Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Katalonijas spināti

Katalāņu spinātu termomiksu recepte


Jebkurš laiks ir labs laiks, lai sāktu mazliet parūpējies vai nu Ziemassvētku, vasaras pārmērību dēļ, vai tāpēc, ka vēlamies ēst sabalansētu uzturu.

Meklējot caur ledusskapi kaut ko vieglu, es ieraudzīju maisu svaigi spināti un es to uzreiz atcerējos vegānu recepte.

Tas ir ļoti vienkārši izdarāms un arī mazāk kā 10 minūtēs jūs varat gatavot vakariņas pasniegšanai.

Tajā ir arī tikai piecas sastāvdaļas, un man patika dārzeņu kombinācija ar rozīnēm un priežu riekstiem. Iesaku priekš kam vesels un bagāts Kas tas ir.

Vairāk informācijas - Sadaļa Vegānu receptes

Avots - Būtiski

Pielāgojiet šo recepti savam Thermomix® modelim


Atklājiet citas receptes: Celiakija, Reģionālā virtuve, Salāti un dārzeņi, Viegli, Laktozes nepanesamība, Olu nepanesamība, Mazāk nekā 15 minūtes, Režīms, Vegāns, Veģetārietis

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Silvia teica

    Paldies!!!!!

  2.   Manu kačmanis teica

    kādas labas lietas tu mums nesi ... un kāda aina!
    liels skūpsts

    1.    Silvia teica

      Paldies Manu, bet jūsu ratatouille fotogrāfija mani pārspēj. Es plānoju izmēģināt jūsu recepti, ļoti forši.
      Mazs skūpsts

    2.    EMMA teica

      Vakar es izveidoju šo recepti, un tā bija ļoti laba ... Esmu jauns termo ziņā ... un dažas lietas man joprojām neder, bet šī sanāca perfekta ... Es tikko pievienoju dažus Serrano šķiņķa gabalus.
      Paldies par recepti un to, ka jūs visus tik labi izskaidrojāt .. jūs man ļoti palīdzat iemācīties gatavot ar savu thmx !!!

  3.   DORĪTE teica

    PALDIES PAR JŪSU RECEPTĒM, KAD ES ATKLĀJU JŪSU BLOGU, TIKAI LIELĀK IZMANTOJU, VAKAR DIENU GATAVU MAIZI, TAS BIJA PILNĪGI. ATKAL PALDIES.

    1.    Silvia teica

      Dorita, paldies, ka sekoji mums. Es priecājos, ka jums patīk mūsu receptes. Visu to labāko

  4.   Carmen teica

    Es nezinu, vai šī ir ideāla vieta, bet vai jums būtu Pola receptes? Tas ir Andalūzijas deserts.
    Liels paldies par visu, jūs man ļoti palīdzat

  5.   Neus teica

    Sveikas meitenes !!! Es tos mājās gatavoju ļoti bieži, pat ar šiem pašiem griezieniem esmu pildījis cannelloni un šos garšīgos.
    Tās ir arī tik ātri pagatavojamas, ka nav attaisnojuma, ja īsā laikā neēdat labi.
    skūpsts

    1.    Silvia teica

      Neus, cik laba ideja par cannelloni. Es iedomājos, ka pēc tam jūs uz augšu izveidojat vieglu bešamelu un cepeškrāsnī gratin.
      Es to pārbaudīšu. Garšīgi !!

  6.   smilšmāls teica

    Sveiki draugi, man ir neliela problēma ar bezē, es jums saku, ka man patīk valodas, tas ir, kārtainā mīkla ar bezē, bet, protams, bezē uzreiz kūst, mans jautājums ir, vai jūs zināt kādus trikus, lai bezē varētu turi mani un es nezinu pagatavot šķidrumu? Paldies
    skūpsti tu esi dievišķs

    1.    Silvia teica

      Marga patiesību, ka es nekad to neesmu darījis, un es nevaru jūs daudz vadīt, bet redzēt, vai Elena kaut ko zina. Visu to labāko

  7.   Pepija teica

    Viena maza lieta, ka spināti ir neapstrādāti, kā tas ir, bez vārīšanās vai kaut kā, lūdzu, izskaidrojiet to man, paldies.

    1.    Silvia teica

      Jā, Pepi, es pērku spinātus tīrā maisiņā un viss, un es ievietoju veselu maisu, bet 800 grami ir daudz, ko ielikt glāzē un labi samaisīt. Jums tas būs jādara divas reizes. Bet, tā kā tas ir dažas minūtes, jums nevajadzēs to darīt divreiz.

  8.   ČELO teica

    Pirmkārt, šī jūsu emuāra ideja man šķiet neparasta, apsveicu!
    Pastāsti jums, ka, kad es, piemēram, gatavoju gaļu pašā varomā, viņš citu dienu pagatavoja augšstilbu recepti un tās netika gatavotas, man tās bija jācep. Mans termomikss nav pēdējais tirgū, bet otrais, kas iznāca; Laikam esmu izdarījis kaut ko nepareizi.
    Tomēr paldies par visu, man patīk viss, ko jūs publicējat.
    ČELO

    1.    Silvia teica

      Chelo, pat ja jums ir iepriekšējais modelis, es domāju, ka tos vajadzēja izgatavot. Ielieciet vēl apmēram 5 minūtes un mēģiniet redzēt, tie ir atkarīgi arī no gaļas biezuma.
      Sveiciens

  9.   Pepija teica

    Atvainojiet, tas atkal esmu es, jūs varat ievietot divas paciņas ar 800 g spinātiem, mēs esam 4, tad es liktu dubultā visu, vai nē, man būs jādara divas partijas, paldies.

  10.   divvietīga kariete teica

    Sveiki;
    Pievienoju dažus ļoti plānas sagrieztus serano šķiņķa gabaliņus, kad pannā ielieku priežu riekstus un tie ir labi.

    1.    Silvia teica

      Paldies Viktorijai, es to pārbaudīšu šādi. Visu to labāko

  11.   Angeles teica

    Silvija Es gribu jums pajautāt, vai šī recepte der arī tās pagatavošanai ar mangoldiem? Un, ja jums jāpievieno vienādas summas? Paldies no ceheginera.

  12.   divvietīga kariete teica

    Sveika Sivia, es jums izsniedzu spinātu recepti, lai jūs varētu saglabāt līniju,

    patata
    burkāns
    spināti
    un sāļais šķiņķis
    jūs sautējat ķiplokus šķēlēs, kartupeli ar mizotāju sagriež šķēlītēs un burkānu jūs arī sautējat ar ķiplokiem un, kad tie ir caurspīdīgi, pievienojat neapstrādātus termiski neapstrādātus spinātus un nedaudz sāls, kas jums ir dažas minūtes un pirms tam tos noņemot, jūs pievienojat šķiņķi ļoti smalkos gabaliņos un

    1.    Silvia teica

      Paldies Viktorijai, tu esi saule. Es to izmēģināšu, jo man patīk spināti tā, kā es tos likšu.
      Sveiciens

  13.   Marija Karmena teica

    Es tevi kādu dienu atradu nejauši, un tu esi mani ļoti aizrāvis. Esmu atgriezusies, lai būtu ieinteresēta gatavot ēdienu ar termomiksu. Man tas ir bijis ilgu laiku, un tas vienmēr darīja to pašu.
    Man ir problēma. Pēdējā laikā logs, kurā ievadīt manu paroli, emuārā neparādās un tāpēc arī saite uz manām iecienītākajām receptēm. Man jau bija vairāki iekļauti. Pat no manis sūtītajiem e-pastiem ar mani notiek tas pats, kas varēja notikt? Esmu jauns forumos un emuāros.

    1.    Silvia teica

      Sveika, Mari Karmena, patiesība ir tāda, ka es nezinu, ko tu domā, jo mūsu emuārā nav nepieciešama parole. Vai jūs domājat nevis kādu atslēgu no datora?

  14.   Viņu teica

    Paldies par palīdzību, ko jūsu idejas mums sniedz iesācējiem, piemēram, es, gatavojot mākslu ar Thermomix. Vai jūs varētu iekļaut dažas celiakijas receptes?
    Ar cieņu,

    1.    Silvia teica

      Mums lapas sākumā ir daudz receptes, kas piemērotas celiakijām, ir cilne, kurā teikts, ka celiakijas, tur jūs noklikšķiniet, un receptes iznāks. Tieši šie spināti viņiem ir piemēroti.
      Sveiciens

  15.   Dandija teica

    Sveikas meitenes, es mīlu jūsu emuāru un jo īpaši receptes, kuras jūs ievietojāt, pateicoties tam, tagad es sāku lietot savu termomix. Drīz man būs apņemšanās, un es vēlētos izveidot oriģinālu iesācēju, es ceru, ka jūs man iedosiet ideju. Liels paldies par visu, uz redzēšanos.

  16.   Angeles teica

    Silvija, sveika, es vēlreiz jautāju, vai šo recepti var pagatavot ar mangoldiem? Paldies

    1.    Silvia teica

      Atvainojiet, Angeles, vakar pabeidzu ļoti vēlu, un man nebija laika atbildēt. Es iedomājos, ka, ja jūs varat, bet varbūt jums vajag vēl dažas minūtes kopā ar mangoldu, jo kātiņš ir cietāks nekā spinātu lapas, un es iedomājos, ka, ja jūs tos izliekat no maisa, viņiem ir daži kātiņa gabali. Izmēģiniet un pastāstiet mums, kā.

  17.   Lidija klēts teica

    Sveiki, es esmu Lidija, es mīlu jūsu emuāru un visas receptes, kuras jūs katru dienu ievietojat emuārā, man ir 21 un iepriekš, pirmais, labi, vairāk nekā 20 gadus, manā virtuvē ir bijis termomikss, un Es iesaku to visai pasaulei. Es mazliet fanoju par mašīnu ... apskāviens

    Man ir dizaina konditorejas emuārs, ja vēlaties ieskatīties.

    (pasūtījuma kūkas. paziņa)

    1.    Silvia teica

      Lidija, es priecājos, ka tev patīk mūsu receptes. Bet blakus jūsu reklāmām mūsējais ir ļoti līdzīgs pastaigām pa māju.
      Tu atstāji mani ar atvērtu muti ar savām kūkām. Man patika šūšanas komplekts, kāds jums prieks. Visu to labāko

  18.   Marija teica

    Sveiki visi, es atradu jūs meklējat recepti, un es sāku jums sekot, bet man ir šaubas, mans termomikss ir iepriekšējs modelis, kura stikls ir augstāks, kad jūs sakāt karotes ātrumu, es nezinu, ko tas nozīmē, ka ātrums, kuram ir jaunais modelis, ir tas pats, kas tauriņa ielikšana, paldies un apsveikumi

    1.    Silvia teica

      Marija, ar tavu termomiksu, kad es saku karotes ātrumu, tas ir lēnākais ātrums, kāds ir tavam modelim, kas, ja es pareizi atceros, ir 1 un, kad mēs sakām, ka pagriezies pa kreisi, tas liek tauriņu. Ja mēs sakām, ka jūsu modelī mēs sasmalcinām ar ātrumu 5, tas ir ātrums 31/2.
      Es ceru, ka esmu palīdzējis.

  19.   Didakmanu teica

    Sveika Silvija, es nezinu, vai tā ir kļūda vai kas tā varētu būt, bet receptē teikts, ka, pievienojot spinātus, ieprogrammējiet 2 ar pusi minūtes varomas temperatūrā. Nu, es sekoju jūsu pēdās, un tajā laikā spināti vēl bija neapstrādāti, man bija jāpagarina vēl dažas minūtes. Starp citu, tie bija garšīgi. Paldies.

    1.    Silvia teica

      Tas ir laiks, bet viss, ko es daru, ir palīdzēt spinātiem nokāpt ar lāpstiņu no kausā esošās bedres. Šādi viņi tiek pagatavoti labāk un tiek gatavoti ar šo laiku, jo tos nevajadzētu darīt tikai tāpēc, lai viņiem būtu visi vitamīni.

      1.    Didakmanu teica

        Labi, es sapratu. Paldies, jūs esat ļoti laipns.

  20.   Marija teica

    Liels paldies par atbildi uz manu jautājumu, es jutos mazliet apmaldījies, kad lasīju par karoti, paldies, ka savu termomiksu aizvedi atpakaļ uz savu virtuvi, es to daudz neizmantoju, un tagad, starp citu, es ēdu visu dienu , burkānu krēms ir lielisks, mans mazais to mīlēja, sveicieni

  21.   SVECE teica

    Vai recepte nav nepareiza ??? ... jo es tikko to pagatavoju un ar 2 1 / 2min spināti paliek neapstrādāti, man tos vajadzēja ievietot ilgāk.

  22.   Terēza Kapilja teica

    Liels paldies par jūsu receptēm. No tā, ka neko nedarīju virtuvē, es katru dienu esmu gājis apskatīt jūsu lapu, lai redzētu, ko es varu darīt. Man ir jautājums ar spinātiem, vai 100gr eļļas nav daudz? Vai man vajadzētu tos ievietot ilgāk nekā lasītais?

  23.   Estere teica

    Ļoti labi !!!! Esmu iztērējis nedaudz mazāk par eļļas daudzumu, un tie sanāk garšīgi !!! Paldies par vtras receptm

    1.    Silvia teica

      Es domāju, ka jums ir taisnība ar nedaudz mazāk eļļas, tie arī izskatās lieliski. Es priecājos, ka viņi jums patīk. Visu to labāko

  24.   Alicia teica

    Vakar tās pagatavoju, bet rozīnes, kuras man nemaz nepatīk, nomainīju ar bekona strēmelēm. Es arī ieliku mazāk eļļas un vēl dažas minūtes, lai pagatavotu spinātus. Lielisks rezultāts.

    Paldies par jūsu receptēm un uzmundrinājumu turpināt. Paldies arī visiem tiem cilvēkiem, kuri piedāvā variācijas un ieguldījumu, ar tiem mēs bagātinām savas iespējas ar TMX

    1.    Silvia teica

      Jums ir pilnīga taisnība Alīsija, šis emuārs ir tāds, pateicoties visiem jums, kas palīdzat mums to bagātināt ar jūsu ieguldījumu. Liels paldies par jūsu.
      Sveiciens

  25.   Eva teica

    Sveika Silvija, es arī esmu tos ielicis vēl pāris minūtes pie spinātiem, jo ​​tie, kas atrodas augšpusē, nebija labi integrēti ar eļļu un rozīnēm, un rezultāts bija lielisks! Mans vīrs viņus un to mīlēja. Kas ir ļoti dīvaini ja ir runa par garšu sajaukšanu, bet viņam tās ir ļoti patikušas. Vēl viena mana receptes faila recepte. Paldies!

  26.   Elena teica

    Sveiki, es ilgu laiku skatos jūsu emuāru un man tas patīk. Es vakar uztaisīju nomoda podu, un vīrs to mīlēja. Liels paldies par jūsu receptēm.

    1.    Silvia teica

      Es priecājos, ka jums patika. Mājās es vienmēr gatavoju sautējumu šajos datumos, bet man tas tik ļoti patīk, ka reizi gadā es atceros šo recepti un sāku to atkārtot.

  27.   Carmela teica

    Sveika, Silvija. Draugs man iedeva šo lapu, un es to nodevu citam draugam. Es priecājos par visām receptēm un tām, kuras esmu pagatavojis, tās ir iznākušas, lai iesūktu manus pirkstus ... Turpini, jo tu palīdzi es daudz un citi, piemēram, es. Paldies.

    1.    Silvia teica

      Carmela Es priecājos, ka jums patīk mūsu receptes. Paldies, ka sekojat mums.

  28.   laura teica

    Ļoti labi !!! Man patīk šis emuārs, tas padara manu jaunlaulāto dzīvi daudz vieglāku! Es jums dodu priekšstatu. Ja šai receptei pēc pabeigšanas pievieno 200gr cepamā krējuma un daiviņu Rokforas siera un ieprogrammē 2 minūtes, varomas temperatūru, ātrumu 1… mmmm !!! Receptes "vieglā" daļa ir zudusi, bet kurš gan nevēlas ik pa laikam tai ļauties?

    1.    Silvia teica

      Nu, tev ir pilnīga taisnība Laura, man ik pa laikam šķiet lieliski iedot kādu gardumu. Paldies par jūsu ierosinājumu.

  29.   Irene Thermorecetas teica

    Paldies Kristīnai! Cik labi izskatās. Šī recepte ir ļoti garšīga. Visu to labāko!

  30.   Marta teica

    Cik daudz eļļas vajadzētu ievietot? Tas liek 00, vai tā ir Džeimsa Bonda eļļa? Haha, liels paldies!

    Es cenšos pagatavot dārzeņu receptes ar maz kaloriju.

    1.    Mayra Fernandez Joglar teica

      Sveika, Marta:

      Jau atrisināts !! Jums jāievieto 100 g eļļas.

      Sveicieni!