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आप रात के खाने के लिए कुछ tortillas चाहेंगे? इस मामले में वे हैं मिनी tortillas तोरी और बकरी पनीर जो एक बहुत समृद्ध संयोजन है।
बनाने के लिए छोटे आकार में बनाया गया है अलग प्रस्तुति और यहां तक कि अगर यह थोड़ा और काम लेता है, तो यह अच्छी तरह से लायक है। उन्हें बनाने के लिए मैंने एक छोटे फ्राइंग पैन का उपयोग किया है, तले हुए अंडे बनाने का प्रकार जो लगभग छोटे हैं और, सच्चाई यह है कि, वे उस आकार के हैं जो मैं चाहता था।
यह प्रकार की तैयारी घर पर हम उन्हें बहुत पसंद करते हैं क्योंकि, जैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया है, अवयवों का संयोजन स्वादिष्ट और संतुलित है। जैसा कि तोरी बहुत नरम है, यह बकरी पनीर के स्वाद के साथ बहुत अच्छी तरह से पूरक है।
इस मामले में मैंने केवल काली मिर्च का उपयोग किया है, लेकिन इसे थोड़ा अजवायन, तुलसी, अजवायन के फूल के साथ भुनाया जा सकता है ...
तोरी और बकरी पनीर मिनी tortillas
इन स्वादिष्ट तोरी और बकरी पनीर मिनी tortillas युवा और पुराने खुश होगा। केवल 100 कैलोरी के साथ एक बहुत पूर्ण और संतुलित तैयारी।
TM21 के साथ समीकरण
अधिक जानकारी - भूमध्यसागरीय फ्रिटेटा