En thermorecetas, μας αρέσει το φυσικοί χυμοί. Έχουμε δημοσιεύσει πολλές συνταγές ζουμ, αλλά αυτή τη φορά ήθελα να σας φέρω ένα νέο με πολύ καλή γεύση: το χυμό του αχλάδι και λεμόνι. Είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τα φυσικά φρούτα Niños που αντιστέκονται ή συμπληρώνουν το διατροφή ενηλίκων. Το αχλάδι παρέχει μέταλλα (ειδικά κάλιο, αλλά και χαλκό, μαγνήσιο, μαγγάνιο, ιώδιο, σίδηρο ...) και βιταμίνες (βιταμίνη C, βιταμίνη Β, Α, Ε και Κ), είναι πλούσιο σε φολικό οξύ και φυτικές ίνες και αποτελεί πηγή γρήγορη δύναμη χαμηλές θερμίδες. Το λεμόνι, πλούσιο σε βιταμίνη C, έχει τεράστια αντιβακτηριακή και αποτοξινωτική δύναμη, καθώς και ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό.
Το έχω γλυκάνει με στέβια. Δεν ξέρω αν γνωρίζετε αυτό το υπέροχο φυσικό γλυκαντικό, μηδενικές θερμίδες και πολλές ευεργετικές ιδιότητες υγείας. Έχω χρησιμοποιήσει το εκχύλισμά σας σε σταγόνες. Το πωλούν σε καταστήματα βιολογικών τροφίμων και σούπερ μάρκετ. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το stevia, εδώ έχετε περισσότερες πληροφορίες.
Χυμός αχλαδιού και λεμονιού
Γρήγορη, εύκολη και χαμηλή σε θερμίδες, αυτός ο χυμός αχλαδιού και λεμονιού είναι πηγή ενέργειας, μετάλλων και βιταμινών. Γλυκά με στέβια.
Ισοδυναμίες με TM21
Περισσότερες πληροφορίες - Χυμοί μέσα thermorecetas, Στέβια, το φυτό που γλυκαίνει
Γεια σας, μια μικρή ερώτηση, πόση ζάχαρη βάζω αντί για stevia; Ευχαριστώ. Και συγχαρητήρια στη σελίδα, είναι υπέροχο!
Γεια σου Σόφια. Η ποσότητα ζάχαρης είναι πολύ ιδιαίτερη. Εάν χρησιμεύει ως αναφορά, η ποσότητα της stevia που έχω βάλει ισοδυναμεί με 6 κουταλάκια του γλυκού (για επιδόρπιο) ζάχαρης. Σας ευχαριστούμε που μας ακολουθήσατε. Μια αγκαλιά!
Γεια, έκανα αυτήν τη συνταγή. Κάτι μου συνέβη, αλλά ήταν πολύ δυσάρεστο.
Γνωρίζω ότι οι χυμοί που πωλούν στην αγορά βασίζονται σε χυμό αχλαδιού. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι κάπως ανόητο, οπότε επιτρέπει την προσθήκη γεύσεων και αρωμάτων άλλων φρούτων.
Πώς μπορώ να το βελτιώσω;
Χάρη ένα εκατομμύριο
Γεια Patricia, γιατί ίσως σας φαινόταν λίγο άγευστο εξαιτίας αυτού, επειδή το αχλάδι έχει πολύ νερό και λίγη γεύση. Μπορείτε να προσθέσετε φρούτα που σας αρέσουν ή ακόμα και λαχανικά! Δοκιμάστε φράουλες, σταφύλια, πορτοκάλι ... αλλάξτε stevia για καστανή ζάχαρη, περισσότερο λεμόνι ... Ελπίζω να σας βοήθησα!
Η Άννα, η οποία είναι στέβια, δεν την έχω ακούσει και δεν την έχω δει, συγχωρέστε την άγνοιά μου…
Συγγνώμη Ana, έχω ήδη διαβάσει καλύτερα τη συνταγή, ξεκινά πάντα με τα συστατικά, συγγνώμη και ευχαριστώ για όλες τις συνταγές, θα τη δοκιμάσω
είναι σίγουρος γιατί μου αρέσει πολύ τα αχλάδια.
Τίποτα δεν συμβαίνει, Νούρια. Μια αγκαλιά!
Συγγνώμη Ana Έχω ήδη διαβάσει καλύτερα τη συνταγή, είμαι πολύ ανίδεος χαχαχαχα
Πολύ καλή συνταγή, καλό μείγμα που δεν μου είχε συμβεί. Συγχαρητήρια.
Δύο προσόντα:
- Η Stevia είναι μια φυσική ζάχαρη, όπως η λευκή ζάχαρη (προέρχεται από ζαχαροκάλαμο ή rmeolacha) ή καφέ. Επιπλέον, αν δείτε μια λίστα με συστατικά οποιουδήποτε μεταποιημένου φαγητού και λέει E-960, είναι stevia. Όσον αφορά τις ευεργετικές του ιδιότητες για την υγεία, είναι ανεπαίσθητες στις συνήθεις ποσότητες. Αλλά είναι μια καλή εναλλακτική λύση για τους διαβητικούς, όπως η σακχαρίνη ή η σημύδα (σημύδα ζάχαρη), έτσι; πληροφορίες εδώ: http://www.farmaciavizcaino.com/producto/2085/abedulce-500-g
- Οι χυμοί είναι μια καλή πηγή βιταμινών και ορισμένων ανόργανων συστατικών, αλλά πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο χυμός δεν περιέχει τις ίνες των φρούτων, που είναι, σχεδόν σίγουρα, ένα από τα κύρια ευεργετικά συστατικά του. Έτσι, ένας χυμός παρέχει υψηλότερη συγκέντρωση ζάχαρης από τα αρχικά φρούτα και λιγότερες φυτικές ίνες, έτσι η ζάχαρη απορροφάται πιο γρήγορα. Πάντα καλύτερα ένα φρούτο από έναν χυμό.
Για τα υπόλοιπα, συγχαρητήρια στο blog. Ας έχουμε το θερμό σχεδόν νεκρό με γέλιο: gazpacho, salmorejo, πουρέ κοριτσιού και λίγο άλλο. Ας δούμε αν λαμβάνουμε υπόψη τις συνταγές που έχω δει στο ιστολόγιό σας.
Ένα χαιρετισμό.
Γεια Χαβιέ! Χαίρομαι που σου άρεσε. Πράγματι, και όπως λέτε, το καλό με τους χυμούς στο θερμόμιξ είναι ότι δεν είναι χυμοί, αλλά μάλλον smoothies, δηλαδή, έχουν ολόκληρο το φρούτο, έλα, τίποτα δεν χάνεται καθόλου. Όσον αφορά τη στέβια, δεν είναι ζάχαρη, γλυκαντική ουσία, αλλά όχι ζάχαρη. Ευχαριστώ που γράψατε και αγκαλιάσατε. Πόσο καλό που εκμεταλλεύεστε το θερμόμιξ, εδώ θα βρείτε χιλιάδες ιδέες.