बदाम दूध

जरी तो डिसेंबर आहे आणि सर्वकाही ख्रिसमसच्या भोवती फिरत आहे, तरीही मी माझा शोधत आहे भाजीपाला आवडते. यावेळी मी बदामाच्या दुधात स्वत: ला फेकले आहे.

घरी तयार करणे हे अगदी सोपे आहे, जर आपण असाल तर शाकाहारी किंवा दुग्धशर्करा असहिष्णु आपल्याकडे यापुढे निमित्त नाही. हे अगदी किफायतशीर देखील आहे कारण केवळ 100 ग्रॅमसह आपल्याकडे 1 लिटर भाजीपाला बदाम पेय आहे.

त्याबद्दल चांगली गोष्ट अशी आहे की काहीही टाकले जात नाही. आम्ही भिजवलेल्या पाण्याचा वापर आपल्या वनस्पती आणि पाण्यासाठी करू शकतो ओकरा इतर पाककृती बनविणे.

ओकरा म्हणजे काय? प्रथम भाजीपाला दूध तयार झाल्यावर फिल्टरमध्ये राहिलेल्या सोया पल्पला ओकरा म्हणतात. आज पेय तयार करण्यासाठी वापरल्या जाणा .्या घटकांवर अवलंबून बदाम ओकरा किंवा काजू ओकरा बद्दल आधीच चर्चा आहे. ओकरा स्वतः चवदार नसून एक मजेदार आहे घटक इतर तयारीसाठी.

La तांदूळ दूध आम्ही काही आठवड्यांपूर्वी तयार केले आहे की फक्त ओकरा आहे परंतु या बदामाच्या दुधात आपल्याकडे एक चवदार बनवण्यासाठी पुरेशी ओकरा असेल. कुकीज की मी तुला काही दिवसात शिकवीन ... रहा!

बदाम दूध

प्रिंट कृती

रेसिपी सेव्ह करा

बंद

कृपया बुकमार्क करण्यासाठी लॉग इन करा

कृपया लॉग इन करा

अद्याप खाते नाही? नोंदणी करा

बदामांच्या दुधाची ही कृती आम्हाला आमच्या शाकाहारी किंवा दुग्धशाळेसाठी योग्य ब्रेकफास्टसाठी योग्य भाजीपाला पेय उपलब्ध करते.

• मायरा फर्नांडिज जोगलर

• रेसिपी प्रकार: पेय
• कॅलरी: 130
• सेवा: 1 लिटर (5 मिलीलीटरची 200 सर्व्हिंग्ज)

• तयारीची वेळः 12H
• पाककला वेळ: 1M
• पूर्ण वेळ: 12 एच 1 एम

साहित्य

• सोललेली बदाम 100 ग्रॅम
• खनिज पाणी 1 लिटर
• 20 ग्रॅम आगवे सरबत
• 1 चिमूटभर मीठ

तयारी

1. दुसर्‍या दिवसापूर्वी सोललेली बदाम नरम करण्यासाठी भिजवून घ्या.

2. दुसर्‍या दिवशी आम्ही भिजवलेले पाणी टाकून बदाम ग्लासात ठेवले. उर्वरित साहित्य जोडा आणि मिश्रित करा 1 मिनिट, वेग 8.

3. आम्ही अरुंद जाळी गाळणारा, चीज़क्लॉथ किंवा चीजसलॉथ वापरुन फिल्टर करतो. चांगले पिळून घ्या जेणेकरून ओकराने सर्व द्रव सोडला.

4. हुशार !! आमच्याकडे आधीपासूनच आमचे घरगुती बदामाचे दूध तयार आहे. लक्षात ठेवा की प्राप्त झालेल्या ओकरासह आम्ही ते इतर पाककृतींमध्ये वापरू शकतो, म्हणून ते फ्रिजमध्ये हवाबंद कंटेनरमध्ये साठवा.

टीएम 21 बरोबर समतुल्य

अधिक माहिती - भात दूध