(14 मते)
लोड करीत आहे ...
आज सुरू होते उन्हाळा! येथे समुद्रकिनार्‍यावर तो दर्शवितो, तो सूर्य आणि उष्णतेचा एक चांगला दिवस आहे. न्याहारीसाठी आम्हाला काहीतरी थंड हवे होते. उन्हाळ्यात आईस्क्रीम सारखे बनवण्यासाठी माझ्याकडे नेहमी गोठलेले दही आणि फळ असतात एक दही आणि केळी, की एका क्षणात ते आपल्यासाठी मिष्टान्न सोडवतात.
बरं, मी त्यापैकी एक योगर्ट, एक अननस आणि खरबूजाचा तुकडा घेतला आणि एका मिनिटात आमच्याकडे बाटीडो o लाघवी अतिशय थंड दही, मधुर, निरोगी, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, फायबरमध्ये समृद्ध आणि उष्मांक चव असलेल्या अगदी पिना कोलाडा.
अननस आणि खरबूजसह दही स्मूदी
अननस आणि खरबूज असलेली दही स्मूदी हे 1 मिनिटात तयार आहे, त्यात कॅलरी कमी आहे, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आणि फायबर समृद्ध आहे.
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
अधिक माहिती - केळी आणि दही हलकी आईस्क्रीम, पिना कोलाडा
मला ते करावे लागेल !!
म्म्म्म्म मी प्रयत्न करतो
नमस्कार, फळे देखील गोठलेले किंवा फक्त थंड आहेत का ते आपण मला सांगू शकता. धन्यवाद
हॅलो इसाबेल, फळे, फक्त थंड. मिठी!