακαλύψτε άλλες συνταγές: General

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.