किती लांब नाव! परंतु प्रसंग त्याला पात्र आहे: काही रुचकर पेकिलो मिरची नैसर्गिक भरले ऑम्लेट. मधुर आणि चवदार चवदार स्टार्टर किंवा बाजू. आणि ते तयार करण्यासाठी, आम्ही तंत्राचा वापर करू थर्मोमिक्समध्ये स्पॅनिश आमलेट.

ही एक अगदी सोपी रेसिपी आहे जी आपण थर्मामिक्सच्या जगात नुकतीच सुरू होणार्‍या आपल्यासाठी देखील तयार करू शकता. ही एक प्लेट आहे संतुलित त्यात भाज्या, बटाट्यांमध्ये कर्बोदकांमधे आणि अंडींमध्ये प्रथिने असतात. हे मीट डिशसह पूरक असू शकते, जसे की कारमेल सॉससह कोंबडीचे पंख किंवा मासे सारखे क्रस्ट सॉल्मन, आणि अशा प्रकारे आम्ही शिजवण्यासाठी ओव्हनच्या उष्णतेचा देखील फायदा घेतो.

जर आपल्याला बाजारात नैसर्गिक पेकिलो मिरची सापडली नाही तर आपण त्यास पर्याय बनवू शकता लहान लाल बेल मिरची. एका दिवसापासून दुस to्या दिवसापर्यंत ते चांगले ठेवतात, जर तुम्हाला अन्न आपल्याबरोबर जेवणाची सोबत घेण्याची आवश्यकता असेल.

कदाचित आपल्याकडे काही भरेल, जे आपण थोड्या वेळात ग्रील्ड बटाटा आमलेट बनविण्यासाठी वापरू शकता (मिरपूड शिजवताना आमच्याकडे हे अ‍ॅप्रिटिफ म्हणून होते)

नैसर्गिक पेकिलो मिरची स्पॅनिश ऑम्लेटसह भरलेली

प्रिंट कृती

रेसिपी सेव्ह करा

बंदकृपया लॉग इन करा

अद्याप खाते नाही? नोंदणी करा

बटाटा ऑम्लेटसह चवदार रसाळ नैसर्गिक पायकिलो मिरची, एपीरीटीफ म्हणून किंवा मांस आणि माशांच्या साथीदार आणि अगदी सोपी.

आयरेन आर्कास

रेसिपी प्रकार: भाज्या
कॅलरी: 175
सेवा: 4

तयारीची वेळः 40M
पाककला वेळ: 10M
पूर्ण वेळ: 50M

साहित्य

12 मिरपूड
200 ग्रॅम कांदा क्वार्टरमध्ये कापला
अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह तेल 200 ग्रॅम
बटाटे 500 ग्रॅम पातळ काप मध्ये कट
1 चमचे मीठ
एक चिमूटभर खडबडीत मीठ (पर्यायी). हे बारीक मीठासाठी वापरले जाऊ शकते.
6 अंडी

तयारी

आम्ही कांदा ग्लास आणि प्रोग्राममध्ये ठेवला 4 सेकंद, वेग 4. आम्ही तेल आणि प्रोग्राम जोडतो 7 मिनिटे, वरोमा तापमान, चमच्याने गती.
आम्ही फुलपाखरू ब्लेडवर ठेवतो आणि बटाटे आणि थोडे मीठ घालतो. आम्ही कार्यक्रम 13 मिनिटे, वरोमा तापमान, डावीकडे वळा, वेग 1.
आम्ही फुलपाखरू काढून टाकतो आणि एका वाडग्यावर ठेवलेल्या टोपलीमध्ये बटाटे टाकतो, जेणेकरून जास्त तेल निघेल. काच न धुता आम्ही अंडी आणि मीठ आणि प्रोग्राम घालतो 10 सेकंद, वेग 3.
आम्ही अंडी काढून टाकतो आणि एका वाडग्यात बटाटे मिसळतो आणि त्यांना आराम करू देतो जेणेकरून ते रसदार राहतील.
आम्ही मिरपूड चांगले धुऊन काळजीपूर्वक शेपटी काढून टाकतो (ते टाकून देऊ नका कारण नंतर आम्ही ते झाकून ठेवू !!). आम्ही त्यांना बियाणे रिक्त करतो.
आम्ही ऑलिव्ह ऑइलच्या रिमझिम एक बेकिंग डिश तयार करतो.
चमचेने आम्ही बटाटे आणि अंडी आणि कव्हरसह मिरपूड भरा. आम्ही बेकिंग डिशमध्ये मिरपूड ठेवत आहोत. आम्ही मिरपूड आणि चवीनुसार खडबडीत मीठांवर आणखी एक रिमझिम तेल ओततो.
आम्ही 180º पर्यंत प्रीहेटेड ओव्हनमध्ये मिरपूड ठेवले. मिरपूडांच्या आकार आणि जाडीवर अवलंबून सुमारे 20-30 मिनिटांत ते तयार होतील. आपणास समजेल की ते तयार आहेत कारण त्यांच्या त्वचेवरील सुरकुत्या पडतात आणि ते सोनेरी तपकिरी होतात.