लॉग इन करें o साइन अप करें और आनंद करो ThermoRecetas

सब्जियों और छोले के साथ कूसकूस

सब्जियों और चने के साथ कूसकूस-thermorecetas

सब्जियों और छोले के साथ यह कूसकूस हो सकता है विभिन्न तरीकों से मौजूद है कि हम अवसर के अनुसार उपयोग करेंगे और विशेष रूप से समय जो हमारे पास है।

पहली प्रस्तुति के लिए हम चुन सकते हैं क्लासिक मुकुट। ऐसा करने के लिए, हमें केवल couscous के साथ एक greased मोल्ड भरना होगा, इसे अच्छी तरह से दबाएं और इसे प्लेट या सर्विंग डिश पर अनमोल करें। केंद्र में हम सब्जियां और छोले डालते हैं और थोड़ा कटा हरा धनिया या पुदीना छिड़क कर खत्म करते हैं।

दूसरी प्रस्तुति ताज के समान है लेकिन प्रस्तुति की है व्यक्तिगत तरीका। इसके लिए हमें प्लेटिंग रिंग पर थोड़ा तेल या मक्खन फैलाना होगा। इसे कूसकूस के साथ भरें, इसे फर्म बनाने के लिए थोड़ा निचोड़ें। अंगूठी निकालें और सब्जियों और छोले से सजाएं। जैसा कि पिछले संस्करण में हमने धनिया या पुदीना छिड़क कर समाप्त किया है।

तीसरा विकल्प सबसे बुनियादी है। यह सब्जियों और अच्छी तरह से सूखा छोले के साथ कूसकूस को मिलाकर ऐसा होगा जैसे कि ए चावल का सलाद। यह वह संस्करण है जिसका उपयोग हम भीड़ के कारण घर पर सबसे अधिक करते हैं, लेकिन किसी भी प्रस्तुति के साथ स्वाद समान है।

 TM21 के साथ समीकरण

थर्मोमिक्स के समतुल्य

अधिक जानकारी - चावल, अनानास और चिकन सलाद


अन्य व्यंजनों की खोज करें: 1/2 घंटे से कम, शाकाहारी, शाकाहारी

अपनी टिप्पणी दर्ज करें

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा। आवश्यक फ़ील्ड के साथ चिह्नित कर रहे हैं *

*

*

  1. डेटा के लिए जिम्मेदार: मिगुएल elngel Gatón
  2. डेटा का उद्देश्य: नियंत्रण स्पैम, टिप्पणी प्रबंधन।
  3. वैधता: आपकी सहमति
  4. डेटा का संचार: डेटा को कानूनी बाध्यता को छोड़कर तीसरे पक्ष को संचार नहीं किया जाएगा।
  5. डेटा संग्रहण: ऑकेंटस नेटवर्क्स (EU) द्वारा होस्ट किया गया डेटाबेस
  6. अधिकार: किसी भी समय आप अपनी जानकारी को सीमित, पुनर्प्राप्त और हटा सकते हैं।

  1.   डेकोटा कहा

    बढ़िया नुस्खा !!!

    1.    मायरा फर्नांडीज जोगलर कहा

      खुशी है कि आप डकोटा की तरह !!

      यह काम करने के लिए पहनने के लिए बहुत संपूर्ण और परिपूर्ण है।

      नमस्ते!