Χυμός καρότου και γκρέιπφρουτ για κρυολογήματα

Ναι, φαίνεται ότι το κρύο έχει έρθει και να μείνει !! Αύριο θα έχουμε μια καλή πτώση των θερμοκρασιών σε όλη την Ισπανία και είναι φυσιολογικό, αυτό που είναι σπάνιο και κακό είναι ότι στο τέλος Οκτωβρίου θα είμαστε με 25 βαθμούς. Και, φυσικά, τα κρυολογήματα έχουν ήδη ξεκινήσει και οι ιοί έχουν κυκλοφορήσει ... και στο σπίτι δεν έχουμε ξεφύγει, είμαστε και οι τρεις άρρωστοι ταυτόχρονα! Έτσι σήμερα το πρωί έχω ετοιμάσει ένα έγχυση δεντρολίβανου και τζίντζερ και ένα υπέροχο χυμός καρότου και γκρέιπφρουτ όπως αυτό που σας δείχνω παρακάτω.

ο ιδιότητες του γκρέιπφρουτ Είναι πολλαπλά και είναι κρίμα, αλλά είναι πραγματικά ένα φρούτο που χρησιμοποιείται λίγο και είναι γνωστό στον πολιτισμό μας. Πάντα χρησιμοποιούμε περισσότερο λεμόνι και πορτοκάλια. Τα γκρέιπφρουτ έχουν αμέτρητες ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας, τον καθαρισμό, το πεπτικό, το αντιοξειδωτικό, το αδυνάτισμα, αλλά σε αυτήν την περίπτωση είναι μια φυσική θεραπεία για κρυολογήματα, όχι για να τους αποτρέψουμε φυσικά, αλλά για να βοηθήσουμε μετριάστε τα συμπτώματά σας χάρη στη συμβολή του VITAMINA C.

Θα χρησιμοποιήσουμε επίσης το zanahoria, επίσης πολύ ευεργετικό για την υγεία λόγω της συμβολής του με βιταμίνες, μέταλλα που μας κρατούν υγιείς και δυνατούς και προλαμβάνουν τη γήρανση, βελτιώνουν την κυκλοφορία, αυξάνουν την άμυνα μας ...

Το σημαντικό είναι ότι το προετοιμάζετε και το παίρνετε αυτή τη στιγμή, οπότε με αυτά τα ποσά θα έχετε 4 καλά ποτήρια.

Χυμός καρότου και γκρέιπφρουτ

Εκτύπωση συνταγής

Αποθήκευση συνταγής

Κλεισιμο

Παρακαλούμε συνδεθείτε στο σελιδοδείκτη

ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφείτε

Ένας ισχυρός χυμός για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος, γεμάτος βιταμίνη C και αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

• Ειρήνη Αρκάς

• Κουζίνα: Ισπανικά
• Τύπος συνταγής: ποτά
• Θερμίδες: 150
• Μερίδες: 4-6

• Ωρα προετοιμασίας: 1M
• Χρόνος μαγειρέματος: 1M
• Συνολικός χρόνος: 2M

Συστατικά

• 1 γκρέιπφρουτ
• Καρότα 2
• 1 mandarina
• 1 μικρό ραβδί σέλινο
• Ζάχαρη 100 g
• 800 g νερού

Προετοιμασία

1. Προσθέτουμε το αποφλοιωμένο και ψιλοκομμένο καρότο και το ψιλοκομμένο σέλινο στο ποτήρι και το πρόγραμμα 30 δευτερόλεπτα, ταχύτητα 6. (Αν διαπιστώσουμε ότι κατά το ήμισυ έχουμε όλα τα κομμάτια καρότου και σέλινου στους τοίχους του γυαλιού, σταματάμε το μηχάνημα, τα χαμηλώνουμε με τη σπάτουλα και συνεχίζουμε να λείνουμε).

2. Πλένουμε πολύ καλά το γκρέιπφρουτ και το μανταρίνι. Αφαιρούμε τα άκρα και κόβουμε το γκρέιπφρουτ στα μισά. Τα εισάγουμε στο ποτήρι, προσθέτουμε τη ζάχαρη και το νερό. Κλείνουμε το ποτήρι, βάζουμε τον επιλογέα γυαλί κλειστό και πατήστε το κουμπί turbo για 3 δευτερόλεπτα.

3. Προσέξτε να κρατάτε καλά το κύπελλο (και ακόμη και να βάζετε την πετσέτα κουζίνας γύρω του, ενώ το κρατάμε, ώστε να αποφύγουμε τυχόν πιτσιλιές).

4. Ανοίγουμε το καπάκι, βάζουμε το καλάθι μέσα και ρίχνουμε το περιεχόμενο σε μια κανάτα. Χάρη στο καλάθι, μόνο το υγρό θα βγει και όλα τα κελύφη θα παραμείνουν μέσα.

Προσαρμόστε αυτήν τη συνταγή στο μοντέλο Thermomix