집에서이 견과류 우유를 만드는 것은 매우 간단하며 부드러운 맛을 즐길 수 있습니다. 방부제 또는 착색료가없는 영양소.
사실, 어떤 종류의 야채 음료 이상적인 질감을 얻고 갓 만든 음료를 보장하기 때문에 써머 믹스의 진정한 기쁨입니다.
견과류 우유를 사용할 수 있습니다. 좋아하는 요리법 추가 풍미와 크림 같은 느낌을줍니다.
견과 우유에 대해 더 알고 싶습니까?
이상하게 보일지 모르지만 견과류 우유를 만들기 위해서는 먼저 담가야합니다. 이유는 간단합니다. 효소 억제제 최소화 또는 제거.
확실히 당신은 항 영양제에 대해 들어 본 적이 있습니다. 그들은 피 테이트, 폴리 페놀 및 고이 트린보다 많거나 적지 않습니다. 부정적 효과 소화 및 영양 수준에서 우리 몸에서.
너 이 음료를 수많은 레시피에 사용 맛있는 스무디, 크림 수프 또는 디저트 및 수제 페이스트리로.
준비해야 할 다양한 가능성은 말할 것도 없습니다. 풍부한 아침 식사 다양한 야채 음료를 좋아하는 그래 놀라와 결합합니다. 또는 독창적이거나 간단한 죽 요리법을 준비하려면 푸딩.
우유를 걸러 내기 위해 스트레이너 위에 얇은 거즈를 놓거나 직접 치즈 만들기 천. 이렇게하면 우유가 필터에 남아 있기 때문에 고형 입자를 운반하지 않도록 할 수 있습니다.
이 요리법에 대해 내가 가장 좋아하는 것은 아무것도 버려지지 않는다는 것입니다. 당신은 사용할 수 있습니다 비지 또는 다른 사람을 만들기 위해 단단한 부분 요리법.
이 야채 음료는 냉장고에서 5 일. 이상적으로는 사용하기 쉽고 개폐시 문제가 없도록 마개가있는 병형 용기에 보관하는 것이 좋습니다.
추가 정보 - 카라멜 화 바나나를 곁들인 치아 초콜릿 푸딩 / 아몬드 비지 쿠키 /
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