Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Rīsi, ananāsu un vistas salāti

Salāti20 Minutos2 cilvēki400 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (4 balsis)
Ielādē ...

Ar Mayra Fernandez Joglar

rīsi-ananāsi un-vistas salātithermorecetas

Šie rīsu, ananāsu un vistas salāti nepaliks nepamanīti tiem no jums, kuri, tāpat kā es, vienmēr ir blakus īss laiks. Tas ir ļoti ātri sagatavojams un ar to vienkāršas sastāvdaļas lai nesarežģītu dzīvi.

Arī šī recepte mums palīdzēs atkārtoti izmantot kādu vistas gabalu kas palicis pāri no cita preparāta. Mums tas būs tikai jāsadrupina un jāpievieno jau vārītiem rīsiem.

No otras puses, rīsu, ananāsu un vistas salātiem pievieno vinigreti, kas pagatavota ar ananāsu sulu un olīveļļu. Ja vēlaties to izdarīt ātri, iesaku sastāvdaļas ievietot burkā ar vāku. Jūs to garšojat, labi sakratāt un viss ģērbšanās sagatavots un gatavs doties uz darbu. Vienkārši, vai ne?

Rīsi, ananāsu un vistas salāti

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Rīsu salāti ir lieliski piemēroti, lai nogādātu tos pludmalē vai ēstu birojā.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Receptes veids: salāti
  • Kalorijas: 400
  • Porcijas: 2
  • Pagatavošanas laiks:
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 100g basmati rīsu
  • 150 g vistas krūtiņas
  • 40 g saldās kukurūzas
  • 80 g dabīgā ananasa
  • 2 valrieksti (pēc izvēles)
  • Sāls un pipari

Pārsienam:

  • 60 g ananāsu sulas
  • 15 g olīveļļas
  • Sāls un pipari

Sagatavošana

  1. Piepildiet glāzi ar ūdeni līdz 1 litra atzīmei. Sāli un ielieciet grozu iekšā ar basmati rīsiem un vistu. Programma 15 minūtes, Varomas temperatūra, ātrums 4. Ik pēc 4 vai 5 minūtēm ievada lāpstiņu caur muti un izņem groza saturu.

  2. Pēc laika noņemiet vistu un rezervējiet. Atsvaidziniet rīsus un ļaujiet tiem notecēt. Tad pārsūtiet rīsus uz salātu bļodu.

  3. Vistu sasmalciniet un pievienojiet rīsiem. Pievienojiet arī kukurūzu un sasmalcinātu ananāsu. Maisiet ar divām karotēm, lai sastāvdaļas būtu labi sadalītas.

  4. Ievietojiet ledusskapī līdz pasniegšanas laikam.

  5. Lai pagatavotu mērci, jums vienkārši jāsajauc sula un eļļa un pēc garšas jāpievieno sāls un piparu pieskāriens.

  6. Pirms liekat uz galda, sasmalciniet pāris riekstus un izklājiet tos salātiem. Apkaisa nedaudz svaigi maltu piparu un pasniedz ar mērci.

Līdzvērtība ar TM21

Termomiksu ekvivalences

Vairāk informācijas - Spageti aglio, olio un piparu graudi


Atklājiet citas receptes: Mazāk par 1/2 stundu, Vasaras receptes

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Evama teica
    dara 10 gadi

    tas izskatīgais !!! Man ir jautājums, rīsu iepakojumā, kas man ir, teikts, ka tam vajag 20 minūtes, bet jūs ievietojat 15, tas ir atkarīgs no tā, ko es ievietoju katrā iepakojumā?
    paldies

    Atbildēt Evam
    1.    Mayra Fernandez Joglar teica
      dara 10 gadi

      Sveiks, Evam!

      Es nekad īsti neskatos ieteikumus par rīsu paciņām, un es vienmēr gatavoju basmati rīsus tāpat. Bet es piedāvāju risinājumu, jūs varat to pagatavot 15 minūtes un, ja redzat, ka graudi ir neapstrādāti un cieti, pagariniet laiku vēl dažas minūtes.

      Sveicieni,

      Atbildēt Mayra Fernández Joglar
  2.   Montse teica
    dara 10 gadi

    Sveika, Mayra, es to izdarīju pagājušajā naktī, un mums tas ļoti patika, tikai ko es pievienoju?
    mērcē nedaudz citrona sulas. Paldies.

    Atbildēt montse
    1.    Mayra Fernandez Joglar teica
      dara 10 gadi

      cik laba ideja Montse !!

      Es palieku pie jūsu ieteikuma!

      Sveicieni,

      Atbildēt Mayra Fernández Joglar