Συνδεθείτε o Εγγραφείτε και να απολαύσετε ThermoRecetas

Φιλέτα μπακαλιάρου με σάλτσα ντοματίνια

μπακαλιάρος-σάλτσα-κεράσι

Αυτά τα πλέγματα Hake στον ατμό μαγειρεύονται στο Βαρώμα ενώ μαγειρεύετε μια ελαφριά σάλτσα κρεμμυδάκι και ντοματίνια. Το αποτέλεσμα είναι ένα ζουμερό, τρυφερό, υγιεινό και χαμηλή σε θερμίδες που τους αρέσουν πολύ Niños και είναι ιδανικό για δίαιτες αδυνατίσματος.

Μπορεί να συνοδεύεται με λευκό ρύζι ή α λεμόνι για γαρνιτούρα όπως μας δίδαξε ο Άσεν.

 Ισοδυναμίες με TM21

θερμομιξικές ισοδυναμίες

Περισσότερες πληροφορίες - Ρύζι λεμονιού για γαρνιτούρα


Ανακαλύψτε άλλες συνταγές: Λιγότερο από 1/2 ώρα, Εβδομαδιαίο μενού, Ψάρι, Συνταγές για παιδιά, Συνταγές Varoma, Καθεστώς

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.

  1.   Vero dijo

    Αυτές είναι οι συνταγές που είναι καλές για μένα τώρα, γιατί έρχονται μερικές μέρες γλυκά ...
    Ευχαριστίες

    1.    Άνα Βαλντές dijo

      Χάρη σε εσένα, Βέρο. Μια αγκαλιά!

  2.   Macu dijo

    Τόσο καλό! Λατρεύω τις ντοματίνια, κάθε χρόνο μεγαλώνουμε μερικούς θάμνους από αυτές τις νόστιμες ντομάτες στο σπίτι! Και όπως είπατε καλά, είναι μια ιδανική συνταγή για τη διατροφή, γι 'αυτό το έχω ήδη γράψει!
    Χαιρετισμούς!

    1.    Άνα Βαλντές dijo

      Έχετε οπωρώνα Macu; Τυχερός! Φυτεύουμε επίσης, αλλά σε γλάστρες. Τα παιδιά λατρεύουν να τα μαζεύουν και βγαίνουν πολύ καλά. Ελπίζω να σας αρέσει ο μπακαλιάρος, θα δείτε πόσο καλό είναι. Ενα φιλί!

  3.   Βιτόρι Αλιέντε dijo

    Φαίνεται πολύ καλό.

    1.    Ana Thermorecetas dijo

      Ευχαριστώ Vitori!

  4.   wiki dijo

    Μου αρέσει η συνταγή, αποφάσισα να την φτιάξω, αλλά η σάλτσα ήταν πολύ υγρή, είναι φυσιολογικό, κάποιο κόλπο να το κάνω πιο παχύ;

    1.    Άνα Βαλντές dijo

      Γεια σας wiki, δεν είναι ούτε πολύ παχιά σάλτσα, αλλά ούτε υγρή. Ο μπακαλιάρος μπορεί να σας έχει απελευθερώσει λίγο περισσότερο νερό. Όταν συμβεί αυτό, ο χρόνος τελειώσει, αφαιρείτε το Varoma με τα ψάρια, αφήνετε το καπάκι χωρίς ποτήρι και προγραμματίζετε 5 λεπτά, 100º, ταχύτητα 1, ώστε να καταναλωθεί. Μπορείτε να επαναλάβετε αυτό το βήμα έως ότου σας αρέσει. Μια αγκαλιά!

  5.   wiki dijo

    Υπέροχη Άννα !! Σας ευχαριστώ!

  6.   monica dijo

    Γεια σας, θα μπορούσαμε να αντικαταστήσουμε το βούτυρο με το λάδι; Ευχαριστώ για τις φανταστικές συνταγές!

    1.    Άνα Βαλντές dijo

      Ευχαριστώ Μόνικα! Ναι, αντικαταστήστε το με την ίδια ποσότητα λαδιού. Μια αγκαλιά!