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La ब्रोकोली की क्रीम और पनीर एक बहुत ही आसान रेसिपी है और कम कैलोरी व्यावहारिक रूप से बिना क्रीम के ब्रोकोली या ब्रोकोली, फाइबर, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और खनिजों में समृद्ध महान पोषण गुणों का लाभ उठाने की अनुमति देता है कोई चर्बी नहीं। इसके अलावा, मैंने इसे दूध और स्किम्ड चीज के साथ बनाया है ताकि कैलोरी की मात्रा कम से कम हो सके।
यदि आपके पास पहले से पकाई हुई ब्रोकोली है, तो यह अंदर बनाई गई है 1 मिनट। यदि नहीं, तो इसके साथ भाप लेना बहुत आसान है वरोमा। मैं तुम्हें समझाता हूं।
ब्रोकोली और पनीर की क्रीम
एक बहुत आसान और कम कैलोरी नुस्खा है जो हमें व्यावहारिक रूप से बिना वसा वाले फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर ब्रोकोली के महान पोषण गुणों का लाभ उठाने की अनुमति देता है।
TM21 के साथ समीकरण
अधिक जानकारी - तुलसी सुगंध के साथ ब्रोकोली क्रीम
बोहोत अच्छा दिखने वाला
बहुत अच्छा है। मुझे उम्मीद है कि आपने भी इसे पसंद किया होगा। यदि आप करते हैं, तो आप मुझे बताएंगे। एक चुम्बन!