આજે અમે તમને કેટલાક લાવ્યા છીએ ગાજરથી બનેલી 9 મહાન અને મૂળ વાનગીઓ જે અમને નિયમિત અને લાક્ષણિક ગાજર ક્રીમમાંથી બહાર નીકળવામાં મદદ કરશે.
ગાજર લગભગ છે મહાન લાભો કેવી રીતે એનિમિયા, પેટની વિકૃતિઓ સામે લડવા, કબજિયાત ઘટાડે છે, નખ અને વાળ મજબૂત કરે છે, મોતિયા અટકાવે છે, એક મહાન એન્ટીoxકિસડન્ટ છે, દૃષ્ટિ સુધારે છે અથવા કેન્સરનું જોખમ ઘટાડે છે.
તે એક ખોરાક છે જે આપણે બજારોમાં ખૂબ વાજબી ભાવે આખું વર્ષ શોધી શકીએ છીએ. એટલા માટે તે મહત્વપૂર્ણ છે કે આપણે તેને આપણા આહારમાં નિયમિતપણે શામેલ કરીએ.
ગાજર જામ - તમારા નાસ્તાને હરખાવું તે માટે એક સમૃદ્ધ અને સરળ તૈયારી.
નારંગી અને ગાજર રિસોટ્ટો - અમે તમને એક સરળ ગાજર અને નારંગી રિસોટ્ટો કેવી રીતે બનાવવી તે શીખવીશું. શુષ્ક, તેના રંગ માટે આકર્ષક અને તૈયાર કરવા માટે ખૂબ જ સરળ છે.
ગાજર અને કાજુ સેન્ડવિચ પાસ્તા - તમારા સેન્ડવીચ અને સેન્ડવીચ માટે મૂળ ભરણ.
ક્રીમી ગાજર અને જ્યુનિપર પુરી - ક્રીમી સાથ પુરી ગાજર અને બટાટામાંથી બને છે અને જ્યુનિપર બેરીથી સ્વાદિષ્ટ હોય છે. તે માંસ અને માછલીની વાનગીઓ માટે આદર્શ સાથ છે.
ગાજર ગાઝપાચો - ઉનાળાની ગરમીનો સામનો કરવા સ્ટાર્ટર તરીકે આદર્શ, તાજું આપતું ગાજર ગઝપાચો. તૈયાર કરવા માટે સરળ અને ઝડપી. ઓછી કેલરીવાળા આહાર માટે આદર્શ.
સંપૂર્ણ ગાજર કેક - આખા ઘઉંના ગાજરનો કેક. રસદાર અને સ્વાદિષ્ટ ડેઝર્ટ બનાવવા માટે આખા અનાજની ફ્લોર્સ, કુદરતી સ્વીટનર્સ અને શાકભાજીનું મિશ્રણ.
ગાજર અને દ્રાક્ષનો રસ - વિટામિન સી અને એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મોથી ભરેલા શરદીના લક્ષણોનો સામનો કરવા માટે એક શક્તિશાળી રસ.
ગાજર વિનાશ સાથે સફેદ કઠોળ - સૌથી ગરમ દિવસોમાં લીલીઓ રાખવા માટેની એક સારી રીત: સફેદ કઠોળ (ઠંડા), ગાજર, ડુંગળી અને સખત બાફેલા ઇંડાના વિનાશ સાથે.
મસાલેદાર ગાજર બોલમાં - તે દડાના આકારમાં ગાજર ક્રોક્વેટ્સ અને મસાલાઓનું મિશ્રણ છે જે સ્ટાર્ટર, perપરિટિફ અથવા તો શાકાહારી સુશોભન માટે ભારતીય વાનગીઓની સુગંધ પ્રદાન કરે છે જે તાળવું પ્રત્યક્ષ આનંદમાં મો .ામાં ઓગળે છે.