लोड हो रहा है ...
यदि आप इस दोपहर एक स्वादिष्ट शेक तैयार करना चाहते हैं, तो काट लें पका हुआ केला कि आप अपनी रसोई या पेंट्री में हैं और उन्हें फ्रीजर में रख दें।
आप देखेंगे, एक बार फल जम गया है, मिल्कशेक आज आप इसे एक पल में तैयार करेंगे। आपको बच्चों और वयस्कों के लिए एक पूर्ण और बहुत समृद्ध नाश्ता मिलेगा।
यह एक संस्करण है रोशनीभीतर, क्या फिट बैठता है ... यदि आप एक अधिक शक्तिशाली स्नैक की तलाश कर रहे हैं, तो आपको केवल ग्रीक दही और सामान्य फैले पनीर का उपयोग करना होगा, प्रकाश नहीं। और, ज़ाहिर है, आप इसे जितना चाहें उतना "लोड" कर सकते हैं: कुचल कुकीज़, सिरप के साथ ...
मैं आपको एक और स्मूथी का लिंक छोड़ता हूँ, इस बार खुबानी के साथ: खुबानी व्हाइट चॉकलेट आइसक्रीम शेक.
केले और दूध का मिश्रण
केले और डेयरी से आप एक स्वादिष्ट स्मूदी तैयार कर सकते हैं।
अधिक जानकारी - खुबानी व्हाइट चॉकलेट आइसक्रीम स्मूदी
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