क्या आप आनंद लेने के लिए तैयार हैं ऐपरतीफ़ी संयंत्र आधारित? आप विश्वास नहीं करेंगे कि वेनिग्रेट में ये आर्टिचोक एक ताजा बेंत के साथ कितना अच्छा है।
इस नुस्खा में कई अच्छी चीजें हैं: यह इसके लिए उपयुक्त है शाकाहारीयह करना बहुत आसान है, यह पहले से तैयार है, यह बर्फ में कई दिनों तक रहता है और, सबसे अच्छा, यह स्वादिष्ट है !!
मैं आमतौर पर उन्हें पर्याप्त रोटी के साथ परोसता हूं क्योंकि मुझे पता है कि लोग तेल के स्वाद से भरपूर स्वाद लेना पसंद करते हैं लेकिन यह छोटी नाव बनाने के लायक नहीं है, खासकर यदि आप एक लेना चाहते हैं स्वस्थ और स्वस्थ जीवन.
विनिगेट में आर्टिचोक तैयार करने के लिए मैंने दिलों का इस्तेमाल किया है जमे हुए कि हम वर्ष के किसी भी समय सुपरमार्केट में पा सकते हैं। यदि आप उन्हें प्राकृतिक आर्टिचोक के साथ तैयार करना चाहते हैं, तो आपको सभी को हटाना होगा बाहरी चादरें जब तक हम केवल केंद्र के साथ नहीं रह जाते। आपको सुझावों और विशेष रूप से केंद्र से घास को भी निकालना होगा।
TM21 के साथ समीकरण
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