Prijavite se o Prijavite se i uživaj ThermoRecetas

Grašak sa slaninom

dolazni25 minuta4 ljudi250 kalorije
1/52/53/54/55/5 (5 glasova)
Učitavanje ...

Po Ascen Jimenez

grašak-sa-slaninom

Što planirate pripremiti za večeru večeras? Ako imate u zamrzivaču grašak i malo slanine ili šunku u hladnjaku, razveselite ovim prijedlogom.

Jednostavno je jelo i ono što još možemo učiniti manje kalorična ako slaninu zamijenimo kockama kuhane šunke. 

I što ih bolje prati uz a pire krompir? Ako to učinite, možete mu dati drugačiji dodir Talijanski, kako nas je Irene naučila Uživaj!

Grašak sa slaninom

Ispis recepta
Sačuvajte recept
BlizuMolimo prijavite se

Nema računa još? Registriranje

Uz slaninu, sa šunkom Serrano, pa čak i s kuhanom šunkom, ovaj je grašak savršena večera koju možete popratiti uz pire krumpir proizveden u Thermomixu

  • Ascen Jimenez
  • Vrsta recepta: predjela
  • Kalorije: 250
  • Porcije: 4
  • Vrijeme za kuhanje:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 1 svežanj peršina
  • 1 glava luka, na četvrtine
  • 30 g ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 200 g slanine, na kockice
  • 500 g smrznutog graška
  • 100 g bijelog vina
  • Sol i papar (po želji)

priprema

  1. Peršin drobimo programiranjem 5 sekundi, brzina 7. Izvadimo i rezerviramo.

  2. Bez pranja čaše stavimo luk i zgnječimo ga programiranjem 5 sekundi, brzina 7. Lopaticom spuštamo ono što je ostalo na zidovima.

  3. Dodamo ulje i slaninu. Programiramo 3 minuta, 100 °, skretanje ulijevo, brzina 1.

  4. Dodamo grašak, vino, sol i, ako želimo, malo papra. Programiramo 20 minuta, 100 °, skretanje ulijevo, brzina 1.

  5. Kad istekne vrijeme, stavimo nasjeckani peršin i odmah poslužimo.

bilješke

Slaninu možemo zamijeniti sušenom, pa čak i kuhanom šunkom, a činimo je manje kaloričnom.

Ekvivalentnosti s TM21

tablica ekvivalencija1 Torta od makarona

Više informacija - Talijanski pire krumpir


Otkrijte ostale recepte: Lako, povrće, Manje od 1/2 sata

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.