ब्रोकोली तांदूळ

तयारी

1. आम्ही अजमोदा (ओवा) ची पाने ग्लासमध्ये ठेवतो आणि प्रोग्रामिंग करून त्यांना क्रश करतो 3 सेकंद, वेग 7. आम्ही चिरलेली अजमोदा (ओवा) एका वाडग्यात ठेवतो.

2. ग्लासमध्ये पाणी, थोडे मीठ, मिरपूड आणि लिंबाची साल घाला. आम्ही टोपली काचेच्या आत ठेवतो आणि टोपलीच्या आत तांदूळ ठेवतो. आम्ही कव्हर लावतो.

3. आम्ही ब्रोकोली चिरतो आणि वारोमा कंटेनरमध्ये वितरित करतो. आम्ही झाकणाने वरोमाला त्याच्या स्थितीत ठेवतो. 

4. आम्ही कार्यक्रम 15 मिनिटे, वरोमा तापमान, गती 2-5 ती 15 मिनिटे 5 च्या वेगाने सोडण्यासाठी.

5. वरोमा काळजीपूर्वक काढा आणि ब्रोकोली एका वाडग्यात ठेवा.

6. स्पॅटुलाच्या मदतीने, आम्ही काचेतून टोपली काढतो आणि ब्रोकोलीसह तांदूळ स्त्रोतामध्ये ठेवतो.

7. आम्ही ग्लासमधून पाणी काढून टाकतो (आम्ही ते वापरणार नाही).

8. आता आम्ही ऑलिव्ह ऑइल, लसूण आणि कांदा ग्लासमध्ये ठेवतो. आम्ही कार्यक्रम करतो 5 सेकंद, वेग 7. आम्ही खाली वेळापत्रक 6 मिनिटे, 120º, वेग 1.

9. आम्ही ते तेल गाळणीतून गाळून घेतो आणि ब्रोकोलीसह भातावर वितरित करतो.

10. आम्ही पहिल्या चरणात चिरलेली अजमोदा (ओवा) शिंपडा आणि लगेच सर्व्ह करा.