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यह मिठाई जल्दी बन जाती है और इसके साथ एकदम सही खत्म होता है सेब की चटनी और उसके पनीर का स्वाद। इस मिठाई के बारे में हमें जो सबसे ज्यादा पसंद है वह यह है कि इसमें कैलोरी की मात्रा कम होती है।
हमारे थर्मोमिक्स के साथ हमने एक सेब की खाद बनाई है, ताकि का आधार वह मिठाई मीठी और स्वस्थ है। आप उस संयोजन को पसंद करेंगे जो यह दालचीनी के स्पर्श के साथ लाता है।
फिर हमने का संयोजन बनाया है कम वसा वाला दही और कम वसा वाला पनीर इस गिलास को औपचारिक रूप देने के लिए, जो निस्संदेह उन मिठाइयों में से एक होगी जिसे आप फिर से दोहराएंगे। इसमें प्रति सेवारत केवल 160 किलो कैलोरी है, क्या आप इसे करने की कोशिश करना चाहते हैं?
सेब के कॉम्पोट के साथ हल्के क्रीम चीज़ के कप
आकर्षण, स्वाद और कम कैलोरी से भरपूर कुछ गिलास। वे सेब के कॉम्पोट और दही के साथ हल्के क्रीम पनीर से भरे हुए हैं।
ऐलिस शुभ दोपहर
मुझे यह मिठाई बहुत पसंद आई, ठीक वैसे ही जैसे पिछली रेसिपी आपने प्रकाशित की थी जिसमें मैंने भी आपको कुछ बताया था
अब मैं आपसे पूछना चाहता हूं कि आपको सुक्रालोज कहां मिल सकता है क्योंकि मैं इसे कैरेफोर में खरीदता था लेकिन उन्होंने इसे हटा दिया है और हर्बलिस्ट के पास यह बहुत अधिक महंगा है।
6 आप किस स्प्रेडेबल चीज़ का उपयोग करते हैं? क्योंकि वे आम तौर पर सभी को क्रीम और चीनी मिलाते हैं, भले ही वे कहते हैं कि यह हल्का है, धन्यवाद और बधाई
हैलो, क्या हाल हैं?! इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप विशेष रूप से सुक्रालोज़ का उपयोग करते हैं, कोई भी स्वीटनर तरल और पाउडर दोनों तरह से ठीक हो सकता है। लेकिन आपको इसे डालते समय सावधान रहना होगा क्योंकि यह बहुत ज्यादा मीठा होता है, इसलिए इसे थोड़ा-थोड़ा करके डालें, अगर यह बूंदों से तरल है। और पनीर के बारे में, मैंने एक फैलाने योग्य फिलाडेल्फिया प्रकार चुना है, लेकिन हल्के प्रारूप में, जिसमें आधा कैलोरी है, 100 किलो कैलोरी प्रति 100 ग्राम। सब कुछ एक साथ किया जाता है ताकि अंत में यह जितना संभव हो उतना कम वसा प्रदान करे और कैलोरी न जोड़े। लेकिन आप इस मिठाई को सामान्य पनीर और चीनी के साथ पूरी तरह से बना सकते हैं, यह व्यक्ति पर निर्भर करेगा। एक चुम्बन।