Morkų paštetas

Ar tau patinka daržovių paštetas? Į thermorecetas turime gerą kolekciją: baklažanų, džiovinti pomidorai, iš datulės ir sūris, iš raudonieji pipirai... Tiesa ta, kad jie yra labai turtingi, jie idealiai tinka a aperitivo arba vakarienė knarkimas, patiekiama su skrudinta duona, su nachos arba su Blynai. Jie suteikia stalui spalvą, kurią malonu matyti.

Šiandien aš jums atnešiu morkų paštetas. Ar yra daržovių paštetas, veganas, pagaminti iš riešutų, kurie suteikia baltymų, kurie praturtina vegetariška dieta. Jei jums nepatinka graikiniai riešutai arba jų neturite namuose, galite juos pakeisti kitais džiovintais vaisiais: migdolais, lazdyno riešutais, anakardžiais ... Išbandykite ir pasakykite man, kad tai labai lengva.

Morkų paštetas

Atspausdinti receptą

Išsaugoti receptą

arti

Prisijunkite, jei norite pažymėti

Prašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Morkų paštetas yra veganiškas daržovių paštetas, gaminamas iš morkų ir graikinių riešutų. Skanus ir labai patrauklus kaip aperityvas ar užkandis, patiekiamas su skrudinta duona, nachos ar blynais.

• Ana Valdes

• Recepto tipas: užkandžiai
• Kalorijos: 60
• Porcijos: 4

• Maisto gaminimo metas: 16M
• Bendras laikas: 16M

Ingridientai

• 75 g morkų
• 30 g graikinių riešutų (pakeičiami migdolais, lazdyno riešutais ar anakardžiais)
• 20 ml aliejaus
• 1 skiltelė česnako
• 1 šaukštas citrinos sulčių.
• pusės šaukštelio druskos
• 1 baziliko lapas (nebūtina)

Rengimas

1. Morkas nuplauname ir nulupame, supjaustome į 3 didelius gabalėlius ir dedame į stiklinę. Įpilkite 20 ml aliejaus ir supjaustykite juos 5 sekundžių 5 greičiu.

2. Tada mes juos troškiname 15 minučių, temperatūra 100º, greitis 2. Su stikline.

3. Nuleidžiame ant sienų likusius likučius ir įpilame graikinių riešutų, česnako skiltelės, citrinos, druskos, baziliko ir 50 ml (pusės stiklinės) vandens. Viską sumalame kartu 30 sekundžių progresuojančiu greičiu 7/10.

4. Ir tai paruošta. Išbandykite, jei norite ištaisyti druską. Jis patiekiamas šaltas. Ir jis gali būti laikomas šaldytuve, uždarytoje talpykloje, iki patiekimo laiko.

Lygiaverčiai su TM21

Daugiau informacijos - baba ganoush, Pakepintas pomidorų paštetas, Data ir mėlynojo sūrio paštetas, Mahometas, Kviečių tortilijos