Smoothie od jagode od metvice

Ma kakvo čudo, stiže lijepo vrijeme, već postaje vruće! A ovo je sjajno jer želite imati svježe stvari, poput smoothieja, sokova i smoothieja. Kod kuće smo ovim ukusnim ukusom inaugurirali proljeće i toplinu smoothie od nane od jagode. Inspiriran je slasnim smoothie od banane koju nam je Mayra pripremila prije godinu dana.

Za samo 5 minuta imat ćete čašu punu vitamina i proteina i fantastičan način pijenja mlijeka i voća. Što biste još mogli poželjeti? I, naravno, savršeno je za djecu da voće i mlijeko, na primjer, imaju međuobrok gotovo bez da to shvate.

Smoothie od jagode od metvice

Ispis recepta

Sačuvajte recept

Blizu

Prijavite se za označavanje

Molimo prijavite se

Nema računa još? Registriranje

Ukusni i osvježavajući smoothie od jagoda i metvice, idealan kao izvor vitamina, vlakana i proteina. Savršeno za početak proljeća.

• Irene Arcas

• Vrsta recepta: napici
• Kalorije: 150
• Porcije: 4-6

• Vrijeme za kuhanje: 5M
• Ukupno vrijeme: 5M

Sastojci

• 2 srednje banane, nasjeckane
• 500 gr jagoda bez peteljke i nasjeckanih
• šaka svježeg lišća metvice ili metvice
• 4 žlice kondenziranog mlijeka
• kapljica limuna (nije obavezno)
• 2 prirodna nezaslađena jogurta

priprema

1. Sve sastojke stavljamo u termomix čašu i programiramo 30 sekundi, brzina 5 a onda idemo gore 30 sekundi pri brzini 8.

2. Poslužite odmah i ukrasite s nekoliko listova metvice.

Ekvivalentnosti s TM21

Više informacija - smoothie od banane