Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

India kurkumi jogurti supp

Supid11 minutit4 inimesed250 kaloreid
1/52/53/54/55/5 (3 häält)
Laadimine ...

Por Ana Valdes

India kurkumi jogurti supp

India köögi rõõmudest tuleb see India kurkumi jogurti supp, taimetoitlane ja vürtsikas (kui teile ei meeldi vürtsikas, eemaldage lihtsalt tšilli). Mu sõber Rachel andis mulle retsepti, kirglik India köök nagu mina. Ja just nagu vürtsikas India läätsekreem, see on andnud mulle väga häid tulemusi. Sellel jogurtil on isegi eksootilisem maitse, magusa, hapu ja vürtsika vahel

Kandke kikerhernejahu. Pidage meeles, et saate seda teha kodus, järgides juhiseid Mayra retsept.

India kurkumi jogurti supp

Prindi retsept
Salvestage retsept
lähedalPalun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

See vegan ja vürtsikas jogurtisupp on India köögi retsept, millel on eksootiline maitse, magusa ja hapu vahel.

India kurkumi jogurti supp
  • Ana Valdes
  • Retsepti tüüp: supid
  • Kalorid: 250
  • Portsjonid: 4
  • Söögitegemise aeg:
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 50 g kikerhernejahu.
  • 450 g magustatud gyrego jogurtit.
  • 50 g võid.
  • 1 tl jahvatatud kurkumit.
  • 1 punane tšilli (väike ja kuiv).
  • 500 g vett (pool liitrit).
  • 1 tl soola.
  • 1 tl jahvatatud köömneid.
  • 1/2 tl sinepiseemneid.

Ettevalmistus

  1. Pane klaasi kikerhernejahu, Kreeka jogurt, kurkum, tšilli, sool ja 25 g võid. Segada 20 sekundit, kiirusel 4.

  2. Lisage vesi ja küpsetage kõik 10 minutit, 100º, kiirus 2.

  3. Kuumuta potis ülejäänud või madalal kuumusel ja kui see on sulanud, lisa sinep ja köömned. Segage 20 sekundit ja eemaldage see tulelt (saate seda teha ka mikrolaineahjus 30 sekundit maksimaalse kiirusega).

  4. Lisage see segu klaasile, laske sellel veidi jahtudaoy katke see keeduklaasiga, reguleerige sool ja segage see kõik segamise ajal 15 sekundit kiirusel 6.

  5. Serveeri soojalt.

Samaväärsus TM21-ga

Vastavustabel TM31 ja TM21

Rohkem informatsiooni - India vürtsikas läätsekreem, Röstitud kikerhernejahu


Avastage muid retsepte: Supid ja kreemid, Taimetoitlane

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   nani nani DIJO
    tagasi 11 aastat

    Mulle meeldib!! Ma valmistan seda kohe, mul on vaja ainult sinepiseemneid, kuid ma ei suuda vastu panna ... Ma juba valmistasin India läätsekreemi ja kui see nii hea välja tuleb!

    Vasta nani nanile
    1.    Ana Valdes DIJO
      tagasi 11 aastat

       Tere Nani! India läätsedega on maitsev, eks? Sellel on omapärasem maitse. Et näha, kas see teile meeldib. Ja ütle mulle. Suudlus!

      Vasta Ana Valdésile