Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Olīveļļas un medus kūka, bez laktozes

brokastis40 Minutos12 cilvēki220 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (2 balsis)
Ielādē ...

Ar Ascen Himenez

Kūka bez laktozes

Mēs piedāvājam īpašas brokastis ar a olīveļļas cepums un sezonas augļi.

Kūka ir ideāli piemērota cilvēkiem, kuriem ir laktozes nepanesamība. To gatavo bez piena un bez sviesta. Un, lai tas izskatītos skaistāk, mēs to cepsim cepeškrāsnī drošā traukā.

Kad izcepies, kad būs auksts, liksim pūdercukurs aromatizēts uz virsmas.

Es atstāju augļus ar to līdzi pēc jūsu izvēles. Bez šaubām, zemenes un mellenes ir labs risinājums šajos mēnešos.

Olīveļļas un medus kūka, bez laktozes

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Ar sezonas augļiem tās ir lieliskas brokastis.

Olīveļļas un medus kūka, bez laktozes
  • Ascen Himenez
  • Virtuve: Tradicional
  • Receptes veids: brokastis
  • Kalorijas: 220
  • Porcijas: 12
  • Pagatavošanas laiks:
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 100 g cukura
  • Pus citrona miza, labāk, ja tā ir organiska
  • 80 g olīveļļas
  • 40 g medus
  • 225 g miltu
  • 10 g rauga tipa Royal
  • 4 olas

Sagatavošana

  1. Mēs ievietojam cukuru un citrona miziņu glāzē. Mēs ieprogrammējam 10 sekundes, ātrums 10. Izņemam un rezervējam.

  2. Nemazgājot glāzi, liekam tajā eļļu un medu. Mēs programmējam 4 minūtes, 50º, 2. ātrums.

  3. Tagad pievienojiet miltus, raugu, olas un 80 g aromatizētā cukura, ko sagatavojām pirmajā solī (pārējos 20 gramus rezervējam vēlākam laikam). Mēs programmējam 1 minūte, ātrums 4.

  4. Ieeļļojiet veidni ar nedaudz sviesta vai eļļas, ja jums ir piena produktu nepanesamība.

  5. Mēs ieliekam mīklu šajā veidnē. Cepam 180º (uzkarsētā cepeškrāsnī) 30-35 minūtes vai līdz uzskatām, ka tas ir labi izcepies.

  6. Izņemot no krāsns, ļaujam atdzist. Kad tas ir auksts, virspusē uzkaisa pārējo pūdercukuru.

Atzīmes

Varat arī izmantot noņemamu veidni, kuras diametrs ir 26 vai 28 centimetri.

Vairāk informācijas - 9 deserti ar zemenēm


Atklājiet citas receptes: Konditorejas izstrādājumi

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.