घर का बना फल और अगर जेली बीन्स

अगर आपके बच्चे को किसी भी प्रकार की खाद्य एलर्जी, असहिष्णुता या, बस, आप इसके पोषण के बारे में चिंतित हैं आपको ये घर का बना फल और अगर जेली बीन्स बनाना है।

हम घर पर जो कुछ भी करते हैं, वह अच्छा होता है कि हम इसे अपनी आवश्यकताओं के अनुकूल बना सकें। ऐसे में आप उन खतरनाक अवयवों को खत्म या स्थानापन्न कर सकते हैं। खासकर यदि आप हैं सीलिएक, लैक्टोज, अंडा या नट असहिष्णु।

ये होममेड फल और अगर गमियां प्राकृतिक उत्पादों के साथ बनाई जाती हैं। उन्हें करने के लिए हमें चाहिए कि, जिसे हम पहले से जानते हैं, शैवाल से निकाला जाता है। इसका फल भी है, इस मामले में मैंने उपयोग किया है स्ट्रॉबेरी और आम वे नारंगी के साथ स्वादिष्ट भी निकलते हैं। और, मीठा करने के लिए, मैंने चीनी के लिए xylitol को प्रतिस्थापित किया है।

El xylitol या सन्टी चीनी इसका एक अजीब नाम है, लेकिन एक जो आपको डराता नहीं है क्योंकि इसके गुण आपको रुचि दे सकते हैं। इसमें मूल रूप से टेबल शुगर की तुलना में 40% कम कैलोरी होती है, वही मिठास क्षमता और कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स। इसलिए यह मधुमेह रोगियों और हम सभी के लिए उपयुक्त है जो खुद की देखभाल करना पसंद करते हैं।

इन गमियों का कोई रहस्य नहीं है और है तैयार करने के लिए बहुत सरल है। बेझिझक उन्हें अंदर डाल दें मधुर भोज या जन्मदिन की मेज। उन्हें खरीदे हुए की तरह दिखने के लिए, आप किसी भी मजेदार सिलिकॉन मोल्ड का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इस एक के साथ कोई उत्पाद नहीं मिला। आप निश्चित सफल होंगे।

अगर इस सब के साथ घर के बने फल और अगर गमलों ने आपको आश्वस्त नहीं किया है, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि आप अपने बच्चों के चेहरे को नहीं देखें जब वे इन्हें खाएं उनके द्वारा बनाई गई स्वस्थ मिठाइयाँ... वहाँ एक नहीं छोड़ा जाएगा!

घर का बना फल और अगर जेली बीन्स

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ये स्वस्थ फल-आधारित गमियां सभी के लिए उपयुक्त हैं।

• मायरा फर्नांडीज जोगलर

• पकाने की विधि प्रकार: पिकनिक
• कैलोरी: 10
• सर्विंग्स: 24 इकाइयों

• तैयारी का समय: 1H
• पकाने का समय: 5M
• कुल समय: 1 एच 5 एम

सामग्री

• 250 ग्राम फ्रूट प्यूरी पहले से ही छलनी (देखें नोट)
• 8 ग्राम अगर
• 50 ग्राम बर्च चीनी (xylitol)

तैयारी

1. हम फल को कुचलते हैं 1 मिनट, गति 9।

2. यदि हम उन्हें स्ट्रॉबेरी से बनाते हैं, तो हम सभी बीजों को हटाने के लिए एक अच्छी जाली छलनी के माध्यम से कुचल स्ट्रॉबेरी को पास करते हैं।

3. हम पानी से गिलास को कुल्ला करते हैं ताकि ब्लेड के बीच कोई बीज न रह जाए। हम प्यूरी को फिर से गिलास में डालते हैं और चीनी और छलनी आगर मिलाते हैं। हम इसे छलनी करने के लिए एक छोटे से छलनी का उपयोग कर सकते हैं। इस तरह हम गांठ से बच जाएंगे।

4. हम सब कुछ एक साथ पीसते हैं 30 सेकंड, गति 6। हम प्यूरी को ब्लेड और प्रोग्राम की ओर कम करते हैं 3 मिनट, 100º, गति 3।

5. हम सिलिकॉन मोल्ड्स में सामग्री डालते हैं और इसे एक घंटे के लिए फ्रिज में आराम करते हैं। आराम का समय बीत जाने के बाद, हम अनमोल्ड करेंगे और जेली बीन्स पीने के लिए तैयार होंगे।

विधेयकों

यदि आप इन्हें स्ट्रॉबेरी से बनाते हैं, तो लगभग 280 ग्राम का उपयोग करें। चूंकि प्यूरी को छानते समय मात्रा हमेशा कम हो जाती है।[br][br]यदि हमारे पास सिलिकॉन मोल्ड नहीं हैं तो हम इसे किसी भी कंटेनर में कर सकते हैं। इसका आकार सही होना चाहिए ताकि हमारे पास कम से कम 1 सेमी ऊंची परत हो और हल्के से चिकना हो।[br]एक बार यह सेट हो जाए तो आप इसे बिना किसी समस्या के खोल सकते हैं और काट सकते हैं।[br][br]की मात्रा गमियाँ साँचे के आकार पर निर्भर करेंगी।

अधिक जानकारी - आगर, समुद्र की जेली

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