Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Zirņu un sēņu zupa

Krēmi40 Minutos4-6 cilvēki200 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (43 balsis)
Ielādē ...

Ar Ascen Himenez

1

Dārzeņu krēms ir kaut kas, kas labi izskatās gan pusdienās, gan vakariņās, un jebkurā gada laikā šodien tiek gatavots ar zirņi sasalusi un sēnes.

Baltais “zīmējums”, ko redzat fotoattēlā, ir izveidots ar šļakatām nata ka esmu ielicis bļodas pamatnē. Ja Jums ir Ninos Jūs varat izmantot šāda veida spēli, lai viņi skatītos uz krēmu ar labām acīm: sakiet, lai viņi ar karotes palīdzību uzzīmē zīmējumu.

Zirņu un sēņu zupa

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Veselīgs zirņu un sēņu krēms, ko var lietot gan karstā, gan aukstā veidā. To var dekorēt ar krējumu, zīmējot uz tā.

  • Ascen Himenez
  • Virtuve: Tradicional
  • Receptes veids: krēmi
  • Kalorijas: 200
  • Porcijas: 4-6
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 70 g sīpola gabalos
  • 1 ķiploka daiviņa
  • 30 g neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
  • 120 g sēņu
  • 360 g saldētu zirņu
  • 140 g kartupeļu mizoti un gabaliņos
  • 570 g ūdens

Sagatavošana

  1. Mēs ievietojam sīpolu, ķiplokus un eļļu glāzē. Mēs ieprogrammējam 3 sekundes, ātrums 5. Tālāk mēs ieprogrammējam 3 minūtes, varomas temperatūra, 1. ātrums.

  2. Tajā laikā mēs tīrām sēnes. Pēc tīrīšanas mēs tos ievietojam glāzē un ieprogrammējam 3 sekundes, ātrums 4. Tad mēs programmējam 3 minūtes, varomas temperatūra, 1. ātrums.

  3. Pievieno zirņus, nomizotu un kuplu kartupeli un ūdeni. Mēs ieprogrammējam 30 minūtes, varomas temperatūra, karotes ātrums.

  4. Mēs pievienojam sāli, kuru mēs uzskatām par nepieciešamu, un visu sasmalcinām, programmējot 1 minūte, progresējošais ātrums 8-10.

  5. Mēs saliekam trauku, uz pamatnes uzliekot vārīšanas krēmu un virsū krēmu. Ar karotes palīdzību mēs varam izgatavot rotājumu, kā redzams fotoattēlā.

Atzīmes

Ar šīm summām paliek diezgan biezs krēms. Gatavojot dārzeņus vai pirms krējuma sasmalcināšanas, mēs to varam atvieglot, pievienojot vairāk ūdens.

Vairāk informācijas - Receptes bērniem in Thermorecetas

Līdzvērtība TM5-31-21


Atklājiet citas receptes: No 1 gada līdz 3 gadiem, Vairāk nekā 3 gadus, Vasaras receptes, Zupas un krēmi, Vegāns, Veģetārietis

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   David teica
    dara 8 gadi

    Ja es ievietoju tos konservētos zirņus, vai tas var būt tā vērts? ir tas, ka man mājās ir dažas kannas un es gribu tās izdalīt

    Atbildiet Deividam
    1.    Ascen Himenez teica
      dara 8 gadi

      Hi David,
      Jūs varat tos izmantot, bet garša nebūs vienāda (konservētiem zirņiem ir ļoti atšķirīga salda garša nekā svaigiem vai saldētiem zirņiem).
      Un, ja jūs tos izmantojat, lai tos pievienotu šādiem rīsu salātiem http://www.thermorecetas.com/ensalada-de-arroz-con-verduras/?
      Jūs pastāstīsit mums.
      Apskāviens!

      Atbildēt Ascen Jiménez
  2.   David teica
    dara 8 gadi

    Ja es sāls vietā es ielieku pusi dārzeņu kalgo tabletes? Man patīk aromāts, ko viņi piešķir ēdieniem, vai tas būtu ļoti sāļš?

    Atbildiet Deividam
    1.    Ascen Himenez teica
      dara 8 gadi

      Hi David,
      Es domāju, ka tas jums izskatīsies labi. Kā jūs sakāt, izlaidiet sāli un turpiniet!
      Ķēriens

      Atbildēt Ascen Jiménez