(17 मते)
लोड करीत आहे ...
खरेदी करण्याची संधी गमावू नका भोपळाहे आता संपूर्ण हंगामात आहे आणि स्वादिष्ट आणि उत्तम किंमतीला आहे. हे अगदी अष्टपैलू आहे, आपण हे करू शकता क्रीम अप तांदूळ o कपकेक्स.
आज आम्ही आणतो एक काठी खूप हलके भोपळा, जे तुमच्यापैकी एक आहेत ढोंगी आहार. हे आहे किफायतशीर y वेगवान तयार करण्यासाठी, दररोजच्या घटकांसह जे आपल्याला कोणत्याही सुपरमार्केटमध्ये आढळतील.
आम्ही या स्वादिष्ट डिशसाठी स्टार्टर म्हणून घेतो मागे सोनेरी.
आहारासाठी भोपळा सूप
लाईट मेनूसाठी प्रथम पहिला कोर्स. Hypocaloric, स्वस्त आणि तयार करणे सोपे आहे. चवदार आणि निरोगी भोपळा सूप.
टीएम 21 समतुल्य
आपणास हे आवडल्यास आणि अधिक शोधू इच्छित असल्यास थर्मामिक्ससह निरोगी पाककृती, आम्ही नुकताच आपल्याला सोडलेला दुवा प्रविष्ट करा.
हॅलो
तुमची रेसिपी छान आहे, मला तुमच्या क्रिम आवडतात!
माहितीचा फक्त एक तुकडा; मी बटाटा काढून टाका जेणेकरून त्यात कार्बोहायड्रेट्स जोडू नये आणि मी मटनाचा रस्साचा एक भाग स्किम्ड किंवा अर्ध-स्किम्ड दुधासाठी बदलेन.
सत्य हे आहे की घरी आपण आहाराचे पालन करतो आणि रात्रीच्या जेवणासाठी क्रीम छान असतात पण रात्री 0 कार्बोहायड्रेट जे काही बटाटा, गाजरपेक्षा चांगले भोपळा आणि ते किती चांगले दिसतात फक्त दोन घटकांसह आपल्याला उत्कृष्ट गोष्टी मिळतात.
फक्त भाजलेल्या भोपळ्याने (किंवा नाही) कांदा, मटनाचा रस्सा, दूध आणि कढीपत्त्यासह भोपळा मलई बनवण्याचा प्रयत्न करा. छान आहे !!!
चुंबने.
नमस्कार!!!
मला वाटते मी कधीच लिहिले नाही परंतु ज्या वेळेस मी हा सूप बनविला आहे ... त्यास पात्र आहे!
आनंदी व्हा! हे खूप स्वादिष्ट आहे, मी ते अचूक घटक आणि परिमाणांनी बनवण्याचा प्रयत्न केला आहे आणि जर मी असे म्हटले की मी ते मधुर आहे !!
परंतु लीक अशी गोष्ट आहे जी मी दोन किंवा तीन दिवसांत 3 भिन्न पुरी बनवल्याशिवाय मी विकत घेत नाही, म्हणून काही वेळा मी भोपळा आणि जास्त बटाटे ठेवण्यासारखे बदल केले आहेत. .. आणि हा सूप जे काही आहे, तो प्रचंड आहे!
आपल्या टिप्पणीसाठी धन्यवाद मार्टा !! 😉