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छोला के साथ तोरी क्रीम

क्रीम-तोरी-छोला

मैं क्रीम के साथ प्रयोग करता रहता हूं सब्जियां और फलियां। और यह स्वादिष्ट रहा है। क्या आपको याद है? गाजर और छोला क्रीम? खैर अब मैंने इसे कर लिया है तुरई। और मेरे niños वे इसे खा चुके हैं। और हम भी, सब कुछ कहा जाना है।

यह फलियां खाने का एक अच्छा तरीका है (हमें साप्ताहिक आहार में 3 या 4 सर्विंग्स को शामिल करना है, यह माना जाता है), यह एक नुस्खा है शाकाहारी, आसान, आर्थिक, स्वस्थ और बहुत अच्छा।

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  1.   सूड_75 कहा

    हैलो ऐना,
    स्वादिष्ट नुस्खा !!!! मुझे सब्जियों और फलियों के सभी संयोजनों से प्यार है, मुझे यकीन है कि मैं इसे आज़माऊंगा, लेकिन मेरे पास एक सवाल है:
    लगभग सभी ज़ूचिनी क्रीम व्यंजनों में वे चीज हैं और इस तथ्य के बीच कि मैं उन्हें बहुत पसंद नहीं करता हूं और लाइन की देखभाल करता हूं, मुझे इसके लिए उन्हें बनाने का मन नहीं है।
    क्या मैं उनके बिना कर सकता हूं? क्या उन्हें गाढ़ा करने के लिए रखा जाता है? या सिर्फ स्वाद जोड़ने के लिए?
    मेरी शंकाओं को हल करने के लिए अग्रिम धन्यवाद, मैं रसोई में काफी अनाड़ी हूं, हा हा हा !!!! सौभाग्य से आप हैं।

    सादर
    Susana

    1.    एना वैलेड्स कहा

      नमस्कार सुसान। पनीर एक मलाईदार बनावट देने के लिए और इसे एक विशेष स्वाद प्रदान करने के लिए प्रभावी रूप से गाढ़ा करने के लिए काम करता है। यदि आप चीज को खत्म करना चाहते हैं, तो आप उनके बिना कर सकते हैं। और निम्नलिखित तुरई का उपयोग करें, शोरबा के 100 मिलीलीटर कम का उपयोग करें और अंत में, जब पनीर जोड़ा जाता है, तो दूध का 100 मिलीलीटर अधिक जोड़ें। एक अधिक तरल पदार्थ क्रीम रहेगा, लेकिन यह बहुत अच्छा और बहुत स्वस्थ है। और बोलिए! एक चुम्बन!

  2.   Azucena कहा

    नमस्ते ऐना!
    जिस रेसिपी में आपने वेजिटेबल ब्रोथ टैबलेट लगाई है, क्या आप मुझे बता सकते हैं कि वेजिटेबल ब्रोथ की गोलियां थर्मोमिक्स से कैसे बनाई जाती हैं, मेरे पास मीट और चिकन एक है, लेकिन मुझे सब्जी नहीं मिल रही है।
    आपका बहुत-बहुत शुक्रिया
    एक ग्रीटिंग
    Azucena

    1.    एना वैलेड्स कहा

      हाय आजुसेना! सच्चाई यह है कि मैं उपयोग करता हूं, या मेरे द्वारा बनाया गया शोरबा, या अगर मेरे पास नहीं है, तो वाणिज्यिक गोली। मैंने कभी वेजिटेबल स्टॉक क्यूब नहीं बनाया। लेकिन इन दिनों में से, मैं कोशिश करता हूं और देखता हूं कि क्या यह सामने आता है। एक आलिंगन और हमें अनुसरण करने के लिए धन्यवाद!

  3.   पीटर कहा

    धन्यवाद एना, यह एक बहुत ही सरल नुस्खा है, लेकिन आप देखते हैं, यह मेरे लिए दोनों अवयवों को मिलाने के लिए नहीं हुआ था। आज मैंने इसे तैयार किया है और मुझे यह पसंद है। इस तरह के व्यंजनों से मुझे अपने ओवो-लैक्टो-शाकाहारी आहार में मदद मिलती है, क्योंकि फलियां का सेवन करना आसान नहीं है, जैसा कि आप कहते हैं, सामान्य व्यंजनों से थोड़ा थकने के बिना सप्ताह में कम से कम 3 बार। महान विचार! जल्द ही मैं गाजर और छोले की कोशिश करूँगा ... आप अपने व्यंजनों को साझा करते रहेंगे, धन्यवाद!

    1.    एना वैलेड्स कहा

      धन्यवाद पीटर !! मैं आपको यहां हमारे शाकाहारी खंड की एक कड़ी भी छोड़ता हूं, जहां आपको निश्चित रूप से नई चीजें मिलेंगी। गले लगना!
      http://www.thermorecetas.com/recetas-thermomix/vegetarianas/

  4.   मणि कहा

    मैंने नुस्खा बनाया है और यह बहुत शोरबा से निकलता है। क्या आप निश्चित रूप से 700ml पानी हैं? यह मुझे बहुत तरल लगता है और मैं आपको पहले ही बता देता हूं कि यह शोरबा से निकला है। यह 700 जीआर नहीं होगा? धन्यवाद