Χυμός γκρέιπφρουτ και μήλου

Λοιπόν, τι γίνεται με τον καλό καιρό που απολαμβάνουμε αυτό το Πάσχα; Ασυναγώνιστη ε; Και οι προβλέψεις, τουλάχιστον για τη Μαδρίτη, είναι ότι οι θερμοκρασίες θα αυξηθούν την επόμενη εβδομάδα, θα είμαστε κοντά στους 30º! Έτσι, για να προετοιμάσετε το σώμα για αυτές τις ζεστές μέρες και να το ανανεώσετε και να το γεμίσετε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά σήμερα έχουμε ετοιμάσει αυτό το νόστιμο Zumo για πρωινό.

Τα συστατικά, η απλή θάλασσα: φρουτ, Πορτοκάλι y μήλο. Το άγγιγμα του γκρέιπφρουτ είναι φανταστικό γιατί του δίνει μια χαρακτηριστική πικρία αλλά με μια υπέροχη γεύση, που συνδυάζεται πολύ καλά με το μήλο. Επιπλέον, θα το έχετε έτοιμο ακριβώς 2 λεπτά Τι περισσότερο θα μπορούσατε να θέλετε; Έτσι μπορείτε να συνεχίσετε να απολαμβάνετε την οικογένεια ή τις διακοπές σας όπου κι αν βρίσκεστε.

Χυμός γκρέιπφρουτ και μήλου

Εκτύπωση συνταγής

Αποθήκευση συνταγής

Κλεισιμο

Παρακαλούμε συνδεθείτε στο σελιδοδείκτη

ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφείτε

Υγιής και δροσιστικός χυμός από γκρέιπφρουτ με πορτοκάλι και μήλο. Μια αντλία βιταμινών και θρεπτικών συστατικών για να προετοιμάσει το σώμα μας για αυτές τις μέρες καιρού.

• Ειρήνη Αρκάς

• Τύπος συνταγής: ζουμ
• Θερμίδες: 125
• Μερίδες: 4

• Χρόνος μαγειρέματος: 2M
• Συνολικός χρόνος: 2M

Συστατικά

• 1 γκρέιπφρουτ
• 1 Naranja
• 1 μήλο (τύπου fuji ή βασιλικού γκαλά)
• 400-500 g πολύ κρύου νερού
• 50 g ζάχαρης ή γλυκαντικού (προαιρετικά, μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό)

Προετοιμασία

1. Ξεφλουδίστε το γκρέιπφρουτ και αφαιρέστε τα οστά, εάν υπάρχουν. Κάνουμε το ίδιο με το πορτοκάλι.

2. Ξεφλουδίζουμε και μαζεύουμε το μήλο.

3. Βάζουμε όλα τα υλικά στο ποτήρι και συνθλίβουμε 1.30 λεπτά a προοδευτική ταχύτητα 5-7-10