(32 glasova)
Učitavanje ...
Sad kad dolazi lijepo vrijeme i ludo ćemo to raditi aktivnosti na otvorenom Lijepo je imati pri ruci hladne recepte poput ovog izotoničnog napitka od jagoda.
Znaš što biti hidratiziran je bitno tako da tijelo funkcionira savršeno, ali ako trebate i brzo oporavljati minerale, najbolje je da se udružite s izotonična pića.
A ako su i tako jednostavni i jesu domaće, s proizvodima dostupnima svima boljim nego boljim, zar ne?
Izotonično freass piće
Ovaj izotonični napitak pomoći će vam da se oporavite od tjelesnih aktivnosti.
Želite li znati više o ovom izotoničnom napitku od jagoda?
Svidjet će vam se jer ima okus ukusno s kokosom i jagodama. Iako ima malo soli, okus je i dalje slatkast.
Danas je to već lako pronaći kokosovim orasima u supermarketima. Kad ih idete kupiti, protresite ih kako biste bili sigurni da su puni vode i da iznutra nisu suhi.
Ovisno o supermarketu, možda imate i mogućnost steći mlade kokosove orahe koji dolaze spremni potrošiti vodu. Obično su u hladnjaku.
Posljednja opcija bila bi kupnja kokosove vode koja dolazi u ciglama. Pazite da je to samo kokosova voda i to nemaju dodani šećer.
A kad smo već kod zaslađivanja, u ovom receptu možete koristiti od med, smeđi šećer, steviju ili zaslađivač koje upotrebljavate. Upotrijebite proporcionalnu količinu prema uputama na proizvodu.
Usput, nemojte brkati kokosovo mlijeko s kokosovom vodom. To su različiti sastojci s različitim svojstvima.
Ako želite dati a dodir svježine Možete dodati malo kockica leda i zdrobiti ih zajedno s ostatkom sastojaka. Imat ćete ukusno osvježavajuće izotonično piće.
Recept je spremno za samo minutu ali to možete učiniti i unaprijed. Stavite ga u hladnjak da se ohladi i protresite prije posluživanja.
Ako dobijete priliku, poslužite je s nekima kriške limuna, malo jagoda narezanih na komade i malo leda. Luksuz prepun jednostavnosti.
Više informacija - Domaće izotonično piće