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आलू और हैम सलाद

घर में हम भावुक होते हैं सेरानो हैम, इसलिए जब मैं इस घटक के साथ व्यंजनों को देखता हूं, जो मुझे पहले से पता है, पहले से, कि हम उन्हें पसंद करने जा रहे हैं।

सच्चाई यह है कि यह आलू का सलाद और तला हुआ हैम का अतिरिक्त नमक पकाया आलू के हल्के स्वाद द्वारा रद्द कर दिया गया है और हैम पूरक बहुत अच्छी तरह से। इसीलिए आलू तैयार करते समय हम इसे केवल पानी के साथ करेंगे, इस प्रकार यह बचना कि पकवान नमकीन हो।

यह प्लेट कार्यालय में ले जाने के लिए भी बहुत व्यावहारिक है क्योंकि यह है परिवहन के लिए आसान। इसे पूरी तरह से गर्म किया जा सकता है, लेकिन केवल एक चीज जो हमें ध्यान में रखनी है वह यह है कि पनीर को प्रशीतित किया जाना चाहिए।

इसे रात के खाने के लिए भी एक अच्छा विकल्प है सिंगल प्लेट चूंकि यह एक बहुत ही संपूर्ण नुस्खा है और यह पचने में भारी नहीं है। पके हुए आलू का ऊर्जा मूल्य 86 किलो कैलोरी होता है। ऐसा नहीं है कि यह अत्यधिक है क्योंकि फल के साथ स्किम्ड दही में अधिक कैलोरी होती है लेकिन इस सेवन की भरपाई के लिए यह सबसे अच्छा है कि, मिठाई के लिए, हम एक फल का विकल्प चुनते हैं, बेहतर अगर यह एक सेब या स्ट्रॉबेरी है जो अभी भी मौसम में है और बहुत अमीर।

TM21 के साथ समीकरण

थर्मोमिक्स के समतुल्य


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  1.   डेलिया कैनोयो कहा

    जैसा कि मैंने पहले ही कहा था, मैं व्यंजनों को प्राप्त करना चाहूंगा क्योंकि मैं इसके लिए नया हूं

    1.    मायरा फर्नांडीज जोगलर कहा

      हाय डेलिया,

      आपकी टिप्पणी के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद, हमें यह जानकर बहुत अच्छा लगा कि आप वहां हैं और आपको हमारी रेसिपी और हमारी ट्रिक्स पसंद हैं!

      चुम्बन!

      1.    टोनी कहा

        मैं वास्तव में व्यंजनों को पसंद करता हूं, जब आप खाना पकाने की बात करते हैं तो मुझे बहुत सारे विचार देते हैं।

        1.    मायरा फर्नांडीज जोगलर कहा

          ay तोनी! हम पहले से ही प्यार करते हैं कि आप हमारे विचारों को पसंद करते हैं और हम सराहना करते हैं कि आपके पास टिप्पणी छोड़ने के लिए दो मिनट हैं।

          चुम्बन!

  2.   सैंड्रा एम.सी. कहा

    गुड मॉर्निंग, मुझे यह नुस्खा, सरल और व्यावहारिक पसंद है, जैसा कि आप कहते हैं, काम करने के लिए बहुत अच्छा है। मैं इस ब्लॉग को देखने वाली सभी माताओं को बधाई देने का अवसर लेता हूं, यदि आप हैं ... बधाई !!!

    1.    मायरा फर्नांडीज जोगलर कहा

      होला सैंड्रा,

      आप देखेंगे कि नुस्खा कितना सफल है !!

      आह! मैं माँ नहीं हूँ लेकिन मैं भी किस्मत में हूँ क्योंकि मेरे पास दुनिया की सबसे अच्छी माँ है! ; )

      चुम्बने!!