Prijavite se o Prijavite se i uživaj ThermoRecetas

Krema od brokule s čilijem

povrće35 minuta4 ljudi210 kalorije
1/52/53/54/55/5 (12 glasova)
Učitavanje ...

Po Ascen Jimenez

Pikantna krema od brokule

La krema od brokule od danas će vam se svidjeti ako ste od ljute hrane. Sve sastojke ćemo kuhati s čili papričicom, nasjeckanim češnjakom i lukom. Ako ne želite da vam toliko pecka, možete staviti samo komadić čilija.

I, ako ne volite ljuto, nemojte ga stavljati. Krema od brokule, bez ovog sastojka, također je ukusna.

Naš tanjur ćemo okruniti nekima kruton jako jednostavno. Ja ih radim tako da par komadića kruha od prethodnog dana popržim na malo ulja. Ako želimo da imaju još više okusa možemo dodati malo suho aromatično bilje.

Krema od brokule s čilijem

Ispis recepta
Sačuvajte recept
BlizuMolimo prijavite se

Nema računa još? Registriranje

Savršen recept za zagrijavanje.

Krema od brokule s čilijem
  • Ascen Jimenez
  • Kuhinja: tradicionalnog
  • Vrsta recepta: povrće
  • Kalorije: 210
  • Porcije: 4
  • Vrijeme pripreme:
  • Vrijeme za kuhanje:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 1 češnja češnjaka
  • 55 g luka
  • 1 čili
  • 20 g maslaca
  • 10 g maslinovog ulja
  • 180 g krumpira oguljeno i u komadima
  • 500 g brokule
  • 700 g vode (ili povrtne juhe)
  • Sal
  • Kruh od prethodnog dana

priprema

  1. U čašu stavite režanj češnjaka, luk i čili. Mi programiramo 5 sekundi, brzina 5. Lopaticom spuštamo ono što je ostalo na stijenkama čaše.

  2. Dodajte maslac i ulje. Košaricu postavljamo u peharski položaj. Mi programiramo 3 minuta, 120º, brzina 1.

  3. Dodajte oguljeni i na kockice narezani krumpir. Dodamo i brokulu čistu i narezanu na komade. Mi programiramo 10 sekundi, brzina 6. Spatulom spuštamo ono što je ostalo na stijenkama čaše. Ovaj korak ponavljamo ako vidimo da su ostali jako veliki komadi.

  4. Dodajte vodu i sol. Na poklopac stavimo košaru, umjesto pehara. Mi programiramo 30 minuta, 100º, brzina 1.

  5. Uništili smo programiranje 30 sekundi, brzina 10.

  6. Za pripremu krutona narežite kruh na kockice i popržite ga u tavi na malo maslinova ulja.

Više informacija - 10 esencijalnih aromatičnih biljaka u vašoj kuhinji


Otkrijte ostale recepte: Salate i povrće

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.