लाल गोभी, गाजर और करी सलाद

आइए देखें कि आप इसके बारे में क्या सोचते हैं लाल गोभी का सलाद। यह थर्मोमिक्स में बनाया गया है और यह आज के लिए हमारा प्रस्ताव है।

यह एक रंगीन सलाद है जिसे लगभग 30 मिनट पहले तैयार किया जाना चाहिए। हमने इसे लाल गोभी और गाजर के साथ बनाया है। एक सूखे फल के रूप में हमने इसका उपयोग किया है कश्यु लेकिन आप इसे बादाम या अखरोट के लिए स्थानापन्न कर सकते हैं यदि आपके पास घर पर है।

प्रचुर मात्रा में भोजन के दिन हमें इंतजार करते हैं ताकि यह इस तरह से सर्दियों के सलाद को तैयार करने के लिए चोट न पहुंचे। शायद सबसे अच्छा ज्ञात है कोल स्लॉ, जिसे हमने ब्लॉग पर भी प्रकाशित किया है।

लाल गोभी और करी सलाद

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कच्चे लाल गोभी, गाजर और काजू के साथ एक रंगीन और स्वस्थ सलाद।

• एसेन जिमनेज़

• Cocina: आधुनिक
• पकाने की विधि प्रकार: सलाद
• कैलोरी: 180
• सर्विंग्स: 6

• पकाने का समय: 40M
• कुल समय: 40M

सामग्री

• 170 ग्राम गाजर
• 325 ग्राम लाल गोभी
• 50 ग्राम काजू
• 20 ग्राम मेयोनेज़
• 35 ग्राम ग्रीक योगर्ट
• 10 ग्राम डेजोन सरसों
• 5 ग्राम सिरका
• ग्राउंड व्हाइट पेपर
• 1 चम्मच करी
• थोड़ा सा नमक

तैयारी

1. हमने कच्ची गाजर को छीलकर और गिलास में टुकड़ों में डाल दिया। हम प्रोग्राम करते हैं 3 सेकंड, गति 5। हम स्पैटुला के साथ कम करते हैं जो कांच की दीवारों पर बनी हुई है।

2. धोया हुआ लाल गोभी और टुकड़ों में (भी कच्चा), काजू, मेयोनेज़, ग्रीक दही, सरसों, जमीन काली मिर्च, सिरका, करी और नमक जोड़ें। हम प्रोग्राम करते हैं 8 सेकंड, गति 4। हम स्पैटुला के साथ कम हो जाते हैं जो कांच की दीवारों पर बने हुए हैं और फिर से कार्यक्रम करते हैं 8 सेकंड, गति 4.

3. हम सलाद को एक कटोरे में डालते हैं और इसे सेवा करने से पहले लगभग 30 मिनट तक आराम करते हैं।

अधिक जानकारी - कोल स्लॉ