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यहाँ आज के लिए हमारा वीडियो है, सब्जियों के साथ एक नुस्खा नायक के रूप में, जैसा कि आपने हमसे हमारे YouTube समुदाय में पूछा था। जो स्पष्ट नहीं था वह उसे कॉल करना था या नहीं रैटौइल या रैटॉइल... लेकिन मुझे लगता है कि यह सबसे कम है।
इस मामले में सब्जियां हैं: बैंगन, तोरी और काली मिर्च, उन सभी मौसमी और बाजारों में अच्छी कीमत पर। साथ ही ले जाते हैं टमाटर, एक घटक जो इन तिथियों पर गायब नहीं हो सकता है। क्या आपके पास उनमें से एक नहीं है? खैर, इसे दूसरे के साथ बदलें जो आपके पास फ्रिज में है, कुछ भी नहीं होता है।
यदि आप चाहते हैं कि यह बच्चों के लिए या सब्जियों को खाने के लिए अधिक अनिच्छुक हो, तो मैं आपको एक सुझाव देता हूं: एक अच्छा बैच बनाना फ्रेंच फ्राइज़, दो या तीन सेंटीमीटर के क्यूब्स में काट लें (जैसा कि हमने अपनी सब्जियां काट ली हैं), और उन्हें इस हौसले से तैयार कीस्ट के साथ मिलाएं। उन्हें अच्छा लगेगा।
रबटौइल (या रॉटौइल) एबॉर्जिन और तोरी के साथ
मौसमी सब्जियों के साथ थर्मोमिक्स में बनाई गई एक रॉटौली। स्वादिष्ट।
अधिक जानकारी - चावल और बेकन के साथ भरवां टमाटर
स्रोत - वोरवेक