(19 glasova)
Učitavanje ...
Ovi hamburgeri veganska zobene pahuljice moj su prijedlog za ovaj "bezmesni ponedjeljak". Ne znam znate li ovaj pokret, to je međunarodna kampanja koja potiče ljude da ne jedu meso ponedjeljkom kako bi poboljšali zdravlje i pomogli planetu.
Svatko je vrlo slobodan slijediti dijetu koja mu se najviše sviđa. Ono što je sigurno jest da se u posljednje vrijeme moje mijenja, možda zato što mi je više stalo do toga što jedem. Ne samo da vodi zdrav život, već me brine i kako se uzgajaju životinje ili kako se uzgaja voće i povrće. I premda nisam za uklanjanje bilo koje skupine hrane, vrlo sam jasan da neke donose koristi a drugi utječu na moje tijelo.
Veganski pljeskavice od zobenih pahuljica nisu zamjena onim mesnim. Jednostavno su još jedna drugačija i zabavna opcija za nošenje raznolika prehrana.
Veganski hamburgeri od zobi
Drugačija i zabavna opcija za raznoliku prehranu
Ekvivalentnosti s TM21
Više informacija - Mini gurmanski pljeskavice od sira
Želim primati recepte za vegansku hranu. Hvala vam izvrsno. Pavao
Kako je obično napravim sa zobi? Hvala vam!!
Ako to učinim, moj Thermomix odlazi u egzil ...
Ovaj recept iznenađuje i uvjerava !!
s ove stranice sam preuzeo mnogo recepata hehe MMMMM
Upravo sam ih natjerala da jedu i ukusni su !!
Drago mi je da vam se svidjelo !! 😉
Pozdrav, koliko ih stvarno želim isprobati. Samo jedno pitanje kad su zobene pahuljice namočene je li sa svom vodom? A onda se voda mora isprazniti. Nadam se da mi možete pomoći, prvi put sam. Hvala na receptima. Ruth
Pozdrav Ruth:
Da, to je sa svom vodom. Tada ne trebate ispuštati vodu, vidjet ćete da ju je zob sisao i bit će mekša.
Reći ćete mi rezultat!
Pozdrav.
Veliko hvala Mayra !! Kakva sam iluzija sastojke već kupila pa sutra počinjem s njom popodne da danas nemam vremena. Pa sam ih napravila i pojela, javila sam vam.
Zagrljaj i još jednom hvala !!
Sažaljenje
Nadam se da ćete uživati !!
Tako trošim paket zobenih pahuljica koji imam i ne znam što bih potrošio
Uz zobene pahuljice možete učiniti mnogo stvari. Razveselite se, vidjet ćete kako je ukusno !!
Puno vam hvala Mayra Fernández Joglar
naravno!! Ovo je samo ideja, vrijeme je da joj date osobni pečat! 😉
Radio sam ih sinoć i super su! Chapo x recept koji je ukusan !!!! Hvala!!!
Drago mi je da vam se svidjelo !!
Pa, upravo sam imala ovaj recept za večeru i napravit ću ga opet. Svidjelo nam se. Nisam ni jeo kruh.
s fotografijom i svime ... kakav detalj!
mogu li ih smrznuti? Hvala vam
Nikad ih nisam zamrzavao, ali mislim da bi se to moglo učiniti bez ikakvih problema.
Zamrznuo bih ih prije nego što bih ih skuhao baš poput običnog hamburgera.
Pozdrav!
Jedno pitanje, koliko dugo treba ostavljati zob u vodi, preko noći poput mahunarki ili je manje? Hvala.
Pozdrav, Martha:
Samo malo dok pripremite ostatak sastojaka. Slijedite korake kako su navedeni u receptu i voila!
Pozdrav!
Ahhhh, u redu, puno vam hvala. Pa onda nastavljam s tim, čini mi se kao vrlo zdrav način da imam hamburgere.
Volim što razveselite našim receptima !! 😉
Bok, želio sam napraviti ove hamburgere, ali ne mogu jesti papar, ima li ideja da ga zamijenim? Hvala ??
Bok Sara:
Da ne mogu jesti papriku, stavio bih istu količinu mahuna ili čak tikvica. Okus nije isti, ali nastavljate dodavati povrće.
Pozdrav!
Jo, poništene su cijele, nisu povezane 🙁 Morate li koristiti fine pahuljice ili vrijede? Zar se zob ne drobi?
Bok Bea:
Ne znam što vidjeti u prošlosti. Navodno kad namočite zamotanu zob, malo postane ljepljiva i čini hamburger kompaktnim.
Zob se ne drobi i za njezinu proizvodnju obično koristim tipične pahuljice koje se nalaze u supermarketu.
Potičem vas da pokušate ponovo jer je recept ukusan.
Pozdrav!
Buffffff se isto dogodilo i meni ... Koristio sam sirove žitarice od cjelovite zobi i to je bila katastrofa. Niti su dovoljno natečeni niti se mogu zbiti. Okus je dobar, ali bio je poput riže s povrćem 🙁
Pozdrav, Martha:
Ne možemo miješati valjanu zob sa zobenim zrnom. Pahuljice se rade tako da se zobene pahuljice skuhaju na pari, pritisnu i ponovno skuhaju.Iz tog razloga, kod izrade ovog recepta moramo ih samo natopiti da budu "ljepljive" i da služe za spajanje sastojaka. Mi to zapravo ne trebamo kuhati jer su to već radili tijekom obrade.
Međutim, cjelovite zobene žitarice žitarice su u svom najčišćem obliku. Kao da smo stavili cijela zrna kukuruza. Koliko god ih namakali, nećemo dobiti isti rezultat jer nisu kuhani.
Probajte pahuljice, nije važno jesu li to tradicionalne ili brze pahuljice ... vidjet ćete koja je razlika !!
Pozdrav!
Već sam to skužio. Kasno sam pročitao komentar Bea M. ...
Istina je da ne znam što bih s onim zrnima zobi koje imam, koja su vrlo dobra, organska i lokalno uzgojena. Ne želim ih baciti jer me skupo koštaju !!
Pokušat ću pahuljice koje imenujete da napravite pljeskavice. U svakom slučaju, iskustvo je bilo dobro zbog onoga što sam o njemu naučio.
Volim što ostavljate svoje komentare. Tako učimo od ostalih !!
Pozdrav!
Dobro jutro, volio bih znati mogu li se peći kako bi se izbjeglo ulje s roštilja, hvala lijepa (recept je odličan)
Bok Jonatane:
Uvijek ih radim na tanjuru zbog navale.
Stavio bih ih na 180 stupnjeva 10-15 minuta s prethodno zagrijanom pećnicom. Pažljivo bih ih promatrao posebno prvi put jer ih još uvijek morate predati.
U svakom slučaju, imajte na umu da je ulje koje se konzumira u odgovarajućim dozama dobro, a količina potrebna za podmazivanje željeza minimalna.
Ako ih radite u pećnici, recite nam rezultat, u redu?
Pusa !!
Jo! je 100% zdrav. Reći ću vam kakvo je bilo iskustvo, pozdrav 🙂
Sretno s tom prezentacijom !! 😉
Bok ljudi ..
Napravio sam hamburgere i hmmm !! Vrlo dobro ... jedino što sam promijenio je da sam stavio gljive i na kraju ... kad je oblik gotov ... propustim ih kroz sezam i stavim na roštilj ...
To je bio uspjeh kod kuće.
Vegansko i hrskavo ?? Vaše tijesto je savršeno !!
Zapisat ću ... hvala Sandra!
Pusa!