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लैक्टोज मुक्त घर का बना मार्जरीन

उसने फिर किया है! मेरे थर्मोमिक्स ने एक बार फिर मुझे अपना मुंह खुला छोड़ दिया है, इस होममेड मार्जरीन के साथ लैक्टोज के बिना और पूरी तरह से शाकाहारी। यह बनाने के लिए बहुत सरल है और केवल 2 सामग्री के साथ।

यह उन लोगों के लिए समाधान है जो शाकाहारी आहार का पालन करते हैं, लैक्टोज के बिना या ताड़ के तेल की पर्यावरणीय आपदा के प्रति संवेदनशील होने के कारण इसे जैतून और नारियल के तेल से बनाया जाता है। परिणाम असाधारण है, यह बहुत अच्छी तरह से फैलता है और इसमें इतना समृद्ध नारियल स्वाद होता है कि सुबह के टोस्ट उच्च स्तर लेते हैं।

जैसा कि मैं कह रहा था, यह लैक्टोज मुक्त घर का बना मार्जरीन बहुत है करने के लिए सरल। हमें बस दो तेलों को अच्छी तरह से मिलाना है, उन्हें ठंडा होने दें और उन्हें हरा दें ताकि मिश्रण बनावट को प्राप्त कर ले।

घर पर हमें यह इतना पसंद आया कि हमने इसे पहले से ही चॉकलेट का नाम दे दिया है। और यद्यपि मुझे अभी तक अन्य तैयारियों में प्रयास करना है, यह निस्संदेह एक शानदार नुस्खा है इसका अधिकतम लाभ उठाएं हमारे थर्मोमिक्स को।

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  1.   बचाओ कहा

    अविश्वसनीय, यह नुस्खा एक चमत्कार है। धन्यवाद।

    एक ग्रीटिंग.

    1.    मायरा फर्नांडीज जोगलर कहा

      मैं अभी भी आश्चर्यचकित हूं ... मुझे यह बहुत पसंद आया, क्योंकि यह केवल बनाने के लिए सरल है और केवल 2 सामग्री के साथ !!
      आपके कमेंट के लिए धन्यवाद!!

  2.   सफेद कहा

    कब तक यह समाप्ति के बिना रहता है? क्या इसका उपयोग भौंह बनाने के लिए किया जा सकता है?

    1.    मायरा फर्नांडीज जोगलर कहा

      हैलो ब्लैंका:
      मेरे पास अभी भी बहुत प्रयोग करने का समय नहीं है। मैं केवल आपको बता सकता हूं कि यह बहुत अच्छी तरह से फैलता है और टोस्ट पर स्वादिष्ट होता है !!
      नमस्ते!

  3.   Itziar कहा

    मुझे रेसिपी बहुत पसंद है। मेरे पास लैक्टोज और सोया असहिष्णुता है और मेरे लिए और थोड़ा बकवास के साथ उपयुक्त मार्जरीन ढूंढना बहुत मुश्किल है। लेकिन मुझे नारियल पसंद नहीं है। क्या आपको लगता है कि इसे किसी अन्य घटक द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है?

    1.    मायरा फर्नांडीज जोगलर कहा

      हाय इतिज़ार,
      नारियल तेल की एक विशेषता यह है कि यह कमरे के तापमान पर जम जाता है। फिलहाल मुझे इस ख़ासियत के साथ दूसरा नहीं मिला है, लेकिन अगर मुझे लगता है कि मैं इसे आज़माऊँगा और आपको बताऊँगा, ठीक है?
      नमस्ते!

      1.    इतिज़ार विलेन्यूवा कहा

        धन्यवाद, वैसे भी, चूंकि मेरे पास घर पर नारियल का तेल है, मैं थोड़ा बहुत करूँगा, देखें कि क्या हमें नुस्खा पसंद है और मैं इसे भी देखूंगा। यदि मुझे विकल्प मिलते हैं, तो मैं सूचित करूँगा।

      2.    Agueda कहा

        नमस्ते

        1.    Agueda कहा

          नमस्कार, नुस्खा के लिए धन्यवाद, मैंने पहला कदम बनाया, मैंने तितली को गिलास में डाल दिया और फ्रिज में रख दिया, लेकिन मुझे छोड़ना पड़ा और जब मैं घर गया तो यह पूरी तरह से ठोस था, मैं थर्मोमिक्स के लिए बहुत नया हूं, क्या आप मुझे इसे करने के लिए कुछ सलाह दे सकते हैं।
          आपको बहुत बहुत धन्यवाद

          1.    मायरा फर्नांडीज जोगलर कहा

            नमस्कार Águeda:

            मैं शुरू करने के लिए क्या करूंगा, यानी 3 मिनट, 70º, गति 1 के लिए ठोस ब्लॉक को पिघलाएं। फिर उन्हें फिर से फ्रिज में छोड़ दें, लेकिन जाँच करें कि ठोसकरण बिंदु अच्छा है और नुस्खा का पालन करते हुए हराया।

            आप मुझे बताएंगे!!

            चुम्बने!!


          2.    Agueda कहा

            हैलो फिर से, जैसा कि यह ठोस था, मेरे लिए तितली को हटाना मुश्किल था, फिर मैं पहला कदम करना चाहता था, लेकिन ब्लेड नहीं घुमाए गए, मैंने 10 सेकंड की गति पर 5 सेकंड और फिर 20 सेकंड अधिक लगा दिया, और यह ऐसे ही रहा एक पेस्ट और दूसरे चरण के साथ जारी रखा, और मैं बहुत अच्छा लग रहा हूं, जैसे एक मांस और टब और फ्रिज में।
            आपको बहुत बहुत धन्यवाद


      3.    होप टुंडीदार कहा

        तेल जो केवल कमरे के तापमान पर संशोधित होते हैं, संतृप्त धुंध होते हैं, भले ही यह जैतून का तेल न हो

        1.    Agueda कहा

          हैलो फिर से, जैसा कि यह ठोस था, मेरे लिए तितली को हटाना मुश्किल था, फिर मैं पहला कदम करना चाहता था, लेकिन ब्लेड नहीं घुमाए गए, मैंने 10 सेकंड की गति पर 5 सेकंड और फिर 20 सेकंड अधिक लगा दिया, और यह ऐसे ही रहा एक पेस्ट और दूसरे चरण के साथ जारी रखा, और मैं बहुत अच्छा लग रहा हूं, जैसे एक मांस और टब और फ्रिज में।
          आपको बहुत बहुत धन्यवाद

          1.    मायरा फर्नांडीज जोगलर कहा

            महान Águeda !!
            आप खुद से स्थिति को हल करने में सक्षम हैं ... कितना महान!

            आपके योगदान के लिए धन्यवाद। अधिक लोगों की मदद करना निश्चित है।

            चुम्बने!!


  4.   Javi कहा

    हैलो: क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मैं नारियल तेल कहाँ खरीद सकता हूँ?
    बहुत बहुत धन्यवाद और आपके महान कार्य के लिए बधाई।

  5.   Javi कहा

    नमस्ते
    क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मैं नारियल तेल कहाँ खरीद सकता हूँ?
    बहुत बहुत धन्यवाद और आपके काम के लिए बधाई

    1.    मायरा फर्नांडीज जोगलर कहा

      नमस्ते जावी:
      जैविक उत्पादों, आहार विज्ञान, हर्बल स्टोर और यहां तक ​​कि बड़े सुपरमार्केट के किसी भी स्टोर में।
      नमस्ते!

  6.   लुपे खेत कहा

    आपको नारियल तेल कहाँ मिलता है?

    1.    थर्मोमिक्स व्यंजनों कहा

      जैविक उत्पादों, आहार विज्ञान, हर्बल स्टोर और यहां तक ​​कि बड़े सुपरमार्केट के किसी भी स्टोर में।
      नमस्ते!

  7.   कारलोटा सी.आर. कहा

    मेरे पास शब्द नहीं हैं !!! इसे साझा करने के लिए बहुत धन्यवाद !!

    1.    थर्मोमिक्स व्यंजनों कहा

      जब आप इसे आज़माएंगे, तो आप प्यार में पड़ जाएंगे!

  8.   सुगु कोलोतो कहा

    मैं इसे आजमाना चाहता हूं

  9.   ओल्गा कहा

    हैलो!… .लेकिन वे यह नहीं कहते कि ठंडा होने पर कोई भी वसा जम जाती है, अस्वस्थ ??…।

    1.    मायरा फर्नांडीज जोगलर कहा

      नमस्ते ओल्गा:
      इतनी सारी बातें कही जाती हैं !! फिलहाल, मैंने इसके मुकाबले में अधिक रिपोर्ट्स पढ़ी हैं, इसलिए मैं इसका उपभोग करता हूं। लेकिन हर कोई इसका उपयोग करने के लिए स्वतंत्र है या नहीं।
      नमस्ते!

  10.   मारिया डोलोरेस रिवेरा मुनोज कहा

    मुझे यह पसंद है क्योंकि मैं लैक्टोज असहिष्णु हूं और मुझे खुद को कई खाद्य पदार्थों से वंचित करना पड़ता है

    1.    थर्मोमिक्स व्यंजनों कहा

      मुझे खुशी है कि आप इसे पसंद करते हैं ... यह टोस्ट पर स्वादिष्ट है !!

  11.   जुआना लोपेज़ रेपिसो कहा

    एंटोनियो Balta Pérez देखो

  12.   नीता कहा

    मैंने इसे बनाया है और घर पर हमने इसे प्यार किया है !!! ... इसलिए मैं इसे दोहराऊंगा और मुझे खुशी होगी कि मैं इसे न केवल टोस्ट में, बल्कि कुछ मिठाइयों में भी इस्तेमाल कर सकता हूं, ताकि आप इसकी जांच कर सकें! इस तरह के व्यंजनों को साझा करने के लिए धन्यवाद, वे उन लोगों के लिए बहुत मदद करते हैं जो स्वस्थ विकल्पों की तलाश कर रहे हैं।

    1.    मायरा फर्नांडीज जोगलर कहा

      हाय नीता,
      अगला कदम व्यंजनों में मार्गरिटा की कोशिश करना होगा। जैसे ही मेरे पास कुछ स्वादिष्ट होगा, मैं इसे प्रकाशित करूंगा!
      चुम्बने!!

  13.   गैस्ट्रोजन कहा

    या मैं वर्षों से चला आ रहा हूँ और तुम मुझे विस्मित करना कभी नहीं छोड़ोगे… .तुम्हारी रेसिपी दिव्य है, वास्तव में, तुम जो काम करते हो वह अविश्वसनीय है! मैंने कल यह मार्जरीन बनाया था और हमने इसे आज सुबह चखा और यह शानदार है! बधाई और एक हजार धन्यवाद! 🙂

    1.    मायरा फर्नांडीज जोगलर कहा

      आपकी टिप्पणी के लिए बहुत बहुत धन्यवाद!!

      मुझे यह जानकर खुशी हुई कि आपको यह पसंद आया।

      हमारे लिए यह एक प्रोत्साहन है जो हमें आगे बढ़ने में मदद करता है !!

  14.   विक्की कहा

    नमस्ते! मुझे यह रेसिपी ढूंढना बहुत पसंद है। मेरे पास समस्या यह है कि मैंने कदम से कदम नुस्खा का पालन किया है, लेकिन जब मैं तितली के साथ पिटाई के बिंदु पर पहुंचता हूं तो मुझे इसे मात्रा पर लेने के लिए नहीं मिल सकता है, अभी भी तरल तेलों का मिश्रण है ... आप सोचते हैं कि समस्या क्या हो सकती है? धन्यवाद

    1.    मायरा फर्नांडीज जोगलर कहा

      हाय विक्की:

      यही है, यह उचित जमना बिंदु नहीं था। इसे फेंकने के बारे में भी मत सोचो! ... आपको बस इसे फ्रिज में वापस रखना है और तेल को अपनी चमक और ठोस परतों के रूप में खोने देना है।

      गर्मियों में, गर्मी के कारण यह आपको थोड़ा अधिक महंगा पड़ सकता है। सुनिश्चित करें कि कांच और तितली ठंडे हैं।

      चुम्बने!!