Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

Ananassi-, apelsini- ja melonijäätise smuuti

joogid124 minutit2 inimesed85 kaloreid
1/52/53/54/55/5 (23 häält)
Laadimine ...

Por Mayra Fernandez Joglar

Selle ananassi-, apelsini- ja melonijäätise smuutiga hoiad kaloreid eemal nautides samal ajal puuvilja maitset.

Sa juba tead seda smuutisid ja looduslikud mahlad on hea võimalus hoida meid hüdreeritud, eriti kui temperatuur on sama kõrge kui praegu suvel. On väga oluline, et me muudaksime magusad joogid vee ja looduslike mahlade vastu. Väikese liigutusega astume hiiglasliku sammu a tervislikum toitumine ja meie keha tänab meid.

Tänu Thermomixile ei pea me mahlas ja smuutides viljaliha ära viskama. Nii et lisaks maitsva loodusliku maitse pakkumisele oleme ka kogu kiu tarbimine kunstlikke ühendeid kasutamata.

Selle ananassi-, apelsini- ja melonijäätise smuuti võime võtta ka hommikul ja kui soovite, võta randa või basseini, hoidke seda külmkapis, nii et võtmise ajal oleks see väga lahe.

Ananassi-, apelsini- ja melonijäätise smuuti

Prindi retsept
Salvestage retsept
lähedalPalun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Värskendav jook koos kõigi looduslike puuviljade headega.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Retsepti tüüp: joogid
  • Kalorid: 85
  • Portsjonid: 2
  • Ettevalmistusaeg:
  • Söögitegemise aeg:
  • Aeg kokku:

Koostis

Meloni jäätise kuubikute jaoks:

  • 700 g sapomeloni viljaliha nahka
  • 1/4 sidrunit
  • 70 g invertsuhkrut
  • 1 munavalge

Smuuti jaoks:

  • 70 g melonijäätise kuubikuid
  • 1 naranja
  • 160 g puhast ananassi

Ettevalmistus

  1. Panime liblika labadele ja monteerime munavalge programmeerimisega 1 minut, kiirus 3 1/2. Pärast aja möödumist eemaldame ja reserveerime suures kausis.

  2. Klaasi pesemata panime puhta meloni viljaliha ilma naha ja seemneteta. Ajal purustame 1 minut, kiirus 7. Pigistage sidruni kiilu, püüdes mitte saada seemneid. Valame ka invertsuhkru ja segame 15 sekundit, kiirus 5.

  3. Vala veidi melonisegust vahustatud munavalgele. Segame käsitsi mõne vardaga, kuni see on hästi integreeritud. Jätkame melonisegu valamist ja kergelt segamist, et säiliksid vahustatud valge mullid.

  4. Kui kõik on segunenud, valame sisu jääämbritesse ja külmume vähemalt 2 tundi.

  5. Kui oleme kuubikud valmis teinud, panime kooritud ja seemnetega apelsini koos ananassiga klaasi. Lisa melonikuubikud ja purusta 1 minut, kiirus 10.

  6. Serveerime jahutatud klaasides kohe enne jää sulamist.

Rohkem informatsiooni - Apelsini, porgandi ja ingveri smuuti

Kohandage see retsept oma Thermomixi mudeliga


Avastage muid retsepte: Joogid ja mahlad, Tervislik toit, Suvised retseptid

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   Celia Merino Hole DIJO
    tagasi 7 aastat

    Kuidas see välja näeb !!?

    Vasta Celia Merino Hoyole
  2.   Rachel Merino Hoyo DIJO
    tagasi 7 aastat

    Mmm hea?

    Vasta Raquel Merino Hoyole
  3.   Medeli silla kontseptsioon DIJO
    tagasi 7 aastat

    Väga hea, olen läbi

    Vastus Concepción Puente Medelile
  4.   Jose Miguel Montero DIJO
    tagasi 7 aastat

    Kirjutan need kõik teile tulles üles ...

    Vasta Jose Miguel Monterole
  5.   Sammas DIJO
    tagasi 6 aastat

    Tere hommikust. Mis on invertsuhkur ???????

    Vasta Pilarile
    1.    Mayra Fernandez Joglar DIJO
      tagasi 6 aastat

      Tere Pilar:
      Invertsuhkur on vedel suhkrutüüp, mida kasutatakse küpsetamisel ja jäätise valmistamisel.
      Ärge muretsege, sest seda saab kodus lihtsalt teha.
      Siin jätan teile lingi, et saaksite retsepti vaadata ja selle Thermomixiga teha.
      https://www.thermorecetas.com/receta-facil-thermomix-azucar-invertido-para-helados-bizcochos/

      Suudlused !!

      Vastus Mayra Fernández Joglarile