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यह गढ़ में सेना de फूलगोभी यह अन्य व्यंजनों के लिए एक बड़ी संगत है। यह है कम कैलोरी और यह तले हुए अंडे या सॉस के साथ स्वादिष्ट है, लेकिन यह आहार में पास्ता, बाजरा या कूसकस की एक प्लेट का एक उत्कृष्ट पूरक भी हो सकता है। शाकाहारी.
और अगर आपके पास बचे हुए गोभी हैं, तो आप इस सब्जी के साथ पोषक तत्वों और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर हमारे व्यंजनों में से एक की कोशिश कर सकते हैं, जिसमें केवल 25 किलो (प्रति 100 ग्राम) हैं, जैसे फूलगोभी पकोड़े o फूलगोभी क्रीम
फूलगोभी गार्निश
एक फूलगोभी अन्य व्यंजनों के साथ प्याज, लीक और टमाटर के साथ गार्निश करती है।
TM21 के साथ समीकरण
अधिक जानकारी - फूलगोभी पकोड़े, फूलगोभी क्रीम
यह नुस्खा मेरे लिए कितना अच्छा है! मेरे पास पहले से पकी हुई गोभी है इसलिए मैं आपके नुस्खा को अनुकूलित करने का अवसर लूंगा। हनी धन्यवाद!!
मैं बहुत खुश हूँ, सुंदर लड़की! यदि आपके पास पहले से पका हुआ है, तो समय को बहुत कम करें या यह अलग हो जाएगा। प्याज और लीक को पहले सॉते करें, टमाटर और गोभी डालें और 5 मिनट। लेकिन हे, मेरे पास तुम्हें सिखाने के लिए कुछ भी नहीं है, मेरे दोस्त। एक बड़ा चुंबन!!!!
क्षमा करें अना, क्या कच्ची गोभी कच्ची है या शुरुआत में पकाया जाता है?
धन्यवाद
हाय इवम! नहीं, नहीं, यह कच्चा है। इसे गिलास में पकाया जाता है। मुझे उम्मीद है आप इसे पसंद करेंगे। एक चुम्बन!
खैर, मैंने आज इसे तैयार किया और सच्चाई यह है कि मुझे यह बिल्कुल पसंद नहीं आया ... यह प्याज का बहुत स्वाद लेता है, शायद दूसरी बार मैं बहुत कम कोशिश करूंगा, यह बहुत सारे पानी के साथ है लेकिन मैं मान लीजिए फूलगोभी की गुणवत्ता भी प्रभावित करती है। शुभकामनाएं
Periquilla, ऐसा इसलिए है क्योंकि आपको प्याज बहुत पसंद नहीं है, क्योंकि इसमें फूलगोभी के 500 ग्राम और प्याज के 100 ग्राम हैं; चलो, ऐसा नहीं है कि यह आनुपातिक रूप से बहुत अधिक प्याज है। इसे मत डालो, या वसंत प्याज रखो, कि स्वाद दूधिया है। पानी के संबंध में, यदि यह फिर से होता है, तो इसे बिना बीकर के 5 और मिनट तक पकाएं, ताकि यह वाष्पित हो जाए। अगले एक के साथ शुभकामनाएँ!
नुस्खा समायोजित नहीं है। फूलगोभी बहुत ही तीखी और कच्ची लीक है।
हाय कार्लोस, मुझे खेद है कि यह अच्छी तरह से नहीं निकला, लेकिन यह थोड़ा अजीब है, क्योंकि लीक को पकाने में 20 मिनट लगते हैं और यह कीमा बनाया हुआ है। वास्तव में, फूलगोभी को लीक की तुलना में पकाने में अधिक समय लगता है। मुझे समझ नहीं आता कि आप कैसे कच्चे हो सकते हैं। खैर, देखते हैं कि क्या अगली बार यह बेहतर होता है, क्योंकि यह एक ऐसा नुस्खा है जो मैं आमतौर पर बनाता हूं और यह मेरे लिए अच्छा काम करता है। गले लगना!
मुझे नुस्खे से प्यार था! बहुत हल्का लेकिन स्वादिष्ट। धन्यवाद!
मैंने सभी चरणों का पालन किया है और नुस्खा एक उधम मचाता रहा है ... कठिन गोभी नहीं ... बहुत कठिन! ?
हैलो बीट्रिज़, केवल एक चीज जो मैं सोच सकता हूं, वह यह है कि आपके गुलदस्ते का आकार बहुत बड़ा था या कि किसी कारण से, आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली फूलगोभी अत्यधिक कठोर थी और अधिक खाना पकाने की जरूरत थी ... क्या आपने इसे लंबे समय तक छोड़ने की कोशिश की?