kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecetas

Koristele vihreillä papuilla, porkkanoilla ja sienillä

verduras40 minuuttia6-8 henkilöä200 kaloria
1/52/53/54/55/5 (1 ääntä)
Ladataan ...

Mukaan Ascen Jimenez

vihreät pavut-1

Vähitellen tulemme normaaliksi ja ajattelemme jokapäiväisiä ruokia, joiden kanssa voimme palata rutiiniin. Kuten tämän päivän resepti, koriste, joka on valmistettu vihreät pavut, porkkanat, sienet ja perunoita.

Sitä voidaan käyttää lihan tai kalan mukana, vaikka se voi olla myös päivällinen minkä tahansa päivän.

Koristele vihreillä papuilla, porkkanoilla ja sienillä

Tulosta resepti
Tallenna resepti
lähelläOle hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Vihannespapuista, porkkanoista, sienistä ja perunoista valmistettu vihannesten koriste lihan tai kalan mukana. Tarjoillaan yksin, se on terveellinen ensimmäinen kurssi.

  • Ascen Jimenez
  • Keittiö: tradicional
  • Reseptin tyyppi: verduras
  • Kalorit: 200
  • Annokset: 6-8
  • Kokkausaika:
  • Kokonaisaika:

Ainesosat

  • 100 g sipulia
  • 1 valkosipulinkynsi
  • 20 g ekstra-neitsytoliiviöljyä
  • 100 g viipaloitua porkkanaa
  • 350 g of vihreät pavut pyöreä (jo puhdas)
  • 125 g perunaa neljännesvuosittain
  • 75 g viipaloituja sieniä
  • 140 g olutta
  • 60 g tomaattipastaa
  • 5 g suolaa
  • 6 g sokeria

Preparación

  1. Laitoimme sipulin, valkosipulin ja öljyn lasiin. Murskaamme ohjelmoinnin 4 sekuntia, nopeus 7. Seuraavaksi ohjelmoimme 5 minuuttia, 100º, nopeus 1.

  2. Sovitamme perhonen lasiin. Lisätään loput ainesosat: pavut, porkkana, murskattu tomaatti, sienet, peruna, olut, suola ja sokeri. Ohjelmoimme 30 minuuttia, 100º, vasen käännös, lusikanopeus.

Lisää tietoa - Sienet kastikkeessa

Mukauta tämä resepti Thermomix-malliin


Löydä muita reseptejä: Salaatit ja vihannekset, Vegaani, Kasvissyöjä

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   Rocio dijo
    sitten 7 vuotta

    Hei, kuulen vegaanireseptejä, enkä näe, että niillä olisi yksi tärkeimmistä ominaisuuksista, mikä on ruoanlaitto korkeintaan 40 asteen lämpötilassa.

    Vastaa Rocioon