Kerma linssejä ja vihanneksia vauvoille +12

Vuodesta Vauvat ovat alkaneet tuoda mukanaan paljon erilaisia ​​ruokia, mukaan lukien vihannekset (Muista aina noudattaa lastenlääkärisi ohjeita iässä, jolloin tuoda uusia ruokia vauvalle). Tänään vauva on syönyt linssimuhennuksen vihannesten kanssa ensimmäistä kertaa, kyllä, sovitettu hänen tarpeisiinsa, eli vähemmän linssejä kuin vihanneksia.

Minun tapauksessamme olemme käyttäneet potinlinssejä jo kypsennettyinä, mutta voit hyödyntää joitain linssejä, joita valmistat itsellesi, ja varata muutama sille ennen esimerkiksi chorizon tai verimakkaran lisäämistä.

Kerma linssejä ja vihanneksia vauvoille +12

Tulosta resepti

Tallenna resepti

lähellä

Ole hyvä ja kirjaudu kirjanmerkkeihin

Ole hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Kerma linssejä ja vihanneksia yli 12 kuukauden ikäisille vauvoille. Ihanteellinen ruokalaji palkokasvien kulutukseen.

• Irene Arcas

• Keittiö: espanjalainen
• Reseptin tyyppi: vihannekset
• Kalorit: 175
• Annokset: 7

• Kokkausaika: 28M
• Kokonaisaika: 28M

Ainesosat

• 200 g porkkanaa
• 100 g perunaa
• 50 g sipulia
• 1 kypsä tomaatti
• 1 sitä
• 50 g pippuria
• 50 g vihreää paprikaa
• 30 g oliiviöljyä
• 100 g keitettyä kinkkua
• 1000 g vettä
• 100 g riisiä
• 100 g keitettyjä linssejä

Preparación

1. Laitamme vihannekset öljyn kanssa lasiin ja ohjelmoimme 5 sekuntia, nopeus 5. Ohjelmoimme 8 minuuttia, varoman lämpötila (TM5 120º), lusikanopeus.

2. Lisätään loput ainesosat ja ohjelma 20 minuuttia, varoman lämpötila, lusikan nopeus, vasen käännös. Jos huomaat, että nestettä on liikaa, aseta 5 minuuttia ilman dekantterilasia, sama nopeus ja lämpötila.

3. Annamme lämpötilan laskea 80º: een ja murskaamme 1.30 minuuttia, nopeus 5-7-10.

Viesti

Tällä määrällä saat 7 annosta noin 200 g.