Ananass ja kannatuspuuvaht

Selle ananassi- ja kannatuspuuvahu abil saate ideaalse magustoidu Aastavahetuse õhtusöök.

Jõulud on traditsiooniliste maiustuste sünonüümid, kuid kindlasti eelistavad teie külalised nüüd midagi kergem, sujuvam ja värskendavam.

Kannatusvili annab väga värske maitse, mis koos ananassiga, mis aitab rasket seedimist, on ideaalne meeskond kergenda õhtusööke või suuri eineid.

Samuti ananass ja kannatuspuuvaht See on prillides millega on mugavam serveerida.

Kui korraldate a buffetsaate kasutada väikesed tassid. Ärge unustage panna ka lusikad vastavalt suurusele, et teie külalised saaksid nautida seda fantastilist magustoitu.

Kui soovite veelgi kergem versioon Soovitan asendada jogurt lumeni vahustatud valgetega. Seejärel sega need õrnalt ananassi ja kannatuspuu püreega. Seda serveeritakse ka üksikutes klaasides. Nii saate vähem kaloreid sisaldava magustoidu, kuid peate selle viimasel hetkel kokku panema, sest tundide möödudes eraldub püree valgetest, moodustades kihid.

Selle ananassi- ja kannatuspuuvahu mis tahes versioon on väga lihtne. Nii et ärge kartke seda kasutada kokk koos lastega.

Ananass ja kannatuspuuvaht

Prindi retsept

Salvestage retsept

lähedal

Palun logige järjehoidjaks

Palun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Lihtne, pehme ja kerge magustoit aastavahetuseks.

• Mayra Fernandez Joglar

• Retsepti tüüp: magustoit
• Kalorid: 100
• Portsjonid: 6

• Ettevalmistusaeg: 4M
• Söögitegemise aeg: 1M
• Aeg kokku: 5M

Koostis

• 6 kannatusvili
• 1 Plátano
• 400 g magusat kooritud ananassi
• suhkur või magusaine
• 2 Kreeka jogurtit

Ettevalmistus

1. Lõikasime 3 kannatusvilja pooleks ja eemaldame viljaliha. Me paneme selle klaasi ja lisame tilga kvaliteetset vett. Ligikaudu 40 grammi, kuid see sõltub mahlast, mida tükid ise toovad. Ajal purustame 15 sekundit, kiirus 5.

2. Me laseme paberimassi läbi peene võrgusõela, et eemaldada kõik seemned, ja loputame klaasi natuke, nii et ka need pole sees.

3. Panime klaasi purustatud passioonimahla, ananassi ja banaani jälle tükkideks. Ajal purustame 30 sekundit, kiirus 7 kuni see on muutunud ühtlaseks kreemiks. Kui seal on ananassi tükk, pikendage segu veel 15 sekundit. Võtame tagasi ja reserveerime

4. Klaasi pesemata panime liblika teradele. Panime Kreeka jogurtid klaasi ja natuke suhkrut või magusainet. Kuid ainult natuke, kuna puuviljakreem on ka magus. Peksime ajal 30 sekundit, kiirus 3.

5. Käsitsi vispliga segame mõlemad kreemid. Me jagame koort valitud klaasidesse või anumatesse.

6. Me lõikame ülejäänud kannatusvili pooleks ja kaunistame, pannes osa viljalihast ja krõmpsuvad seemned kreemi pinnale.

7. Katke kilega ja hoidke külmikus kuni serveerimiseni.

Rohkem informatsiooni - Krevettide ja anguriñadega munapudruga täidetud volovanid

Kohandage see retsept oma Thermomixi mudeliga